如何正确佩戴口罩？
应该分为5个步骤，今天跟大家一起来分享一下：
1、佩戴口罩之前，应该将我们的双手清洗干净，因为我们的双手如果是不干净的话，那么我们的双手再去触碰口罩的时候，就会增加一些感染的机会，所以佩戴口罩之前，应该将双手清洗干净才行。
2、应该分清楚，口罩的里面和外面，一般来说，口罩的里面和外面，颜色会不一样的，会有浅颜色的地方，也会有深颜色的地方， 一般来说，深颜色的地方是口罩的外面，浅颜色的地方是口罩的内部，我们一定要分清楚，不然，就算是佩戴了口罩，也是起不到安全保护的作用的。
3、然后用双手将口罩上面的皮筋放在自己的耳朵后面，整理一下，让自己的耳朵变得比较舒适即可。
4、然后用双手轻轻的拉开口罩。
5、然后找到我们鼻尖的位置，然后轻轻的按压一下，能够有效的将我们的鼻尖和我们的口腔，还有我们的下巴保护起来。
跟大家分享的那么详细，我详细大家都应该学会戴口罩的具体方法，其实是比较简单的，大家多练习几遍就能够学会的，面对疫情一直反反复复的出现，人们对于口罩的需求，其实还是比较大的，现在的人们，一般会选择在出门的时候，佩戴口罩，现在很多的超市和商超，都有专门的工作人员，会对你进行检查的，如果自己没有佩戴口罩的话，是不能让你进入的，所以，大家出门之前，一定要及时的佩戴口罩才行。
还有一点，需要提醒大家，使用口罩，是不能超过4个小时的，如果超过了4个小时，那么口罩就起不到保护的作用了，所以大家应该注意及时的更换口罩，学会保护好自己，才是最重要的。
1.正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；
2.口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；
要选择防护效果比较好的口罩，戴口罩的时候一定要注意贴合度，一定要将上面的贴条捏紧，一定要保护好自己的下颚和脸部。
口罩蓝色一面是朝外的，有金属条的一端是在鼻子上的，合适的弧度可以自己捏。
绛旓細1銆佸皢鍙ｇ僵妯创鍦ㄨ劯閮ㄥ彛榧讳笂銆2銆佸皢鍙ｇ僵涓ょ鐨勭怀瀛愭寕鍦ㄨ虫湹涓婏紝鍙ｇ僵鍐呴儴鐨勯噾灞炴潯搴斾綅浜庝笂鏂归蓟姊佸銆3銆佸弻鎵嬪悓鏃跺悜涓婁笅鏂瑰悜灏嗗彛缃╃殑鐨辫ざ鎷夊紑锛岀敤鍙屾墜鐨勪腑鎸囩揣鍘嬪彛缃╀笂鏂归蓟姊佷袱渚х殑閲戝睘鏉″嵆鍙姝ｇ‘浣╂埓鍙ｇ僵 1銆佷僵鎴村彛缃╀箣鍓嶏紝涓瀹氫繚鎸佽嚜宸卞弻鎵嬬殑娓呮磥锛岀敤涓冩娲楁墜娉曡鑼冨湴娓呮磥鍙屾墜锛屾墠鑳介伩鍏嶆薄鏌撶殑鎵嬫薄鏌撴竻娲佺殑...
绛旓細濡備綍姝ｇ‘浣╂埓鍙ｇ僵锛1銆佽摑鑹查潰鏈濆锛屼僵鎴存椂锛岀櫧鑹查潰瑕侀潰鍚戣嚜宸憋紝鍚﹀垯鐧借壊闈㈡湞澶栨洿瀹规槗鍚告敹椋炴搏銆2銆佺敤鎵嬫寜鍘嬫í姊佹潯锛屽彛缃╀笂鏈夌‖鏉＄殑锛屾槸鏈濅笂鐨勶紝鐢ㄦ墜鎸夊帇妯鏉★紝璐村悎浣忛蓟姊侊紝澧炲姞鍙ｇ僵姘斿瘑鎬с3銆佷笉瑕佺敤鎵嬭Е纰板渚э紝浠庤虫湹澶勬嬁涓嬪彛缃┿傚彛缃╁杩涘叆鑲洪儴鐨勭┖姘旀湁涓瀹氱殑杩囨护浣滅敤锛屽彲浠ラ殧缁濈粡绌烘皵浼犳挱鐨勫懠鍚搁亾...
