瘦肉怎么做不柴

纯瘦肉想要做出来不柴有两种方法:

1:一种方法就是给纯瘦肉挂一层薄浆,瘦肉切条或者切丝,放入盆中放点生抽,鸡精味精用手抓匀,放入少许淀粉和蛋清用手抓匀,热锅温油下入肉丝滑散(锅里油要多,耗油量不大),这样做出的肉丝或者肉片鲜嫩多汁,可以作为炒菜的辅料,也可以单独炒制,这样瘦肉不柴。

2:纯瘦肉按照要求切片或者切块,切片的瘦肉用肉锤或者刀背砸制一下,使肉松散断筋,肉片里按照要求放入腌制料,加入清水揉制使水渗入肉片里,有条件可以放点嫩肉粉或者木瓜汁这样腌制出的瘦肉,可以煎,炸,炒,肉片鲜嫩不柴,鲜嫩多汁营养丰富。

以上所述都是本人实践经验之谈希望能够帮助到你,有问题上百度知道随时为你解答。



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