是嘴巴呼吸还是鼻子呼吸睡觉 一般人睡觉是用嘴呼吸还是鼻子？（哪个更科学）
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5\u3001\u9f3b\u4e2d\u9694\u504f\u66f2\u7684\u6cbb\u7597
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\uff082\uff09\u7f57\u5c14\u592b\u6309\u6469\u6cbb\u7597\u6cd5\uff1a\u4f1a\u6709\u75bc\u75db\u611f\uff0c\u4f46\u662f\u91cd\u590d\u51e0\u6b21\u4f1a\u89c1\u6548
\uff083\uff09\u624b\u672f\u6cbb\u7597
\u4e3a\u4ec0\u4e48\u6211\u4eec\u8981\u7528\u9f3b\u547c\u5438\uff1f
\u9f3b\u5b50\u662f\u552f\u4e00\u80fd\u5408\u9002\u5730\u63d0\u4f9b\u7a7a\u6c14\u7684\u5668\u5b98\uff0c\u9f3b\u547c\u5438\u5728\u4efb\u4f55\u60c5\u51b5\u4e0b\u90fd\u662f\u66f4\u5065\u5eb7\u7684\u9009\u62e9\u3002
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1\u3001\u63d0\u4f9b\u8db3\u591f\u7684\u6c27\u6c14
\u80ba\u662f\u8eab\u4f53\u80fd\u91cf\u7684\u4e3b\u8981\u6765\u6e90\uff0c\u4e3b\u8981\u662f\u5728\u547c\u6c14\u65f6\u4ece\u6211\u4eec\u547c\u5438\u7684\u7a7a\u6c14\u4e2d\u6444\u53d6\u6c27\u6c14\u3002\u56e0\u4e3a\u9f3b\u5b54\u6bd4\u5634\u5c0f\uff0c\u5f53\u6211\u4eec\u547c\u6c14\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u7a7a\u6c14\u901a\u8fc7\u9f3b\u5b54\u88ab\u547c\u51fa\u65f6\u4ea7\u751f\u53cd\u5411\u538b\u529b\uff0c\u51cf\u6162\u7a7a\u6c14\u547c\u51fa\u901f\u5ea6\uff0c\u4ece\u800c\u4e3a\u80ba\u63d0\u4f9b\u4e86\u66f4\u591a\u7684\u65f6\u95f4\u6444\u53d6\u6c27\u6c14\u3002\u5408\u9002\u7684\u4e8c\u6c27\u5316\u78b3-\u6c27\u6c14\u4ea4\u6362\u4f7f\u8840\u6db2\u7ef4\u6301\u5728\u4e00\u4e2a\u5e73\u8861\u7684PH\u503c\u6c34\u5e73\u3002
2\u3001\u8c03\u8282\u547c\u5438
\u9f3b\u8154\u4e2d\u6709\u6765\u81ea\u795e\u7ecf\u7684\u8c03\u8282\u547c\u5438\u7684\u4f20\u5165\u523a\u6fc0\u7269\uff0c\u5438\u5165\u7684\u7a7a\u6c14\u901a\u8fc7\u9f3b\u9ecf\u819c\u643a\u5e26\u7740\u523a\u6fc0\u7269\u5230\u8fbe\u611f\u53d7\u5668\u6765\u8c03\u8282\u547c\u5438\u3002
3\u3001\u964d\u4f4e\u8840\u538b\u3001\u51cf\u8f7b\u538b\u529b
\u9f3b\u547c\u5438\u4e00\u65b9\u9762\u9650\u5236\u4e86\u7a7a\u6c14\u7684\u5438\u5165\u901f\u5ea6\uff0c\u53e6\u4e00\u65b9\u9762\u63a7\u5236\u547c\u5438\u9891\u7387\u3002\u5bf9\u4e8e\u5927\u591a\u6570\u4eba\u6765\u8bf4\uff0c\u9f3b\u547c\u5438\u8fd8\u53ef\u4ee5\u964d\u4f4e\u8840\u538b\u3001\u51cf\u8f7b\u538b\u529b\uff0c\u5c31\u50cf\u6c7d\u8f66\u5f15\u64ce\u4e2d\u7684\u9650\u901f\u5668\u3002
4\u3001\u6740\u83cc
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5\u3001\u9f3b\u547c\u5438\u4e0e\u7a7a\u6c14
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6\u3001\u55c5\u89c9
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