孩子遇到事情习惯说“我不会”，父母应该如何做才能使孩子变得自信？
生活中，我们常会看到两类孩子。
一类孩子特别自信，甚至有些自大。周末陪小样在公园玩的时候，就碰到一个4岁的小男孩。他踩着石阶，轻而易举就爬上了一个高高的平台，看起来平时经常玩。
小样看到了，也想像哥哥一样往上爬。不过因为缺乏经验，小样有些没自信，必须确保我在身后保护他，他才敢尝试。
这时小男孩看到了，跑过来一个劲地对我说，“我自己就能上去，都不用帮忙，我很厉害吧。”
还有一类孩子特别地不自信。他们不敢尝试挑战，只肯做自己熟悉并且擅长的事。
小样妈有个邻居家的小女孩就是这样。她画画很棒，很喜欢拿着粉笔在小区楼下画画。可若是你让她试试其他的事，比如玩滑板车、跳绳，她就会一口回绝，“我不会，我不要玩”，大人怎么劝都没用。
孩子们这两种截然不同的表现，其实都源于“自我概念”的体现。
发展心理学认为，“自我概念”是我们对自己的总体印象，是对自己能力和特质的想法。
对儿童自我概念的形成过程有一些了解后，我们就能明白，孩子在幼儿园阶段为什么总是自信心爆棚，一点都不懂得谦虚。为什么有些孩子又特别地自卑，觉得自己干什么都不行。
01 自我概念的发展——孩子是怎么看待自己的？0-15个月
婴儿刚出生的时候，是无法区分自己和他人的。
4-10个月的时候，宝宝通过伸手拿东西、抓握、自己做一些事情，实现了对外部的控制。
同时，他们的自我一致性也得到发展，比如玩躲猫猫游戏的时候，他能明白我和你是不一样的。
15-24个月
宝宝是什么时候发现镜子里的人不是别人，而是自己呢？心理学家做了一个有趣的实验。他们在孩子的鼻子上涂红点，然后让他们照镜子。
如果孩子能明白，镜子里的人是自己，他们就会用手摸鼻子上的红点，想要把它擦掉，而不是指向镜子（好佩服研究人员的智慧）。
通过这个实验，心理学家发现15个月以下的孩子完全没有擦鼻子的动作，3/4的18个月大的孩子和所有24个月大的孩子都有擦鼻子的动作。因此他们认为，孩子在15-24个月大的时候，开始出现自我意识。
也就是在这段时间，一向乖巧可爱的孩子迎来了人生的第一个叛逆期——糟糕的两岁。因为有了自我意识，明白我和你是不同的存在，所以孩子强烈地想要按自己的想法来做事，而不是屈服于别人的意志。
可以说，我们眼中的叛逆和任性，其实是孩子为了争取独立所做出的健康的努力。
如果这一阶段，我们能尊重他的自主性需求，用合理的方式引导而不是打压孩子，就能帮他建立起良好的自尊，孩子会变得自信、有胜任感、勇于接受挑战。
（具体的方法小样妈会在后面给到大家。）
3-5岁
这一阶段，尽管已经知道自己和别人是不同的，但孩子还没办法形成清晰的自我概念。他们会倾向于接受成人对自己的评价。大人怎么看待他，他就怎么看待自己。
受认知能力的限制，孩子对自己的评价具有“全或无”的特点，要么觉得自己很棒，像爬台阶的小男孩一样超级自信，要么就觉得自己差劲极了，什么都做不好。
相信爸爸妈妈看到这里，一定有一些自己的感悟吧。孩子是自信还是自卑，很大程度上取决于我们怎么评价他。千万别把“笨蛋、你真差劲”这些词挂在嘴边。
5-7岁
这一阶段，随着认知能力的提升和经验的丰富，孩子的自我概念发展会出现质的飞跃。
从觉得自己全能，什么都好（我会数数，我很强壮，我能搬动这把椅子），到能够理解自己既有优点，又有缺点，均衡地评价自己（我跑步很快，但数学不厉害）。
不过孩子依然会很在意其他人对自己的评价，包括父母、老师、同龄人等。我们要多给孩子好的反馈，而不是打击、批评他。
02 怎样应对“糟糕的2岁”，才不会让孩子自卑？了解了孩子自我概念的发展历程，我们就明白了，一方面，学龄前孩子对自己的超高评价并不是自大，不懂得谦虚，而是受认知能力的限制所表现出来的一种正常现象。我们不能用成年人的思维去要求他们。
另一方面，孩子对自己的评价，很大程度上依赖于父母、家人对自己的评价。所以我们要避免消极地评价孩子，多给他积极的反馈和引导。
