篮球三角防守战术图解
篮球 运动是很多人喜爱的运动项目,群众基础较好.目前,对篮球防守意义的认识,从理论上已经纠正“重攻轻守”的偏见。以下是我为大家整理的关于篮球三角防守战术图解，欢迎阅读!
篮球三角防守战术图解：
这个防守包含了对方明星球员无球时候的防守，以及对他/她在持球时进行的包夹。防守的目的在于迫使对方的超级明星将球传出，并尽量减少他/她接回传的机会。这种防守有一点赌博的成分，如果对方有一名优秀的投手的话，你可能得付出点代价。但是有时候你需要知道谁将接管比赛，如果其他队员挺身而出的话你则需要做出调整。
首先，这个防守战术同时包含盯人和联防。我们让队中最优秀的外线防守者去防守对方的明星球员，并且时时刻刻紧贴在他/她身边。如果需要用到两名低位球员的话，X3，X4，X5的站位就组成一个三角，如图A所示。X3站定罚球弧弧顶。X2和X3作为“轮防者”将交替完成站位以及包夹对方明星球员的任务。
当对方球星是控卫的时候， 防守如何起势取决于对方明星是自己带球过半场还是在前场接传球。如下图A中，X1防守对方明星。在他运球过半场后，X2立刻上前包夹。通常情况下对方球星会向侧翼分球。X3上前阻截该传球，与此同时X2立刻回到罚球弧弧顶的位置。X1继续紧随明星，防止他接到回传。在图B中，X3阻截往O3方向的传球，X2回到弧顶。而当对手横穿到另一侧(图C)时，X2阻截传球，X3回到弧顶。X1自始至终都在贴防箭头人物。注意此时内线防守者以及弱侧的补防者此时都在使用人盯人的防守。
无论你的防守者多棒，球最终还是会回到对方箭头的手里。如下图E中，球回传到了对方明星的手里。那么“轮防者”X3上前包夹，X2回到弧顶站位。如果对方明星破掉了包夹并且试图切入的话(图F)，我们的“轮防者”就会是下一条防线。在这种情况下，轮防者X2就会负责贴防对方箭头，而X1和X3则向两翼散开，防止对方明星分球给外线投手。
如果对方明星是个侧翼球员，不运球过半场，但是在侧翼试图接传球。如图G所示，X2负责贴防明星并试图阻止他接球。我们在O1运球过半场后不包夹他。如果球传给了明星，X1上前包夹(图H)，轮防者X3负责阻截明星的分球，之后X1落回原位。X2继续贴防。X1和X3根据球的转移情况交替弧顶站位。
如果对方明星试图内线单打， 对手可能会布置他们的明星球员在低位单打。如下图J中，箭头球员给O4无球掩护，O4拉出外线之后明星球员内线单打X2(图K)。X2完全绕前以阻止内传球。注意X5在弱侧补防可能的空接传球。同时X4也要对球施压，尽量影响喂球的质量。如果对方明星在内线接到了球，那么X5立刻进行包夹，与此同时X1下到篮筐另一侧防止对方明星的分球。
当对方球星在边角的时候， 如下图M中，对方明星在边角持球，我们不一定要包夹他，但是一定要对他施压。如果他/她沿底线突破的话，X4上前和X2一起包夹。X5轮转到X4的站位，与此同时轮防者X3落位防守O5。 而如图N所示，我们可以在边角包夹，同时轮防者填补弧顶位置的空白。在这种情况下，X1单独盯防对方的两名外线球员并且阻截往O1或O3方向的分球。 如图O所示，对方明星试图切入禁区。这时候不仅仅X2要贴防，轮防者也需要进行包夹或者阻截分球。 只要对方掩护，立刻换人防守，无论是其他球员为明星挡拆还是明星球员为其他人挡拆。这个战术可以让你很好的防守对方的球星。但是切记，这只能偶尔使用，而不能当作主防战术。如果对方的另一名外线球员开始进球，你就需要调整或者切换到另一种防守战术了。
篮球三角进攻战术介绍：
在1962年出版的《The Best of Basketball From Scholastic Coach》(《学院派篮球的精华》——笔者译)中有一章是前任堪萨斯州教练Tex Winter写的“The Triangular Sideline Series(边线三角进攻系列)”。是的，这个Winter就是菲尔·杰克逊九次王朝的进攻战术缔造者——“老温特”，而那一章的核心就是三角进攻。
实际上，三角进攻的创始人是温特大学时的教练——Sam Barry，是他将三角进攻最初的理念教给了堪萨斯州立大学的队员们。伴随着三角进攻得初露锋芒，当时温特所在的球队曾经八次打入NCAA八强赛。
三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，按照老温特的话就是“read and react(解读并反应)”。
绛旓細1銆侀掓墜浼犵悆鍚庣獊鐮碒andoff & Drive锛氬鏋滀箣鍓闃插畧鈶 鐨勯槻瀹堣 X1 灏鹃殢 鈶狅紝鍦ㄦ帴鍒扳憿鐨勭煭浼犲悗锛屸憼杞繃搴曡鐒跺悗鐩撮棷绡笅 銆2銆侀掓墜浼犵悆鍚庤烦鎶旽andoff & Jumper锛氬鏋滈槻瀹堣 X1 缁曡繃鍋氱煭浼犵殑鈶㈣屽幓灏侀樆鈶 锛岄偅涔堚憼鍙互鍦ㄥ鍒囧悗閫夋嫨璺虫姇鎴栬呮摝鏉跨悆 鍥犱负搴曠嚎灏勭悆瑙掑害鍙樼獎銆3銆佺煭浼犲悗鎹綅Handoff &...
