脚扭伤一般多久能好 脚扭伤要多久才能痊愈?

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\u533b\u5e08

那个结论不是拍片拍出来的,是什么也没拍出来,医生这么判断的。\x0d\x0a如果当场就肿得很大,那么说明损伤比较严重。一般轻度的损伤当时是很疼,但要过几小时才有一些肿,且不是很严重。\x0d\x0a昨天如果你立刻就冰敷就好了,对尽快消肿有些好处。现在已经来不及了,但要注意,在肿大处发黑发紫之前,千万不要热敷,也不要用任何喷剂什么的去擦。\x0d\x0a大概两三天后,疼痛的症状会减轻,一周后会开始消肿,两周后你走跳就没什么影响。但要正常打球,至少要两个月,而且要作保护。

要看扭伤程度扭伤轻微外擦些血化淤药家休息10自行康复扭伤严重治疗简单
脚扭伤都容易伤关节内软组织软组织损伤局部现肿、酸痛、弯曲受限等现象软组织再能力弱自身修复慢及早确治疗般难自愈随着间延平尤其强行锻炼弯曲关节更容易造软组织损伤
软组织损伤需要积极治疗能让些损伤组织短间内快速修复才佳治疗些简单热敷、冰敷、消肿止痛于软组织损伤没帮助间耽误早期治疗
建议选用专业接骨续筋血化淤药(胡氏接骨散)外敷修复般早期月内软组织损伤治疗40至45左右基本康复耽误间太治疗则比较困难
没治疗前休息少宜关节免加重损伤
胡氏骨科(居士)祝早康复
求采纳

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