道家打坐的正确方法手印
1. 通常修行者会选择练习子午诀。2. 在道教打坐中，无名指的指根部位被视为“子”，而中指尖则代表“午”。
3. 实践时，修行者会用右手的食指和拇指轻轻捏住左手的“子”位。
4. 接着，左手的大拇指会捏住中指的尖端。
5. 之后，将左手的手掌翻转，使手印朝下放在腿上。
6. 这个手印被称为“烂帆子午诀”，有时也会被称作“猛雹诀”。
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