去西藏旅游需要注意哪些？哪些人不能去？ 到拉萨旅游应注意什么？什么样的人群不适合去？
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藏高原空气含氧量大约只有海平面氧气含量的 64％左右，加之气候干燥，昼夜温差大，冬季进藏游客，要做到三项注意：一、进藏前要做好身体的检查。有心、肺、脑、肾有病症者，以及严重贫血和高血压患者，应慎重进藏；已患呼吸道系统疾病和感冒患者，应先行治疗再进藏；身体偏胖、身材魁梧的人，进藏前应服用三天抗高原反应的药物再成行；有心理恐惧症等心态失衡者，要调整心态或服预防类药物3至5日后再进藏；同时，进入高原前，最好先进行几天阶梯攀爬训练。
二、到高原后，3天之内尽量多休息、少活动，而且一定要注意保暖，特别是早晚。近日拉萨市区的气温一般在摄氏零下10度至摄氏零上10度之间。
三、进入高原后，如果有头疼、胸闷症状，可先吸氧，如不见缓减，应立即到医院求治；晚上如果咳嗽厉害、头疼剧烈、吐粉红色泡沫痰时，可能是急性高原肺水肿的先兆，不过不要紧张，可一边吸氧一边拨打120急救电话。张大夫说，即便是得了高原肺水肿、高原脑水肿等急性病症，只要早期治疗无妨大碍。另外，进入高原后，不要吃的过饱，并要少吸烟、限酒，避免剧烈运动。
天气好爽的,早上和晚上都很凉快呀.中午太阳晒得身上暖暖的.
注意保暖就好,不要感冒^_^
日喀则不错,路过羊卓雍湖,三大圣湖之一.
林芝那边的气候很好,有江南的感觉
近一些的就是纳木措呀,羊八井(地热温泉).去纳木措的路上会路过念青唐古拉雪山.
还有珠峰大本营,如果时间充裕还可以去中尼边境看一看(中尼公路)
拉萨市里有布达拉宫,大昭寺,哲蚌寺,罗布林卡......
祝你玩儿的开心~~呵呵~~不过十一人应该很多的喔~
我是8月去的西藏，并不很冷，白天短袖晚上加件外套。十一去的话，早晚温差会大一些，打算晚上出去就要多带衣服了。
每个景点都间隔好远呀，去一个地方先坐车n小时。
纳木措相对近一些，很美的地方。
我是8月去的西藏，并不很冷，白天短袖晚上加件外套。十一去的话，早晚温差会大一些，打算晚上出去就要多带衣服了。
每个景点都间隔好远呀，去一个地方先坐车n小时。
纳木措相对近一些，很美的地方。
早晚变化大http://map.baidu.com/
百度地图.近到每个街区都有的.你好好找找.一定要谢谢我.!
高血压不能去,心脏病不能去,还要多带一些衣服,防止感冒!!!
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