感觉自己融不进集体(大多数人)怎么办？
当感觉自己融不进集体，不必过度自责，告诉自己这并不是你的错。事实上，你并没有做错什么，只是当下这个群体不愿意接纳你而已，而这种现象其实是一种社会心理效应。社会心理学研究显示，我们在社会生活中，会产生很多大大小小、各种各样的圈子。长期处于这种孤独的情绪中，我们的自尊心会严重受挫，从而对生活越来越消极，对我们的成长非常不利。
想要改变这个情况，可以慢慢尝试，任何改变都是循序渐进的，所以关注自己迈出的每一小步。比如你可以在人群中找到最熟悉的人，从积极跟他们互动开始，逐渐到不那么熟悉的人。如果活动中的人你都不够熟，那就找一两个看起来比较随和的人，先跟他们熟悉起来。或者可以靠近那些跟你有相似点的人，比如穿着风格跟你很像，或者跟你来自同一个地方。
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