头脑里发麻是怎么回事 头发麻是怎么回事

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首先考虑是植物神经功能能紊乱造成的,属于休息不足、上火、体质虚弱。要改善这样的问题,就要通过加强营养,补充气血,营养神经,预防上火治疗就可以了。
指导意见:
注意保持心情舒畅、大便通畅、小便清长,预防上火,多吃蔬菜、水果,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,按时作息。

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