我发现我自己每天活的好焦虑，遇到一点小事就感觉特别不开心，我是得什么病了 精神心理科是什么？
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焦虑，也许是抑郁。
轻微焦虑症，多和朋友家人谈谈
说不定你就只是缺个出去走走，旅游的机会，没事跑跑步，
得失心太重或者人际关系比较差
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