【能量生活】致作为母亲的你（上）
母亲，一个伟大的角色，你可以在许多地方听到人们对于母亲的赞美。大地母亲滋养地球人类，母爱的伟大震撼着人们的心……当这股充满爱、包容、接纳与支持的能量涌来的时候，人们心中的一面面心墙似乎都会瞬间崩塌，任由爱的能量欢乐流淌，哪怕只是一瞬，也足矣为母爱的能量做到集体加持了。你，身为母亲的你，经历了数年甚至数十年的亲子关系的变化与发展，早已深深明白这是一条多么不容易的道路。很多时候在这条路上你已经忘记了母亲能量是怎样的，你给予孩子的，已经不再那么纯粹了。
当一个孩子的灵魂选择了你作为他的母亲，你们在灵魂层面就有了一个约定，你是你孩子的神性管道，把他带到这个世界，你们之间又建立了一个学习的契约，演绎各自的角色，让彼此在这段关系中经历心灵上某些层面的成长与进化。而你和你的孩子，很多时候都已经忘记了这个重大的约定，无数次陷入了彼此对抗的局面，循环往复，回响不绝。
没有哪一段亲子关系是无缘无故的，你们之间建立了这种关系，必有超越了你头脑认知层面的意图，哪一天你领悟到了彼此在一起的意义，你就走到了生命之流里，会越来越感恩和享受这段亲子的旅程，并且倍感改变与成长的喜悦，你也会发出越来越美丽的光芒。
儿子从小成长的过程中，母亲A总是看着他不放心，看到儿子的各种不够好的行为，如做作业拖拉、没有责任心、容易发脾气等，母亲A十分容易陷入情急模式，充满了愤怒的情绪。母子两人每周都会经历三天一大吵、两天一小吵的模式，每次互相发泄完情绪，母亲A总是期待儿子主动来向她认错，多年来都没有觉得自己需要改变什么。她的视角里全都是她孩子做得不够好，对孩子的学习和生活等也一直提出诸多要求，在这种命令式、控制式、指责式的方式下进行着亲子沟通和影响。现在孩子已经十四岁了，她自己觉得不想再这样继续下去。
母亲B面对马上要中考的儿子实有一种无力感和挫败感。儿子近年来开始在学习上很分心，成绩极速下滑，很多时候他都可能在盯着作业，却没写几个字，心思分散，十分不聚焦。母亲B忍不住总是提醒儿子，希望他能够利用好关键的时间，努力考得好一点，上个好点的高中。她每次看到儿子在做与学习无关的事情，就会开始唠叨和说教的模式。三口之家中的能量场域很压抑，大家的沟通都显得不敞开，能量流动十分阻塞，各自内在都有许多的负向情绪堆积着。在这样的环境中，即便有时候母亲B有了积极的态度想和孩子好好沟通，但很快这股积极的情绪能量会跌入谷底。这些都给母亲B带来很多的焦虑和不安。
每一段亲子关系都有自己的特点和挑战，但也有共性的部分。作为母亲的你，经历这么多年的实践，应该很清楚自己的内在都常常体验着什么。如果你目前还没有理清，你可以用下面的工具梳理清楚在亲子关系中你不想再继续的模式和你期待创造的新模式。
不想再继续的模式
（思维、情绪、感受、言语、行为等）
期待创造的新模式
（思维、情绪、感受、言语、行为等）
对着孩子愤怒的吼叫模式带着平和与爱倾听孩子，与其沟通
1
2
3
……
旧有模式里面蕴含着大量的负向能量，来自你、你的家庭和社会集体意识层面，它们非常强大以至于你常常感觉深陷其中不能自拔。新模式里蕴含着爱、理解、慈悲、包容等很高的品质，这些品质里的高频能量足以持续性地疗愈你和你的孩子，甚至会积极影响你家庭中的其他关系。
既然你在过去不知所以然地投入了如此艰难的亲子关系，体验了作为母亲的喜乐哀愁，是时候和过去恒定无常的体验说再见了，你可以在内心坚定地告诉自己“我选择重新创造和孩子之间的关系，我要的是彼此之间以爱相待、彼此理解、相互支持、共同成长的关系。”
当你因为孩子不听话而止不住地失去耐心，甚至将小事件无由地扩大化，转为愤怒或者失控的言行，你让情绪积压或者爆发，你和孩子之间似乎总是有一种对抗未能解决，充满了负向的能量未得转化。
当你因为孩子的各种选择不在你认为和期望的轨道里，你焦虑和不安，总是止不住地在孩子面前唠叨，孩子变成不再和你有心灵层面的沟通，你感觉无力和无奈至极，你和孩子之间似乎总是有一种不相契的能量在扩展着。
当你因为孩子的学习或者品德行为表现不尽如人意，你压迫式地紧盯孩子，意图是为他好，你似乎想要控制他的一切只为他表现的令你满意，否则你无法停止对孩子的担忧和对未来的恐慌，你和孩子之间似乎屏蔽掉了儿时没有需求的沟通，爱的能量开始阻塞不再流动。
