考试时慌得连题目都看不进去

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心里太过于紧张和压力太大了
知道你是个孝顺的孩子,但你的父母一定不希望看到你这样下去,你应该放开去,不管是考试还是学习的时候不要总是想着我爹妈怎样怎样呀。
考试的时候不能紧张,考前深吸几句气,把题目看一遍,不要急着做题。这样就容易掌握了,不容易造成紧张的心理。
如果还不能好,晚上早点睡,不要喝咖啡那些东西,最严重的话就去咨询下心理医生, 不要认为看心理医生的人不好,只是为了让你更健康地成 长

别担心,相信自己行!考试前深呼吸。考试中注意力集中。考试后仔细检查一遍!注意不要过分地投入到学习中!也要玩,玩会让你心情舒畅!其实我也是这样的一个人,只是在一个人的开导下变了,那就是母亲。记住你要对得起你母亲,你不能让他失望!祝你考上一个理想的大学

我建议你去找心理医生帮你开导一下,会有用。

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