关节的运动形式分为哪几种? 关节运动有哪四种形式

\u5173\u8282\u5e38\u89c1\u7684\u8fd0\u52a8\u65b9\u5f0f\u6709\u54ea\u4e9b?

\u5173\u8282\u5e38\u89c1\u7684\u8fd0\u52a8\u65b9\u5f0f\u6709\uff1a\u6162\u8dd1\u3001\u722c\u5c71\u3001\u5feb\u8d70\u3001\u6e38\u6cf3\u3001\u8df3\u7ef3\u3001\u9a91\u884c\u3002
1\uff0c\u6162\u8dd1\uff08\u82f1\u8bed\uff1aJogging\u6216\u79f0Footing\uff09\uff0c\u4ea6\u79f0\u4e3a\u7f13\u6b65\u3001\u7f13\u8dd1\u6216\u7f13\u6b65\u8dd1\uff0c\u662f\u4e00\u79cd\u4e2d\u7b49\u5f3a\u5ea6\u7684\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\uff0c\u76ee\u7684\u5728\u4ee5\u8f83\u6162\u6216\u4e2d\u7b49\u7684\u8282\u594f\u6765\u8dd1\u5b8c\u4e00\u6bb5\u76f8\u5bf9\u8f83\u957f\u7684\u8ddd\u79bb\uff0c\u4ee5\u8fbe\u5230\u70ed\u8eab\u6216\u953b\u70bc\u7684\u76ee\u7684\u3002
\u6162\u8dd1\u5bf9\u4e8e\u4fdd\u6301\u4e2d\u8001\u5e74\u4eba\u826f\u597d\u7684\u5fc3\u810f\u529f\u80fd\uff0c\u9632\u6b62\u80ba\u7ec4\u7ec7\u5f39\u6027\u8870\u9000\uff0c\u9884\u9632\u808c\u8089\u840e\u7f29\uff0c\u9632\u6cbb\u51a0\u5fc3\u75c5\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u52a8\u8109\u786c\u5316\u7b49\uff0c\u5177\u6709\u79ef\u6781\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u540c\u65f6\u4e5f\u5fc5\u987b\u5173\u6ce8\u6162\u8dd1\u978b\u7b49\u4e00\u4e9b\u7ec6\u8282\u3002\u53ef\u52a0\u901f\u8102\u80aa\u6d88\u8017\u8fbe\u5230\u5feb\u901f\u7684\u51cf\u80a5\u76ee\u7684\u3002\u4e5f\u53ef\u4ee5\u589e\u5f3a\u81ea\u8eab\u4f53\u8d28\uff0c\u63d0\u9ad8\u62b5\u6297\u529b\u3002
2\uff0c\u722c\u5c71\u662f\u4e00\u9879\u8fd0\u52a8\uff0c\u65e2\u53ef\u4ee5\u953b\u70bc\u8eab\u4f53\uff0c\u53c8\u53ef\u4ee5\u9676\u51b6\u4eba\u4eec\u7684\u60c5\u64cd\u3002\u722c\u5c71\u9700\u8981\u7a7f\u4e00\u53cc\u597d\u978b\uff0c\u8fd8\u8981\u6709\u575a\u6301\u4e0d\u61c8\u7684\u8010\u529b\u3002
\u722c\u5c71\u4f5c\u4e3a\u4e00\u79cd\u6237\u5916\u8fd0\u52a8\uff0c\u5bf9\u8eab\u4f53\u7684\u6709\u5229\u56e0\u7d20\u662f\u591a\u65b9\u9762\u7684\u3002\u5b83\u65e2\u662f\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\uff0c\u53c8\u6709\u529b\u91cf\u7ec3\u4e60\u7684\u6210\u5206\uff0c\u800c\u4e14\u8fd0\u52a8\u91cf\u3001\u8fd0\u52a8\u5f3a\u5ea6\u53ef\u4ee5\u6839\u636e\u81ea\u5df1\u7684\u4f53\u529b\u3001\u8eab\u4f53\u7d20\u8d28\u8fdb\u884c\u8c03\u8282\u3002\u53ef\u4ee5\u8bf4\u722c\u5c71\u662f\u4e00\u9879\u5065\u8eab\u4f5c\u7528\u8f83\u5168\u9762\u800c\u5371\u9669\u6027\u76f8\u5bf9\u8f83\u5c0f\u7684\u953b\u70bc\u65b9\u5f0f\u3002
3\uff0c\u5feb\u8d70\u4e0d\u662f\u4e00\u4e2a\u6709\u7740\u56fa\u5b9a\u901f\u5ea6\u4f5c\u4e3a\u5224\u65ad\u6807\u51c6\u7684\u8fd0\u52a8\u3002\u5feb\u8d70\u662f\u4e00\u79cd\u52aa\u529b\u7684\u5c3d\u91cf\u5feb\u7684\u6b65\u884c\uff0c\u518d\u5feb\u4e9b\u4f60\u4f1a\u611f\u89c9\u8d70\u8d77\u6765\u4e0d\u8212\u670d\uff0c\u6539\u6210\u6162\u8dd1\u80a2\u4f53\u4f1a\u66f4\u9002\u5e94\u3002\u8fd9\u6837\u7684\u60c5\u51b5\u5c31\u662f\u6807\u51c6\u7684\u5feb\u8d70\u4e86\u3002
\u627e\u5230\u81ea\u5df1\u7684\u6807\u51c6\u7684\u5feb\u8d70\u7684\u901f\u5ea6\u540e\uff0c\u7a0d\u5fae\u52a0\u5feb\u901f\u5ea6\u5bfc\u81f4\u80a2\u4f53\u7684\u52a8\u4f5c\u6709\u4e9b\u5938\u5f20\uff0c\u6216\u8005\u7a0d\u5fae\u51cf\u6162\u901f\u5ea6\uff0c\u8ba9\u81ea\u5df1\u4f11\u606f\u4e00\u4e0b\u90fd\u662f\u8bb8\u53ef\u7684\u3002