然而在所有大大小小的互动和交流过程中，你是否一次次地看到了自己变成了怎样的一个人？这个形象的自己是你想要的吗？是你想真正成为的母亲这一角色吗？安静之时你渴望演绎的母亲角色是怎样的呢？她具备哪些美好的品质呢？
是时候换一个视角了。无论孩子怎么说怎么做，请你时刻将视角转向自己的内在，假如你的内在有无数的火山似乎永远也喷发不尽，这么多年下来，你的内在场域变成了怎样的呢？
你若视你的孩子为你的老师，那会这样？感恩这位老师让你的内在一次次掀起那些你平时不能好好看见的东西，那些限制性的信念、负向的情绪模式等，都需要被你自己看见。它们组合成了你的一部分“自我”，这些“自我”似乎在控制着你，让你演绎着自己不想要的样子，但是它们却是你的一部分，等待着被你的觉知看见，然后拥抱它们，它们就会慢慢地退到幕后。
只要你和孩子之间互动，每一次你内在浮起任何你不想要的东西，那就是给你讯息——你需要照见自己的内在，好好面对和处理这些。否则，你和孩子之间对抗和冲突的模式永远也不会得解，这并不是危言耸听。你若不在亲子关系中了悟它存在的意义，并且弄清楚对自己来说要学习的面向有哪些，然后投入行动去改变自己的内在，你就会永远陷在冲突矛盾的关系之中，和谐和爱对你变得遥不可及。
没有人可以在生活的关系之中做到毫无负向情绪，毫无失控的行为。然而，当你扎入这些负向的体验中时，你要明白，你绝对不是愤怒本身，你也不是挫败，不是沮丧……你远远超越这一切。这些痛苦之身并不代表真正的你，你也不会同意用一生的时光让人们来认识的你就是由这些构成的自己，那就是一场人生的骗局。
你的心会告诉你，你远远超越这一切！《星球大战》中达斯维达被黑暗力量控制，而他的儿子卢克却感知他父亲内在尚有善的能量，他选择相信他父亲，用无为不对抗来面对他父亲强大的黑暗能量，最终他的父亲选择臣服于善和爱。那一刻的达斯维达，尽管摘下面具后生命将逝，内心却是无比圆满，爱的力量超越了一切。
相信你还记得你的孩子刚来到世上，你见到他的第一眼，你抱起她的第一刻，你内心流动的是毫无条件的爱的能量。你在孩子成长的过程中，也时有体验到这种看见他就是爱和接纳的感觉，尽管你做不到时时刻刻如此。
亲爱的母亲，当你在孩子面前没有做到那个慈母光辉闪耀的你，请别责怪自己。你只是一个在亲子关系中不断探索和体验的创造者和学习者，你在学习和领悟。你需要充分的一次次的体验各种情境，才会在未来的某个时刻明白你真正想要的是什么，你想在亲子关系中长期注入的是什么。允许自己创造出这个探索的过程，一切都是最完美的发生，你会知道什么时候该如何调整自己。
对于你过往在亲子关系中创造和经历的一切，送出你的感恩，它们让你明白你不想要的是什么，真正想要的又是什么。
母亲的角色里蕴含着一种伟大的女性能量，这种能量是富有弹性的，充满感性、直觉力和创造力的，这是一种柔顺的能量，爱的频率让你和周围的人感觉到真正的敞开、流动和接纳，在这股能量里面，你的自我不再成为主角，你真实的那部分在为你的生活作画。
而你，是一位母亲，你有得天独厚的条件在亲子关系中让这股能量从你的内在苏醒过来，流动起来。只有你可以做到这一切，经由你回忆起真正的你是谁，你是你孩子生命的管道；你为孩子的成长倾献你的爱，却又不依赖彼此；你以你自己为中心发出光与爱，你的孩子因你的能量而充满活力并拥有自己探索与成长的空间。
如果你用了好多年让自己体验了艰难困苦，那么现在开始你可以信任你内在的这股女性能量，因你而有不同的彰显，你可以选择最有联结的面向去表达自己，将这股能量中的某些品质落实到你和孩子之间的互动之中。
没有什么是你可以做错的，假如你要用对与错，好与坏来评估自己的话。事到如今，只有更好没有更糟了。
一个渴望改变自己的母亲，改变亲子关系的母亲，无论你作何努力，采取怎样的行动，意图都不会是错误的，相信自己的正向意图，相信自己渴望表达出来的那个尚未完全彰显的真正的母亲角色，你可以做得到！
当你真的这么去做了，去改变自己，去表达全新的自己，亲子关系将变成一段无与伦比的美好经历，在你与孩子各自成长的过程中，充满了各种新奇的改变与体验，你一定会嘉许自己和孩子，因为你们都将为各自的成长承担自己的责任，而这一切都始于你的改变。
敬请关注下一期《致作为母亲角色的你之实践篇（下）》
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