女生当兵来大姨妈了怎么办? 部队训练强度大，但女兵来“例假”了怎么办？
你好，女兵来了月经跟普通人来了月经是一样的，使用卫生巾避免辛辣刺激的食物，避免生冷难以消化的食物，避免剧烈运动，勤换卫生巾，保持外阴清洁卫生。绛旓細濂虫у湪缁忔湡搴旇娉ㄩ噸浼戞伅锛屼絾鏄篃鍙互閫傚害鐨勮繍鍔銆涓鑸槸閫傚悎姣旇緝鏌斿拰鑸掔紦鐨勮繍鍔銆傚鏋滆繍鍔ㄨ繃浜庡墽鐑堟垨杩愬姩閲忚繃澶э紝鏈夊彲鑳藉鑷存湀缁忎笉璋冿紝鏈堢粡閲忚繃澶氭垨杩囧皯锛岀敋鑷崇獊鐒跺仠缁忥紝鎴栨湁鐥涚粡鐨勫嚭鐜般缁忔湡鍙互鏁ｆ锛屾參璺戯紝鎵撲箳涔撶悆锛屽仛骞挎挱浣撴搷锛岀粌涔犵憸浼界瓑锛屽彲浠ュ府鍔╅敾鐐煎績鑲哄姛鑳斤紝鎻愰珮鑰愬姏锛屾斁鏉捐韩蹇冿紝瀵规湀缁忔甯告帓鍑轰篃...
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