4\uff0c\u6e38\u6cf3(Swimming )\uff0c\u662f\u4eba\u5728\u6c34\u7684\u6d6e\u529b\u4f5c\u7528\u4e0b\u4ea7\u751f\u5411\u4e0a\u6f02\u6d6e\uff0c\u51ed\u501f\u6d6e\u529b\u901a\u8fc7\u80a2\u4f53\u6709\u89c4\u5f8b\u7684\u8fd0\u52a8\uff0c\u4f7f\u8eab\u4f53\u5728\u6c34\u4e2d\u6709\u89c4\u5f8b\u8fd0\u52a8\u7684\u6280\u80fd\u3002
\u6e38\u6cf3\u8fd0\u52a8\u53ef\u5206\u4e3a\u7ade\u6280\u6e38\u6cf3\u548c\u5b9e\u7528\u6e38\u6cf3\uff0c\u7ade\u6280\u6e38\u6cf3\u662f\u5965\u6797\u5339\u514b\u8fd0\u52a8\u4f1a\u4e2d\u7684\u7b2c\u4e8c\u5927\u9879\u76ee\uff0c\u5b83\u5305\u62ec\u8776\u6cf3\u3001\u4ef0 \u6cf3\uff08\u4e5f\u79f0\u80cc\u6cf3\uff09\u3001\u86d9\u6cf3\u548c\u6377\u6cf3\uff08\u4e5f\u79f0\u722c\u6cf3/\u81ea\u7531\u6cf3\uff09\u56db\u79cd\u6cf3\u59ff\u7684\u7ade\u901f\u9879\u76ee\uff0c\u4ee5\u53ca\u82b1\u6837\u6e38\u6cf3\u7b49\u3002
\u968f\u7740\u6e38\u6cf3\u8fd0\u52a8\u7684\u53d1\u5c55\uff0c\u6e38\u6cf3\u88ab\u5206\u4e3a\u5b9e\u7528\u6e38\u6cf3\u548c\u7ade\u6280\u6e38\u6cf3\u4e24\u5927\u7c7b\u3002\u5b9e\u7528\u6e38\u6cf3\u53c8\u5206\u4e3a\u4fa7\u6cf3\u3001\u6f5c\u6cf3\u3001\u53cd\u86d9\u6cf3\u3001\u8e29\u6c34\u3001\u6551\u62a4\u7b49\uff1b\u7ade\u6280\u6e38\u6cf3\u5206\u4e3a\u86d9\u6cf3\u3001\u722c\u6cf3\u3001\u4ef0\u6cf3\u3001\u8776\u6cf3\u3001\u81ea\u7531\u6cf3\u3002\u7b49\u7ea7\u4e3a\uff1a\u4e09\u7ea7\u3001\u4e8c\u7ea7\u3001\u4e00\u7ea7\u3001\u5065\u5c06\u3001\u56fd\u9645\u5065\u5c06\u3002
5\uff0c\u8df3\u7ef3\uff0c\u662f\u4e00\u4eba\u6216\u4f17\u4eba\u5728\u4e00\u6839\u73af\u6446\u7684\u7ef3\u4e2d\u505a\u5404\u79cd\u8df3\u8dc3\u52a8\u4f5c\u7684\u8fd0\u52a8\u6e38\u620f\u3002\u8fd9\u79cd\u6e38\u620f\u5510\u671d\u79f0\u201c\u900f\u7d22\u201d\uff0c\u5b8b\u79f0\u201c\u8df3\u7d22\u201d\uff0c\u660e\u79f0\u201c\u8df3\u767e\u7d22\u201d\u3001