绛旓細1銆丟ive and Go 浼犲垏棣栧厛O2搴旇鍏堝仛涓涓猇-cut 鏉ユ帴鐞冿紙杩欓噷鎸囧線閲屽帇涓姝ュ啀鍚庢挙鎺ョ悆锛夈侽1鍙互鍏堝仛涓涓悜宸﹁窇鐨勫亣鍔ㄤ綔鐒跺悗蹇熶粠闃插畧鐞冨憳鍙充晶鍒囧叆鎺ョ悆涓婄銆2銆丳ick and Roll 鎸℃媶鍐呭垏濡傚浘锛孫2鍜孫1浣滄寔鐞冩帺鎶ら厤鍚堛傛尅鎷嗗唴鍒囪兘澶熷鏁堢殑鍓嶆彁鏄疧2鑳藉惁姝ｇ‘鐨勬尅浣廥1銆3銆丼creen Away 鍙嶆帺鎶2浣淰...
绛旓細棣栧厛锛岃繖涓闃插畧鎴樻湳鍚屾椂鍖呭惈鐩汉鍜岃仈闃层傛垜浠闃熶腑鏈浼樼鐨勫绾块槻瀹堣呭幓闃插畧瀵规柟鐨勬槑鏄熺悆鍛橈紝骞朵笖鏃舵椂鍒诲埢绱ц创鍦ㄤ粬/濂硅韩杈广傚鏋滈渶瑕佺敤鍒颁袱鍚嶄綆浣嶇悆鍛樼殑璇濓紝X3锛孹4锛孹5鐨勭珯浣嶅氨缁勬垚涓涓涓夎锛屽鍥続鎵绀恒俋3绔欏畾缃氱悆寮у姬椤躲俋2鍜孹3浣滀负鈥滆疆闃茶呪濆皢浜ゆ浛瀹屾垚绔欎綅浠ュ強鍖呭す瀵规柟鏄庢槦鐞冨憳鐨勪换鍔°傚綋瀵规柟鐞冩槦...
绛旓細绡悆鍗婂満3V3 鐨勬墦娉曚笌鎴樻湳涓昏鏈変紶鍒囥佹尅鎷嗗唴鍒囥佸弽鎺╂姢鍜屼笅鎺╂姢鍗峰垏閰嶅悎銆傚悇鎵撴硶鎻忚堪鐨勭孩鍦堣〃绀鸿繘鏀绘柟锛岃摑涓夎琛ㄧず闃插畧鏂癸紝绗﹀彿鍐呮暟瀛1銆2銆3琛ㄧず鐞冨憳缂栧彿銆傦紙1锛変紶鍒囥傞鍏堢孩鍦1搴旇鍏堝仛涓涓猇绾胯矾鍒囧叆鏉ユ帴鐞冿紙杩欓噷鎸囧線閲屽帇涓姝ュ啀鍚庢挙鎺ョ悆锛夛紝绾㈠湀2鍙互鍏堝仛涓涓悜宸﹁窇鐨勫亣鍔ㄤ綔鐒跺悗蹇熶粠钃濅笁瑙2鍒...
绛旓細鑰涓夎鎴樻湳浜嶱hil Jackson鍦1995鎵鍑虹増鐨勩屽叕鐗涚帇鏈濄嶄功绫嶉噷鐣屽畾鐨勫師鍒欎负锛氫竴銆佹寔鐞冨憳蹇呴渶瑕佸垏鍏ャ佷紶鐞冦佹姇绡瓑涓夌濞佽儊鏉ョ獊鐮闃插畧銆備簩銆佹敾鍔垮繀闇娑电洊鏁翠釜鍗婂満銆備笁銆佽繘鏀昏鏈夌┖闂磗pace鍘熷垯銆傚洓銆佹敾鍔垮簲纭畾鐞冨憳涓庣悆鏄悓涓鐩爣瀵绘眰绌烘。鎴栨敾绡繄杩涖備簲銆佹瘡娆℃姇绡紝鍏跺畠鐞冨憳搴旀湁杩涙敾绡澘銆侀闃插揩鏀荤殑濡ュ杽甯冮樀銆傚叚...
