睡觉打呼噜老是憋气是什么原因 晚上睡觉打鼾闭气,一般都是十秒左右不出气,想知道这是由什么引...

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当空气通过气道不畅时,或者当气道内软组织或肌肉发生振动时,便会出现打鼾。当您进入深度睡眠时,舌头、咽喉和口腔根部(软腭)的 肌肉群 会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时,下垂组织会使气道变得狭窄,并发生振动或颤动,便会发出打鼾声。您的气道越窄,这种振动就会越大,而您的鼾声就会越响。
打鼾不时地所影响的人群有45%,估计有25%的人患有习惯性打鼾。对于您为什么会打鼾,有许多原因。

睡觉时打鼾久了我们应该注意是否有呼吸窒息、张口呼吸、肥胖等情况,往往是由狭窄的呼吸道如咽喉和鼻腔引起的。建议进行睡眠监测,根据病情轻重,制定进一步的治疗方案,推荐医院耳鼻喉科检查治疗。保持良好的日常生活、工作和休息习惯,参加体育锻炼,增强体质,合理调节情绪,不急躁,保证睡眠质量。

这种情况要到耳鼻喉科检查一下。明确是否存在扁桃体腺样体肥大的问题,有的话需要积极接受治疗,不要简单地认为这个问题,就是打呼噜很可能是睡眠暂停呼吸综合症,这种病是需要规范治疗的,建议去呼吸科看看,睡眠呼吸暂停综合症的有病率比较低,但也要引起重视。

  您好,你说的打呼噜医学术语叫鼾症。多见于肥胖的人,或者中老年人。其原因是人在睡眠时全身肌肉都是松弛的,舌肌松弛在平卧位是容易阻塞咽部出现打呼噜,如果改变为侧卧位就会减轻。



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