绛旓細姝ｇ‘鐨勪僵鎴村彛缃╃殑鏂规硶 濡備綍浣╂埓鍙ｇ僵鍛 1銆佸湪鎷垮埌涓涓彛缃╃殑鏃跺欙紝搴斿綋鍒嗘竻妤氬闈㈠拰鍐呴潰锛岄氬父鏉ヨ鎶婃繁鑹茬殑鍐插锛屾祬鑹茬殑鍐插唴锛屾妸鍚湁閲戝睘绾跨殑鏈濅笂锛屼笉鍚噾灞炵嚎鐨勬湞涓嬶紝涔嬪悗鍐嶆妸鍙ｇ僵涓や晶鐨勬澗绱甯︿僵鎴鍦ㄨ虫湹鐨勪袱渚э紝鐒跺悗鎶婂彛缃╃敱涓婂埌涓嬪厖鍒嗙殑寤跺睍鎷夊紑锛屽皢榧汇佸彛鍜屼笅棰屽畬鍏ㄥ寘浣忋2銆佷箣鍚庡啀鎶婇蓟涓や晶鐢...
绛旓細搴旇鍒嗕负5涓楠わ紝浠婂ぉ璺熷ぇ瀹朵竴璧锋潵鍒嗕韩涓涓嬶細1銆浣╂埓鍙ｇ僵涔嬪墠锛屽簲璇ュ皢鎴戜滑鐨勫弻鎵嬫竻娲楀共鍑锛屽洜涓烘垜浠殑鍙屾墜濡傛灉鏄笉骞插噣鐨勮瘽锛岄偅涔堟垜浠殑鍙屾墜鍐嶅幓瑙︾鍙ｇ僵鐨勬椂鍊欙紝灏变細澧炲姞涓浜涙劅鏌撶殑鏈轰細锛屾墍浠ヤ僵鎴村彛缃╀箣鍓嶏紝搴旇灏嗗弻鎵嬫竻娲楀共鍑鎵嶈銆2銆佸簲璇ュ垎娓呮锛屽彛缃╃殑閲岄潰鍜屽闈紝涓鑸潵璇达紝鍙ｇ僵鐨勯噷闈㈠拰澶栭潰锛岄鑹蹭細...
绛旓細1銆佽璁╁彛缃╃揣璐撮潰閮細鍙ｇ僵鏈夐鑹茬殑涓闈㈠悜澶栵紝鏈夐噾灞炵墖鐨勪竴杈瑰悜涓婏紱绯荤揣鍥哄畾鍙ｇ僵鐨勭怀瀛愶紝鎴栨妸鍙ｇ僵鐨勬鐨瓔缁曞湪鑰虫湹涓婏紝浣垮彛缃╃揣璐撮潰閮紱鍙ｇ僵搴斿畬鍏ㄨ鐩栧彛榧诲拰涓嬪反锛涙妸鍙ｇ僵涓婄殑閲戝睘鐗囨部榧绘涓や晶鎸夌揣锛屼娇鍙ｇ僵绱ц创闈㈤儴銆2銆浣╂埓鍙ｇ僵鍚庯紝閬垮厤瑙︽懜鍙ｇ僵锛屼互闃查檷浣庝繚鎶や綔鐢紱鑻ュ繀椤昏Е鎽稿彛缃╋紝鍦ㄨЕ鎽稿墠鍚庨兘瑕佸交搴...
绛旓細娉ㄦ剰鐐癸細绉戝鎴村彛缃╂槸闃绘柇鏂板啝鐥呮瘨浼犳挱鐨勬湁鏁堟柟寮忥紝鎴村彛缃╃殑姝ｇ‘鏂规硶鏄鎬庢牱鐨?璁拌呮槰鏃ヤ笓闂ㄩ噰璁夸簡娣卞湷澶у闄勫睘鍗庡崡鍖婚櫌鎶ゅ＋闀挎枃闈欏拰鎶ゅ＋濞滀粊鑺憋紝濂逛滑鍒嗗埆鍚戝ぇ瀹朵粙缁濡備綍绉戝姝ｇ‘浣╂埓鍙ｇ僵銆傜敓娲讳腑锛屾湁鐨勪汉浼氭埓涓婁袱灞傛垨涓ゅ眰浠ヤ笂鐨勫彛缃╋紝璁や负杩欐牱鏇村畨鍏ㄣ傛枃闈欑壒鍒彁绀猴紝涓嶈鍚屾椂浣╂埓澶氫釜鍙ｇ僵銆傚ス璇达紝鏈夊懠鍚搁亾鍩虹...
