50岁女性正常体重 50岁的女人1米6标准体重要多少

\u4e94\u5341\u5c81\u5973\u4eba\u4f53\u91cd\u600e\u4e48\u7b97\u4e3a\u6807\u51c6

\u56fd\u9645\u4e0a\u5e38\u7528\u7684\u4eba\u7684\u4f53\u91cd\u8ba1\u7b97\u516c\u5f0f\uff0c\u4ee5\u53ca\u8eab\u6750\u6bd4\u4f8b\u8ba1\u7b97\uff08\u6bd4\u8f83\u9002\u5408\u4e1c\u65b9\u4eba\uff09
\u3000\u3000\u6807\u51c6\u4f53\u91cd=(\u8eab\u9ad8cm-100)x0.9(kg)

\u3000\u3000\u6807\u51c6\u4f53\u91cd(\u5973)=(\u8eab\u9ad8cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

\u3000\u3000\u6b63\u5e38\u4f53\u91cd\uff1a\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff0b-(\u591a\u5c11\uff0910\uff05\uff0e

\u3000\u3000\u8d85 \u91cd\uff1a\u5927\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd10\uff05\u5c0f\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd20\uff05\uff0e

\u3000\u3000\u8f7b\u5ea6\u80a5\u80d6\uff1a\u5927\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd20\uff05\u5c0f\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd30\uff05\uff0e

\u3000\u3000\u4e2d\u5ea6\u80a5\u80d6\uff1a\u5927\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd30\uff05\u5c0f\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd50\uff05\uff0e

\u3000\u3000\u91cd\u5ea6\u80a5\u80d6\uff1a\u5927\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd50\uff05\u4ee5\u4e0a

\u3000\u3000\u6807\u51c6\u4f53\u8102\u80aa\uff1a\u4f53\u91cd\u6307\u6570BMI=\u4f53\u91cd\uff08kg\uff09/{\u8eab\u9ad8*\u8eab\u9ad8\uff08m\uff09}

\u3000\u3000\u6b63\u5e38\u5973\u5b50\uff1d19-24

\u3000\u3000\u7406\u60f3\u4f53\u5f81\u8ba1\u7b97\u6cd5\uff1a\uff08\u8eab\u9ad8\u9ad8\u5ea6-70\uff09*0.6[\u5355\u4f4d\uff1a\u5343\u514b]
\u3000\u3000\u7f8e\u5bb9\u4f53\u91cd\u8ba1\u7b97\u6cd5\uff1a\u7231\u7f8e\u5973\u6027\u4eec\u6240\u8ffd\u6c42\u7684\u7a88\u7a95\u8eab\u6750\uff0c\u5c31\u662f\u6240\u8c13\u7f8e\u5bb9\u4f53\u91cd\u4e86\uff0c\u5b83\u7684\u8ba1\u7b97\u65b9\u6cd5\u662f\uff0c\u5c06\u81ea\u5df1\u7684\u7406\u60f3\u5065\u5eb7\u4f53\u91cd\u518d\u51cf\u53bb5\u5343\u514b\u3002\u8fd9\u5c31\u662f\u5bf9\u8eab\u578b\u66f4\u52a0\u7cbe\u76ca\u6c42\u7cbe\u7684\u8981\u6c42\uff0c\u4e5f\u662f\u73b0\u5728\u5bf9\u9ec4\u91d1\u8eab\u6750\u7684\u6700\u65b0\u8be0\u91ca\u3002

\u3000\u3000\u5b8c\u7f8e\u7684\u8eab\u6750\u5e94\u8be5\u662f\u8170\u4ee5\u4e0b\u7684\u817f\u957f\u70b9\u5168\u8eab\u768461.8%\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u4fd7\u79f0\u7684\u9ec4\u91d1\u5206\u5272\u3002

\u3000\u3000\u80f8\u56f4\uff1d\u8eab\u9ad8\uff08\u5398\u7c73\uff09\u00d70.535\uff0c\u8170\u56f4\uff1d\u8eab\u9ad8\uff08\u5398\u7c73\uff09 \u00d70.365\uff0c\u81c0\u56f4\uff1d\u8eab\u9ad8\uff08\u5398\u7c73\uff09\u00d70.565\u3002
\u3000\u3000\u5b9e\u9645\u8ba1\u7b97\u5f97\u51fa\u7684\u6307\u6570\u4e0e\u6807\u51c6\u6307\u6570\u00b13\u5398\u7c73\u5747\u5c5e\u6807\u51c6\u3002\u5c0f\u4e8e5\u5398\u7c73\uff0c\u8bf4\u660e\u8fc7\u4e8e\u82d7\u6761\uff08\u504f\u7626\uff09\uff1b\u5927\u4e8e5\u5398\u7c73\uff0c\u8bf4\u660e\u8fc7\u4e8e\u4e30\u6ee1\uff08\u504f\u80d6\uff09\u3002\u4f46\u804c\u4e1a\u5973\u6a21\u7279\u7684\u4e09\u56f4\u6807\u51c6\u4e0e\u6b64\u4e0d\u540c\uff0c\u7531\u4e8e\u804c\u4e1a\u9700\u8981\uff0c\u5979\u4eec\u7684\u4e09\u56f4\u6807\u51c6\u4e0e\u6b63\u5e38\u6807\u51c6\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u5dee\u8ddd\u3002
\u3000\u3000\u4e00\u822c\u5973\u6027\u4e09\u56f4\u7684\u6bd4\u4f8b\u662f\uff1a\u80f8\u56f4\u7ea6\u7b49\u4e8e\u81c0\u56f4\uff0c\u8170\u56f4\u6bd4\u80f8\u56f4\u6216\u81c0\u56f4\u7ea6\u5c0f23\u5398\u7c73\u3002\u901a\u8fc7\u6d4b\u91cf\u8ba1\u7b97\uff0c\u5982\u679c\u53d1\u73b0\u54ea\u4e2a\u56f4\u5ea6\u4e0e\u6807\u51c6\u6570\u636e\u6709\u5dee\u8ddd\uff0c\u5219\u53ef\u4ee5\u901a\u8fc7\u5065\u7f8e\u8fd0\u52a8\u6765\u5f25\u8865\u77eb\u6b63\u3002\u56e0\u4e3a\u9488\u5bf9\u6027\u7684\u5065\u7f8e\u8fd0\u52a8\u80fd\u52a0\u5f3a\u201c\u4e09\u56f4\u201d\u7684\u534f\u8c03\u53d1\u5c55\uff0c\u9632\u6b62\u6bd4\u4f8b\u5931\u8c03\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u5065\u7f8e\u953b\u70bc\u8fd8\u80fd\u4f7f\u8eab\u4f53\u5404\u90e8\u4f4d\u808c\u8089\u4e0e\u8102\u80aa\u5206\u5e03\u5747\u5300\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u6574\u4e2a\u4f53\u683c\u7684\u5065\u7f8e\u3002

