胖大海泡水喝的功效以及禁忌
1. 胖大海泡水喝的功效胖大海在药用上具有清热润肺、利咽解毒和润肠通便的作用。它适用于治疗肺热引起的声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便闭和头痛目赤等症状。胖大海与银耳、其他药材一同泡水焖泡10分钟后饮用，或与杭白菊、麦冬、生甘草放入纱布袋冲泡，都能发挥其药用价值。
2. 胖大海泡水喝的食用效果
胖大海泡水喝具有以下几种食用效果：
- 降压效果：研究发现，胖大海能够调节血压，对高血压治疗有一定的辅助作用。
- 治疗便秘：对于胃动力不足的人群，胖大海可以促进胃肠蠕动，缓解便秘问题。
- 清热：在夏季，胖大海能够滋阴润肺，对于上火引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状有缓解作用。
- 清肺：搭配桔梗、甘草等药材，胖大海能够化痰清热，帮助身体排毒，并有助于开嗓、开音。
3. 胖大海泡水的禁忌
需要注意的是，胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生缓泻作用。然而，临时或过量饮用胖大海水会引发脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用，尤其对肠胃不好的人更为明显。对于已经有腹泻症状的患者，如果临时使用胖大海，会加重病情。此外，胖大海还可能引起过敏反应，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重时可能危及生命。
绛旓細姝ゅ锛岃儢澶ф捣涓殑榛勯叜绫诲寲鍚堢墿涔熷叿鏈変竴瀹氱殑闄嶅帇浣滅敤銆傚洜姝わ紝閫傞噺楗敤鑳栧ぇ娴姘村彲浠ヨ捣鍒伴檷浣庤鍘嬬殑浣滅敤銆 闄や簡浠ヤ笂涓変釜涓昏鍔熸晥澶栵紝鑳栧ぇ娴锋场姘村枬杩樻湁鍏朵粬涓浜涜緟鍔╀綔鐢紝濡傛敼鍠勭毊鑲よ川閲忋佷績杩涙秷鍖栫瓑銆傞渶瑕佹敞鎰忕殑鏄紝鑳栧ぇ娴疯櫧鐒舵槸涓绉嶅ぉ鐒堕鍝侊紝浣嗕篃鏈変竴瀹鐨勭蹇鐥囧拰娉ㄦ剰浜嬮」銆備緥濡傦紝瀛曞銆佸摵涔虫湡濡囧コ銆佷綆琛绯栨偅鑰...
绛旓細鑳栧ぇ娴锋槸涓绉嶅緢甯歌鐨勪腑鑽潗锛屽叿鏈夌紦瑙ｅ棑瀛愬共鐥掍綔鐢ㄣ傚緢澶氫汉鍡撳瓙涓嶈垝鏈嶇殑鏃跺欏氨浼氳窇涓鐐硅儢澶ф捣鏉ュ枬銆傝屼笖鏁堟灉寰堟槑鏄俱傛墍浠ヨ儢澶ф捣涓鐩存槸缁忎箙涓嶈“鐨勮佽嵂浜嗐備絾鏄儢澶ф捣涔熶笉鏄殢渚垮氨鎷挎潵鍠濈殑銆傞偅涔堣儢澶ф捣娉℃按鏈変粈涔堝姛鏁堬紵鑳栧ぇ娴锋场姘存湁浠涔堢蹇锛1銆鑳栧ぇ娴锋场姘村枬鐨勫姛鏁鑳栧ぇ娴凤紝涓烘ⅶ妗愮妞嶇墿鑳栧ぇ娴风殑骞茬嚗鎴愮啛绉嶅瓙銆...
绛旓細鑳栧ぇ娴锋场姘村枬鑳藉娓呭埄鍜藉枆鐑瘨锛屽埄鍜藉紑闊筹紝瀵逛簬鍥犵儹璇佸紩璧风殑澹伴煶鍢跺搼锛岃嚧浣跨殑鍜藉枆澶遍煶锛屽潎鏈夎緝濂界殑娌荤枟鍜岀紦瑙ｄ綔鐢ㄣ傝儢澶ф捣璐ㄦ粦鎬ф鼎锛屽彲浠ュ涓婂涓嬶紝鏈夋鼎鑲犻氫究鐨勪綔鐢ㄣ傚湪楗敤鑳栧ぇ娴锋场鐨勬按鑳藉寰堝ソ鐨勪績杩涘皬鑲犵殑锠曞姩锛屽彲浠ユ湁鏁堢殑鏀瑰杽鍜岀紦瑙ｄ究绉樼棁鐘躲2銆绂佸繉锛氳劸鑳冭櫄瀵掕(鐥囪椋熸浣庝笅銆佽吂閮ㄥ喎鐥涖佸ぇ渚跨█婧)...
