打坐是应该打什么手印 打坐的时候这个手印叫什么，有什么作用？
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一般是禅定印。禅定印寓意全神贯注，这是佛陀入于禅定时所结的手印，表现禅定中的佛也都用此印。双盘（跏趺坐），两手平放于腿上，一掌置于另一掌之上。双手仰放下腹前，右手置左手上，两拇指相接。打坐时可以使用的冥想手印包括：
1. 禅那手印：将双手放在大腿上，手心向上，手指自然放松，两手大拇指轻轻接触，好像里面兜着一个无形的鸡蛋。
2. 祈祷手印：双手合十，掌心相对，大拇指相抵，指尖向上，置于胸前。这种手势在东方式见面问候中意为作揖，表示对对方的尊重。
3. 秦手印：将双手放在膝盖上，掌心向下，大拇指和食指指端轻贴一起。这个手势意味着不要再去追求他物，而要体悟当下。
4. 能量手印：双手拇指和食指相交，其余手指放松，这个手势可以刺激左右脉轮，增加身体的能量。
除了上述手印，也可以使用其他让自己感到舒适的手势。重要的是在打坐过程中保持身体放松和内心平静。
子午诀
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