11岁的小孩睡觉不踏实老翻身正常吗 我家孩子晚上睡觉老是翻来覆去的睡不踏实是怎么回

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11岁小孩如果经常性睡觉不踏实翻来覆去多提示小孩消化不良或缺钙，缺钙的小孩不容易进入深度睡眠，临床上会有入睡难、睡觉不安稳、易惊醒、哭闹、多汗等症状，可以给小孩服用龙牡壮骨颗粒补钙补充维生素D，同时调节脾胃促消化，按治疗量1天3次，1次2包服用，一般4周改善消化不良、缺钙引起的睡觉不踏实症状。

非常正常，很多人都睡觉老翻身，建议吃点增强睡眠的食物。

11岁的小孩睡觉不踏实，老翻身，不正常。到医院查一下，可能是缺钙，需要补钙。

不容易进入深度睡眠,

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