绛旓細鑳栧ぇ娴峰拰閲戦摱鑺娉℃按鍠濈殑绂佸繉浜虹兢鏄劸鑳冭櫄寮卞拰鑴捐儍铏氬瘨鐨勬偅鑰咃紝閲戦摱鑺卞拰鑳栧ぇ娴风敱浜庨兘鍏锋湁娓呯儹瑙ｆ瘨浣滅敤锛屽湪涓尰鐞嗚涓紝鍏锋湁娓呯儹瑙ｆ瘨鏁堟灉鐨勮嵂鏉愪竴鑸у懗姣旇緝瀵掑噳锛屽洜姝ゅ鏋滆劸鑳冭櫄寮辩殑鎮ｈ呯敤鑳栧ぇ娴峰拰閲戦摱鑺辨场姘村枬锛屽鏄撴崯浼よ劸鑳冿紝閫犳垚娑堝寲鍔熻兘杩涗竴姝ヤ笅闄嶏紝鍑虹幇涓嶆兂鍚冮キ銆佽倸瀛愮柤銆佸ぇ渚垮紓甯哥瓑銆傚鏋滆劸鑳冭櫄瀵掔殑鎮ｈ呬細鍥犱负...
绛旓細- 閫傜敤浜庤偤鐑０鍝戙佸捊鍠夎偪鐥涖佺墮榫堣偪鐥涘拰澶т究鐕ョ粨鐨勪汉缇ゃ3. 鑳栧ぇ娴锋场姘寸殑绂佸繉浜虹兢 - 鑴捐儍铏氬瘨銆佽吂娉昏呭簲閬垮厤楗敤鑳栧ぇ娴锋场姘锛屼互鍏嶅姞閲嶇梾鎯呫- 绯栧翱鐥呮偅鑰呬笉瀹滃楗紝鍥犱负鑳栧ぇ娴蜂腑鍚湁鐨勬垚鍒嗗彲鑳藉奖鍝嶈绯栥4. 涓嶅缓璁暱鏈熼ギ鐢ㄨ儢澶ф捣 - 铏界劧鑳栧ぇ娴锋湁澶氱鍔熸晥锛屼絾鐢变簬鍏舵у瘨锛屼笉寤鸿闀挎湡杩炵画楗敤锛屽挨鍏舵槸鑴捐儍...
绛旓細1. 鑳栧ぇ娴锋场姘村枬鐨勫姛鏁 鑳栧ぇ娴峰湪鑽敤涓婂叿鏈夋竻鐑鼎鑲恒佸埄鍜借В姣掑拰娑﹁偁閫氫究鐨勪綔鐢ㄣ傚畠閫傜敤浜庢不鐤楄偤鐑紩璧风殑澹板搼銆佸共鍜虫棤鐥般佸捊鍠夊共鐥涖佺儹缁撲究闂拰澶寸棝鐩丹绛夌棁鐘躲傝儢澶ф捣涓庨摱鑰炽佸叾浠栬嵂鏉愪竴鍚屾场姘寸剸娉10鍒嗛挓鍚庨ギ鐢紝鎴栦笌鏉櫧鑿娿侀害鍐佺敓鐢樿崏鏀惧叆绾卞竷琚嬪啿娉★紝閮借兘鍙戞尌鍏惰嵂鐢ㄤ环鍊笺2. 鑳栧ぇ娴锋场姘村枬鐨勯鐢...
