请问吃什么水果或蔬菜能让皮肤变白？ 吃什么蔬菜或水果可以让皮肤变白，或者对皮肤好
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美白蔬菜：白萝卜、胡萝卜、芦笋、甘薯、蘑菇、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿等。
美白水果：柠檬、樱桃、柚子、猕猴桃、沙棘、西红柿、草莓、菠萝等。
只要是水果蔬菜都有一定的作用，番茄很好的，在可以配上VC.VE
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