\u201c\u8df3\u767d\u7d22\u201d\u3001\u201c\u8df3\u9a6c\u7d22\u201d\uff0c\u6e05\u79f0\u201c\u7ef3\u98de\u201d\uff0c\u6e05\u672b\u4ee5\u540e\u79f0\u4f5c\u201c\u8df3\u7ef3\u201d\u3002\u4f5c\u4e3a\u4e00\u79cd\u53e4\u8001\u7684\u6c49\u65cf\u6c11\u4fd7\u5a31\u4e50\u6d3b\u52a8\uff0c\u5357\u5b8b\u4ee5\u6765\uff0c\u6bcf\u9022\u4f73\u8282\u90fd\u8df3\u7ef3\uff0c\u5bb6\u5bb6\u6237\u6237\u90fd\u8981\u6bd4\u8d5b\u3002
6\uff0c\u9a91\u884c\u662f\u4e00\u79cd\u5065\u5eb7\u81ea\u7136\u7684\u8fd0\u52a8\u65c5\u6e38\u65b9\u5f0f \uff0c\u80fd\u5145\u5206\u4eab\u53d7\u65c5\u884c\u8fc7\u7a0b\u4e4b\u7f8e \u3002\u4e00\u8f86\u5355\u8f66\uff0c\u4e00\u4e2a\u80cc\u5305\u5373\u53ef\u51fa\u884c \uff0c\u7b80\u5355\u53c8\u73af\u4fdd\u3002\u5728\u4e0d\u65ad\u800c\u6765\u7684\u56f0\u96be\u5f53\u4e2d\u4f53\u9a8c\u6311\u6218\uff0c\u5728\u65c5\u9014\u7684\u7ec8\u70b9\u4f53\u9a8c\u6210\u529f \u3002
\u9a91\u884c\u53ef\u4ee5\u6539\u5584\u8bb0\u5fc6\u529b\u3002\u4e0d\u8bba\u662f\u5bf9\u4e8e\u8bb0\u5fc6\u529b\u8f83\u5f3a\u8fd8\u662f\u8f83\u5f31\u7684\u4eba\u6765\u8bf4\uff0c\u9a91\u81ea\u884c\u8f66\u90fd\u5177\u6709\u63d0\u9ad8\u8bb0\u5fc6\u529b\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u7f13\u89e3\u5e15\u91d1\u68ee\uff0c\u9a91\u8f66\u53ef\u4ee5\u6539\u5584\u4e0e\u8fd0\u52a8\u6709\u5173\u7684\u5927\u8111\u533a\u57df\u7684\u6d3b\u52a8\u60c5\u51b5\u3002
\u9a91\u884c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u9632\u764c\u3002\u65e5\u5e38\u7f3a\u4e4f\u8fd0\u52a8\uff0c\u5c31\u662f\u5bb9\u6613\u81f4\u764c\u7684\u4e0d\u826f\u884c\u4e3a\u4e4b\u4e00\u3002\u957f\u671f\u575a\u6301\u9a91\u81ea\u884c\u8f66\u53ef\u589e\u5f3a\u5fc3\u8840\u7ba1\u529f\u80fd\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\uff0c\u63d0\u9ad8\u4eba\u4f53\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u548c\u514d\u75ab\u529b\uff0c\u8d77\u5230\u5065\u8eab\u9632\u764c\u7684\u4f5c\u7528\u3002