绛旓細鍦ㄥ尰闄㈡垜浠兘浼氱湅鍒板尰鐢熸姢澹负浜嗛槻姝紶鏌撶梾姣掞紝閮戒細浣╂埓鍙ｇ僵锛屼僵鎴寸殑鏂规硶涓嶆纭紝涔熻捣涓嶅埌浠涔堥槻鎶や綔鐢紝涓嬮潰灏辨潵璇磋濡備綍姝ｇ‘浣╂埓鍙ｇ僵锛璇︾粏鍐呭 1銆佹竻娲楀弻鎵嬶紝骞冲睍鍙ｇ僵锛屽弻鎵嬪钩鎷夋帹鍚戦潰閮ㄥ皢鍙ｇ僵妯创鍦ㄨ劯閮ㄥ拰鍙ｉ蓟涓娿傚彛缃╁唴閮ㄧ殑閲戝睘鏉′綅浜庝笂鏂归蓟姊佸銆2銆佸乏鎵嬫寜浣忓彛缃╋紝鍙虫墜灏嗘姢缁崇粫鍦ㄨ虫牴閮.鍙虫墜鎸変綇鍙ｇ僵锛...
绛旓細鏈夊惛婀垮姛鑳斤紝搴旇创鍚堝彛榧伙紝澶栭潰涓烘繁鑹查潰銆2銆佸帇鏉″簲浠庝腑闂村帇绱э紝浣鍙ｇ僵涓庨潰閮ㄧ揣瀵嗚创鍚堬紝鎷夊紑瑜剁毐锛屽寘瑁瑰彛銆侀蓟銆佷笅宸淬3銆佺‘瀹氬彛缃╃殑瀵嗛棴鎬э紝鍝堜竴鍙ｆ皵锛岀‘璁や袱杈规湁鏃犳紡姘旓紝濡傛湁婕忔皵锛屽彲浠ラ傚綋璋冭妭鑰甯銆4銆佸彇涓嬪彛缃╂椂锛屽簲浠庤冲悗鎽樹笅鑰冲甫锛屽琛ㄩ潰绛変簬姹℃煋闈紝璇峰嬁瑙︾锛屽彇涓嬬殑鍙ｇ僵鎵斿埌鍨冨溇妗跺唴銆
绛旓細3.鐢ㄦ墜鍥哄畾浣忓尰鐢ㄥ彛缃╃殑浣嶇疆锛屽皢涓婂ご甯︽斁缃湪鑰虫湹浠ヤ笂锛岃剳鍚庤緝楂樼殑浣嶇疆锛屼笅澶村甫鏀剧疆鍒板姴鍚庤虫湹浠ヤ笅鐨勪綅缃4.灏嗗弻鎵嬫寚灏栨斁鍦ㄩ噾灞為蓟澶逛笂锛屼粠涓棿浣嶇疆寮濮嬶紝鐢ㄦ墜鎸囧悜鍐呮寜榧诲す锛屽苟鍒嗗埆鍚戜袱渚хЩ鍔ㄥ拰鎸夊帇锛屾牴鎹蓟姊佺殑褰㈢姸濉戦犻蓟澶 銆傚垏璁帮紝涓嶈鏄换浣曠被鍨嬬殑鍙ｇ僵锛屽湪姝ｇ‘浣╂埓鍙ｇ僵鍚庯紝涓瀹氳杩涜鍙ｇ僵姝ｅ帇寮...
绛旓細姝ｇ‘鐨浣╂埓鍙ｇ僵鏂规硶鍖呮嫭浠ヤ笅鍑犱釜姝ラ锛1. 纭鍙ｇ僵姝ｅ弽闈細娴呰壊闈负鍐呬晶锛屽叿鏈夊惛婀夸綔鐢紝搴旂揣璐撮潰閮ㄥ彛榧伙紱娣辫壊闈负澶栦晶銆2. 璋冩暣鍙ｇ僵浣嶇疆锛氬皢鍙ｇ僵灞曞紑锛岀‘淇濆帇杈规潯浣嶄簬鍙ｇ僵涓ぎ锛屼粠涓儴鍚戜袱杈瑰潎鍖鎸夊帇锛屼娇鍏朵笌闈㈤儴绱у瘑璐村悎锛屽挨鍏舵槸鍙ｉ蓟閮ㄤ綅銆3. 妫鏌ュ瘑鍚堝害锛氭繁鍚镐竴鍙ｆ皵锛屾鏌ュ彛缃╀袱渚ф槸鍚︽湁绌烘皵娉勬紡銆傚鏈...
