我讨厌我妈妈嘴毒又看不起我，经常说一些攻击人的话说我的弱点，在外面如果惹她不高兴也会大声骂我？ 别人也许无法理解母亲长期精神语言暴力对我伤害有多深，我有多讨...
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首先，我很理解你感到讨厌和困扰的情绪。母亲的言语攻击和批评可能会对你的自尊心和情感造成负面影响。以下是一些建议来处理这种情况：1. 表达你的感受：与你的母亲坦诚地谈论你的感受，让她知道她的言语对你造成的伤害。可能她并不自知自己的言行对你造成的影响，所以你需要向她表达你的感受和需求，以便她能够理解你的心情。
2. 保持冷静：当你的母亲批评你时，试着保持冷静，不要过于激动或反驳。避免和她争吵或变成情绪失控，这可能会让情况变得更糟。
3. 不要自责：无论你的母亲说了什么，都不要把她的批评内化为自己的缺点或过错。她的言论并不代表你的价值或能力，你是一个独立的个体，有自己的价值和优点。
4. 寻求支持：如果你感到非常困扰和无法应对，可以寻求身边其他亲密关系的支持，如父亲、祖父母、朋友等。他们可能会给你一些帮助和支持，提供不同的观点和建议。
5. 保持积极心态：尽可能保持积极的心态，相信自己可以克服困难，成长和发展。寻找支持你的人和事物，包括朋友、爱好、兴趣等，让自己感到自信和强大。
最后，如果你感到自己的情绪无法得到有效的管理和控制，或者受到了严重的伤害，可以考虑寻求专业心理咨询的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持，帮助你应对和处理这种情况。
你妈妈嘴毒，经常攻击你、打击你。其实这只是你妈妈的一种教育方式。每个做母亲的都是为了子女好，只是她不懂得表扬和鼓励，认为棍棒底下才能教育出优秀的孩子。希望你不要恨你妈妈，你要静下心来好好的和你妈妈谈谈了，告诉她你的感受和想法，只有多沟通才能化解你们之间的矛盾和误解。祝你早日走出阴影，让阳光充满你的内心。
跟我的经历真的好像
其实这些东西都是慢慢地积下来的
就是说这些怨恨他是经过每一次的重复形成的
说不上谁对谁错
想得到和解只有靠自己
怨恨得到和解是需要双方都做出退步才能做到的
如果做不到那你可以出外面工作
保持距离有时候是一种有效的方式
因为人的眼睛都喜欢找人的毛病的
与其长期这样下去
不如自己去好好成长
亲人之间是很难没有矛盾产生的
离开
各自安好，这样最好不过了。
你这还好啦，不过要保存好心态，不喜欢就保持距离，距离产生美嘛
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