\u5173\u8282\u4e00\u822c\u7531\u5173\u8282\u9762\u3001\u5173\u8282\u56ca\u548c\u5173\u8282\u8154\u4e09\u90e8\u5206\u6784\u6210.\u5173\u8282\u9762\u662f\u76f8\u90bb\u4e24\u9aa8\u7684\u63a5\u89e6\u9762,\u5176\u4e2d\u4e00\u4e2a\u7565\u51f8\u6216\u5448\u7403\u5f62,\u53eb\u5173\u8282\u5934\uff1b\u53e6\u4e00\u4e2a\u7565\u51f9,\u53eb\u5173\u8282\u7a9d.\u5173\u8282\u9762\u4e0a\u8986\u76d6\u7740\u4e00\u5c42\u5149\u6ed1\u7684\u5173\u8282\u8f6f\u9aa8,\u80fd\u7f13\u548c\u8fd0\u52a8\u65f6\u7684\u649e\u51fb.\u5173\u8282\u56ca\u7531\u7ed3\u7f14\u7ec4\u7ec7\u6784\u6210,\u9644\u7740\u5728\u5173\u8282\u9762\u5468\u56f4,\u5305\u56f4\u7740\u6574\u4e2a\u5173\u8282.\u5173\u8282\u56ca\u5185\u5c42\u4e3a\u6ed1\u819c\u5c42,\u80fd\u5206\u6ccc\u6ed1\u6db2,\u51cf\u5c11\u6469\u64e6\uff1b\u5916\u5c42\u4e3a\u7ea4\u7ef4\u5c42,\u80a5\u539a\u800c\u575a\u97e7.\u5173\u8282\u56ca\u5916\u6709\u97e7\u5e26,\u53ef\u52a0\u5f3a\u5173\u8282\u7684\u7a33\u56fa\u6027.\u5173\u8282\u8154\u662f\u5173\u8282\u56ca\u5185\u4e24\u5173\u8282\u9762\u4e4b\u95f4\u7684\u5bc6\u5c01\u7684\u7a84\u8154,\u8154\u5185\u542b\u6709\u5c11\u91cf\u6ed1\u6db2.
\u5173\u8282\u4e3b\u8981\u6709\u56db\u79cd\u8fd0\u52a8\u5f62\u5f0f\uff1a
\uff081\uff09\u65cb\u8f6c\u8fd0\u52a8\u9aa8\u56f4\u7ed5\u5782\u76f4\u8f74\u6216\u5b83\u672c\u8eab\u7684\u7eb5\u8f74\u65cb\u8f6c.
\uff082\uff09\u73af\u8f6c\u8fd0\u52a8\u8eab\u4f53\u7684\u67d0\u4e00\u90e8\u5206\u4ee5\u4e00\u5b9a\u7684\u5173\u8282\u4e3a\u4e2d\u5fc3\u6240\u505a\u7684\u5706\u5468\u8fd0\u52a8.
\uff083\uff09\u5c48\u4f38\u8fd0\u52a8\u6784\u6210\u5173\u8282\u7684\u4e24\u9aa8\u4e4b\u95f4,\u89d2\u5ea6\u51cf\u5c0f\u53eb\u5c48,\u89d2\u5ea6\u589e\u5927\u53eb\u4f38.
\uff084\uff09\u5185\u6536\u5916\u5c55\u8fd0\u52a8\u80a2\u4f53\u5411\u8eaf\u5e72\u9760\u62e2\u53eb\u5185\u6536,\u80a2\u4f53\u79bb\u5f00\u8eaf\u5e72\u53eb\u5916\u5c55.

关节在人体中骨与骨相连接能活动的部位叫关节。关节的运动形式可分为6种,即:屈、伸、外展、内收、旋转和环转。一般关节都由两块骨构成,称单轴关节,如肩关节。由两块以上的骨所构成的关节,称双轴关节,如肘关节。此外,还有一些关节在结构上完全是独立的,但在活动时必须同时进行,这种关节称多轴关节,如两侧的下颌关节。



关节在人体中骨与骨相连接能活动的部位叫关节。关节的运动形式可分为6种,即:屈、伸、外展、内收、旋转和环转。一般关节都由两块骨构成,称单轴关节,如肩关节。由两块以上的骨所构成的关节,称双轴关节,如肘关节。此外,还有一些关节在结构上完全是独立的,但在活动时必须同时进行,这种关节称多轴关节,如两侧的下颌关节。

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