绛旓細鑳栧ぇ娴峰拰鐢樿崏娉℃按绂佸繉鏄劸鑳冭櫄瀵掋佷綆琛鍘嬨佽吂娉绘垨鑰呯硸灏跨梾鍒颁汉缇わ紝鐢变簬姣忎釜浜虹殑浣撹川涓嶅悓锛屽湪骞虫椂浣跨敤鑽墿鍋氳皟鐞嗙殑鏃跺欙紝杩橀渶瑕侀伒浠庡尰鍢便1銆佽劸鑳冭櫄瀵掞細鑳栧ぇ娴峰拰鐢樿崏涓璧锋湇鐢ㄥ湪鑽т笂鏄病鏈夊啿绐佺殑锛屼竴璧鍐叉场鍚楗敤涓嶄細闄嶄綆鑽晥锛岃繕鑳借捣鍒板寮烘竻鐑埄鍜界殑浣滅敤锛屼袱绉嶈嵂鐗╁睘浜庡瘨鍑夋э紝鑴捐儍铏氬瘨鐨勪汉缇ゅ湪楗敤鍚庝細浣...
绛旓細3銆佹竻鐑鼎鑲鸿儢澶ф捣褰掕偤銆佸ぇ鑲犱簩缁忥紝鍙互璧峰埌娓呯儹娓呰偤鍜屾鼎鑲虹泭鑲鐨勫姛鏁锛岃兘澶熸不鐤楃敱浜庤偤鐑佽偤鐕浠ュ強鑲洪槾涓嶈冻鑰屽紩璧风殑澹伴煶鍢跺搼銆佸挸鍡芥湁鐥颁互鍙婂ご鐥涚洰璧ょ瓑涓嶈壇鐥囩姸銆鑳栧ぇ娴锋场姘村枬鐨勭蹇 1銆佸繉闀挎湡鍠 鍥犱负鑳栧ぇ娴锋槸涓绉嶅瘨鎬х殑涓嵂鏉愶紝濡傛灉闀挎湡鐢ㄥ畠娉℃按鍠濓紝浼氳浜轰滑鍑虹幇鑴捐儍铏氬瘨鍜屽ぇ渚跨█婧忥紝浠ュ強鑵归儴鍐风棝绛夊...
绛旓細椋庣儹鎰熷啋寮曡捣鐨勫捊鍠夌嚗鐥涖佸０闊冲樁鍝,鐢ㄨ儢澶ф捣5鏋氥佺敇鑽3鍏,娉¤尪楗敤,涔熸槸鍠濅袱涓夊ぉ,鑻ユ湁鍔熸晥灏卞簲鍋滅敤,鏃犳晥灏辫鍙婃椂鐪嬪尰鐢熴 闂浜:鑳栧ぇ娴锋场姘瀵瑰棑瀛愭湁浣滅敤鍚 鑳栧ぇ娴蜂笉鑳介暱鏈熼ギ鐢! 寰堝浜洪兘鍠滄娉℃湇鑳栧ぇ娴锋潵淇濇姢鍡撳瓙,鏈変簺浜烘槸鍥犱负姘斿欏共鐕,鍡撳瓙鐪间笉鑸掓湇;杩樻湁浜涜亴涓氫汉澹,濡傛暀甯堛佹瓕鍞辨紨鍛樼瓑,鐢ㄥ棑杩囧害,涔熶細瑙夊緱...
绛旓細鑳栧ぇ娴锋槸涓绉嶅父瑙佺殑涓嵂鏉愶紝甯哥敤浜庣紦瑙ｅ棑瀛愬共鐥掋傚緢澶氫汉鍦ㄥ棑瀛愪笉閫傛椂浼氶夋嫨娉¤儢澶ф捣鏉ラギ鐢紝鍏舵晥鏋滄樉钁椼傜劧鑰岋紝鑳栧ぇ娴峰苟闈為殢鎰忎娇鐢ㄧ殑涓嵂銆備笅闈㈡垜浠潵浜嗚В涓涓嬭儢澶ф捣娉℃按鐨勫姛鏁堜笌绂佸繉銆1. 鑳栧ぇ娴锋场姘村枬鐨勫姛鏁 鑳栧ぇ娴凤紝涓烘ⅶ妗愮妞嶇墿鑳栧ぇ娴风殑骞茬嚗鎴愮啛绉嶅瓙銆傚父鐢ㄤ簬娉¤尪锛屽叿鏈夐檷琛鍘嬨佹鼎鍠夊寲鐥扮殑浣滅敤銆傝儢澶ф捣娉℃按鍠...