绛旓細涓銆佷緷鎹敾瀹堝弻鏂瑰彲灏嗗叾鍒嗕负鈥滆繘鏀绘垬鏈拰闃插畧鎴樻湳鈥濓紱1銆佽繘鏀绘垬鏈 绡悆鎴樻湳 锛1锛変紶鍒囬厤鍚 浼犲垏閰嶅悎鏄槦鍛樺埄鐢ㄤ紶鐞冨拰鍒囧叆缁勬垚鐨勭畝鍗曢厤鍚堛傘愰厤鍚堟柟娉曘戔懁浼犵悆缁欌懀鍚庯紝鈶ょ珛鍗虫憜鑴卞鎵嬪悜绡笅鍒囧叆锛屾帴鈶ｇ殑鍥炰紶鐞冩姇绡 锛堝浘1锛夈愰厤鍚堣鐐广戝垏鍏ラ槦鍛樿鎺屾彙濂藉垏鍏ユ椂鏈猴紝鍒╃敤濂藉亣鍔ㄤ綔鍜岄熷害锛涗紶鐞冮槦鍛樻敞鎰忕敤...
绛旓細涓嶈繃涓夎杩涙敾鍙堜笉鏄畬鍏ㄧ殑鑷敱杩涙敾锛屽畠鏄竴涓姹傜簿瀵嗛棿璺濆拰绔欎綅鐨勭粨鏋勪綋绯汇傛瘡涓涓繍鍔ㄥ憳閮藉繀椤讳簡瑙ｇ悆鍦轰笂鐨勬瘡涓綅缃傝屾垜浠槸姘歌繙娌℃湁鍔炴硶浜嗚В涓夎杩涙敾鎵鏈夌殑鎴樻湳鍙樺寲鐨勩備竴銆佸缓绔嬩笁瑙掞細涓夎杩涙敾鐢变竴涓1-2-2绔欎綅寮濮嬶紝鍏朵腑姣忎釜闃熷憳鐨勯棿璺濅负15鑻卞昂锛堢害4.5绫筹級銆傝繖涓窛绂诲彲浠ユ媺绌哄鏂圭殑闃插畧锛岃屼笖闃叉...
绛旓細闃插畧鎴樻湳锛1銆佺洴浜洪槻瀹堬細鐩汉闃插畧灏辨槸鏄庣‘姣忎釜浜鸿绱х洴鐨勫鎵嬶紝鍥犳绔欎綅浼氶殢鐫瀵规柟鐞冨憳鐨勭Щ鍔ㄨ屾敼鍙橈紝骞舵病鏈夊浐瀹氱珯浣嶃2銆2-3鑱旈槻锛氳繖鏄尯鍩熼槻瀹堢殑涓绉嶏紝姣忎釜浜虹殑涓昏浠诲姟鏄槻瀹堜竴鐗囧尯鍩熶笂鐨勪汉锛屼晶閲嶅浜庝笌鍐呯嚎鐨勯槻瀹堛備竴鑸珯浣嶅涓嬪浘鎵绀恒3銆3-2鑱旈槻锛氳繖鏄尯鍩熼槻瀹堢殑涓绉嶏紝姣忎釜浜虹殑涓昏浠诲姟鏄槻瀹...
绛旓細2-3"鑱旈槻鏄粠鏈鍩烘湰鐨"2-1-2"鑱旈槻鍙樺舰鑰屾潵锛屼紭鐐瑰拰"2-1-2"绫讳技锛岄兘浠ュ珐鍥虹鏉垮拰淇濇姢绡 涓嬩负鐩殑锛屽苟鍔犲己浜嗗瀵规柟婧滃簳绾跨殑闃茶寖銆傚浘涓摑鑹4~8鍙烽槦鍛樼粍鎴愮殑闃靛瀷鍗充负2-3鑱旈槻闃靛瀷銆傚绾跨洸鍖哄拰"2-1-2"绫讳技锛屼絾濡傛灉绡笅涓攱涓婃彁杩囨參鐨勮瘽锛屾湁鍙兘琚鏂逛粠 45 搴︽彃鍏ョ殑鍓嶉攱鍦ㄧ綒鐞冪嚎鍜屽皬绂佸尯鐨...
绛旓細1銆佹涓夎鎴樻湳锛堜笉鏄叕鐗涢偅绉嶏級锛岃繖绉嶆垬鏈傚悎澶у閮芥病鏈変腑閿嬬殑鎴樻湳锛屼袱涓汉绔欏湪涓夌鍖虹殑浣庣嚎浣嶇疆锛屼笉瑕佸お闈犱綆绾匡紝澶х害璺熺綒鐞冪殑鏃跺欑珯鐨勪綅缃紝涓涓汉绔欏湪缃氱悆绾夸綅缃傚湪闃插畧鐨勬椂鍊?涓嶇敤璺熺潃瀵规柟璺?绔欎綇鑷繁鐨勪綅缃傝繖绉嶉槻瀹堟渶杈涜嫤鏄珯鍦ㄦ渶鍓嶈竟鐨勪汉锛屼粬瑕佽捣鍒板崗闃蹭腑鎶曞拰闃插畧澶栦腑闂翠笁鍒嗙殑宸ヤ綔锛屽唴绾...
