牛蒡茶真的可以降三高吗？？ 牛蒡茶喝了降三高吗
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http://zhidao.baidu.com/question/2204470163841650788
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牛蒡茶真的可以降三高。牛蒡所含纤维为水溶性纤维，采用饮茶法可获取，对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜的作用。牛蒡茶经常饮用的话对于降压降脂有好处，很适合三高人群，对于滋补肝肾来说有好处，而且也可以有减肥的功效，对于预防癌症也有好处。
牛蒡茶的副作用
1、初饮者部分会出现排便功能增强(不是水泻)现象。
2、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，最好不要熬夜，以免导致上火的情况出现。因为牛蒡茶有降三高的作用，所以说需要间歇饮用，最好不要长期饮用。
3、不与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉最佳。
4、孕妇和婴儿为特殊人群，建议间歇饮用或不饮用(因牛蒡有活血化瘀的作用)。女性经期最好要禁忌，不要饮用的好。
5、属天然绿色食品，但喝浓度过高容易上火，蒡对脾胃虚寒的症状，还是不适宜的，如果你经常出现腹泻的情况，一定要注意最好还是少喝。
是的 会有很好的缓解效果的，但你必须买到好的牛蒡茶!!
好的牛蒡茶富含三种主要成分 菊糖/牛蒡酸/水溶性细纤维，
这些成分针对血压/血糖/血脂会有很好的效果。
细纤维：牛蒡茶的水溶性纤维是可以被人体所吸收到体内的细纤维，所以到血管里面会吸附多馀的血脂肪达到降血脂。
菊糖：菊糖不是 糖不甜，他不会被胃酸所破坏，可以完整到肠子当好菌的养分(坏菌不会吃菊糖)，自己体内的好菌就会变多变强，肠子也就会自己蠕动 加速新陈代谢，所以三高症状均会缓解。
牛蒡酸(绿缘酸)：一种天然的体内杀菌 消炎元素，主要是调整体质、调节生理机能，
以上 纤维 和 菊糖 对於三高是可以快速见效的，牛蒡酸作用对三高会比较慢但比较治根本。
牛蒡茶。真的可以。率降三高吗？我认为集群事。
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