\u3000\u3000\u53e6\u4e00\u4e2a\u65b9\u6cd5\uff1a
\u3000\u3000\u4e00\u4e2a\u79d1\u5b66\u4e14\u65b9\u4fbf\u7684\u516c\u5f0f\u53ef\u4ee5\u5e2e\u4f60\u4e86\u89e3\u80f8\u90e8\u7684\u5927\u5c0f\u4e0e\u8eab\u4f53\u6bd4\u4f8b\u662f\u5426\u6070\u5230\u597d\u5904\u3002\u5148\u6d4b\u51fa\u80f8\u56f4(\u5355\u4f4d\uff1a\u5398\u7c73)\uff0c\u518d\u6d4b\u51fa\u51c0\u8eab\u9ad8\uff0c\u7136\u540e\u5f00\u59cb\u8ba1\u7b97\u3002\u80f8\u56f4\uff0f\u8eab\u9ad8\uff1d\uff1f\u5f97\u51fa\u7684\u7ed3\u679c\u5c31\u662f\u81ea\u5df1\u80f8\u90e8\u7684\u5927\u5c0f\u7cfb\u6570\u4e86\u3002\u6839\u636e\u7ed3\u679c\uff0c\u770b\u770b\u76f8\u5e94\u7684\u5224\u65ad\u5427\u3002

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\u3000\u3000\u80f8\u56f4\u8fc7\u5927\uff1a\u7cfb\u6570\u5927\u4e8e0.6

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\u3000\u3000\u8170\u56f4 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm

\u3000\u3000\u81c0\u56f4 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm

\u3000\u3000\u5927\u817f 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm

\u3000\u3000\u5c0f\u817f 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm

\u3000\u3000\u811a\u8e1d 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm

\u3000\u3000\u4ee5\u4e0a\u6570\u5b57\u662f\u5065\u5eb7\u8eab\u6750\u6bd4\u4f8b\uff0c\u91cd\u6b63\u8d1f\u5dee3kg\u7686\u4e3a\u6807\u51c6\u3002

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\u6269\u5c55\u8d44\u6599
\u63a7\u5236\u4f53\u91cd\u65b9\u6cd5
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2\u3001\u6b63\u786e\u9009\u62e9\u8fd0\u52a8\uff1a\u6839\u636e\u6bcf\u4e2a\u4eba\u7684\u4f53\u8d28\u3001\u5de5\u4f5c\u6027\u8d28\u548c\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\u7684\u4e0d\u540c\uff0c\u5bf9\u8fd0\u52a8\u65f6\u95f4\u3001\u5185\u5bb9\u3001\u5f3a\u5ea6\u548c\u9891\u5ea6\u53ef\u8fdb\u884c\u4e0d\u540c\u7684\u9009\u62e9\uff0c\u4e00\u822c\u53ef\u5c06\u6bcf\u5929\u8fd0\u52a8\u5206\u4e3a\u4e24\u90e8\u5206\uff0c\u4e00\u90e8\u5206\u662f\u5305\u62ec\u5de5\u4f5c\u3001\u51fa\u884c\u548c\u5bb6\u52a1\u8fd9\u4e9b\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u4e2d\u6d88\u8017\u8f83\u591a\u4f53\u529b\u7684\u6d3b\u52a8\uff0c\u53e6\u4e00\u90e8\u5206\u662f\u4f53\u80b2\u953b\u70bc\u6d3b\u52a8\uff0c\u5177\u4f53\u8fd0\u52a8\u5f3a\u5ea6\u91cf\u529b\u800c\u4e3a\u5373\u53ef\u3002
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世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

标准体重不同年龄算法
标准体重法
标准体重(公斤) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
BMI 法
体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值
年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-
6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

标准体重简单计算方法
1、 计算方法一:
体质指数=体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2

算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2
正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
2、计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
3、计算方法三:
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

标准体重不同年龄算法
标准体重法
标准体重(公斤) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
BMI 法
体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值
年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-
6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

标准体重简单计算方法
1、 计算方法一:
体质指数=体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2

算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2
正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
2、计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
3、计算方法三:
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

标准体重计算

体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40

具体要看身高,这个阶段的女性均属发胖。

应该在110左右就可以了,也要看个人身高

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