想做到这一点并不容易，尤其是面对2、3岁的孩子，他们对自己的能力认识不清，不知道哪些事可以做，哪些事不可以做，又因为自我意识的出现，拼命想要说了算。
面对固执的他们，我们要怎么做，才不会打击他们的尊重心呢？给大家分享几个方法。
1、 维护好和孩子的亲密关系。
多陪伴，多理解他们的感受。只有这样，孩子才能勇敢地去探索世界。因为任何时候，他都有家这个安全的港湾。
2、减少不必要的限制和诱惑。
比如家里尽量保证安全，把危险的东西都收起来，而不是等孩子玩剪刀的时候再跟他说“不准玩”。
同样，糖果、可乐这些零食不要放在家里，孩子看不到，就不会想着吃了。太多的“不行、不准”容易增加冲突，削弱孩子的胜任感。
3、给孩子选择的机会。
比如不想让孩子继续看动画片，我们就找2个有趣的活动让孩子选择，“我们要让眼睛休息一会儿。你想和妈妈玩躲猫猫，还是玩橡皮泥？”
让孩子做选择，既能让他获得掌控感，又能培养他做决定的能力。
4、用建议而不是命令。
我们想要让孩子做什么事的时候，尽量不要用命令、催促的口吻，很容易引起孩子的反抗。
我们可以面带微笑地提出请求，“已经很晚了，我们一起把玩具送回家吧。”
5、把要求和开心的事联系起来。
比如孩子不肯睡觉，我们可以提议一起躺在床上玩一个安静的游戏，而不是生气地责备孩子，“你怎么这么不听话，都几点了，还不睡觉！”
6、建立规则要有一致性。
如果我们把必须遵守的规则和孩子讲清楚，保持规则的一致性，孩子是会愿意遵守的。
但如果我们按自己的心情给孩子提要求，今天心情好了，边吃饭边玩玩具就可以接受，明天心情不好，就不准孩子边吃边玩。这样的话，孩子不仅会感到很困惑，还会很生气，不愿意被我们管束。
总的来说，对待叛逆期的孩子，我们要尽量减少不必要的冲突，明确规则，用尊重、平和的方式赢得孩子的合作，而不是用打骂、惩罚的方式，伤害孩子的自尊。
03 对于总说“我不会”的孩子，如何让他更自信？孩子总说“我不会”，不愿意尝试新挑战，是很多家长头疼的问题。怎样让低自尊的孩子变得自信，不怕失败，努力去尝试呢？
给大家推荐成长型思维中“尚未达到”这个概念。
不管是孩子，还是成人，容易放弃、害怕挑战的人大多认为能力是固定不变的。比如我数学不好，没有天赋，那不管我怎么努力，都没办法学好数学。有了这种想法，很多人就会放弃努力，因为努力不过是更多次的失败。
而那些不惧挑战，越挫越勇的人，大多属于成长型思维。他们认为人的能力是可以改变的，失败不是因为我笨，而是方法不对，或者努力不够。只要我继续尝试，付出努力，就会获得成功。
想要帮孩子培养“成长型思维”，让他们拥抱挑战，不再把“我不会”挂在嘴边，我们可以给他讲讲“尚未达到”这个概念。
把成功比做一条路，我现在没有到达终点，不代表我永远到不了终点，我和成功之间的距离可能只有500米，800米。
只要我愿意多尝试，不断提升必须的能力，就能向成功一步步靠近。
斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克，成长型思维的提出者说，“分数与成就能够告诉你学生当前的水平，却无法告诉你学生最终的水平。”
所以下次，当孩子因为失败而气馁的时候，我们可以告诉他，和上一次比，你进步了多少，离成功又迈了几步。还可以一起想一想，我们在哪些方面还可以改进，还有什么方法可以试一试。
当孩子把注意力放在想办法和验证答案上，而不是陷在失落的情绪里否定自己，他就能通过努力不断累积成功的体验，成长为一个高自尊的人。
当孩子遇事说我不会时，家长要对孩子进行鼓励，让其去尝试，学会尝试才能取得成功，要给孩子做示范，不要嫌麻烦，要一点点地让孩子去尝试，去挑战，去积累。
孩子说我不会的时候，父母应该鼓励孩子，让孩子勇敢的去尝试，然后在孩子做错了，以后不要骂孩子，否则容易让孩子失去信心。
当孩子遇到这种情况的时候，作为父母我们一定要给孩子更多的鼓励和支持，告诉孩子你一定行，只有这样才能让孩子变得更有自信。
父母要经常培养孩子的自信心，让孩子多去接受挫折，自己解决困难。这样才能变得自信。
绛旓細鏈変簺瀛╁瓙鍦ㄩ亣鍒颁簨鎯呯殑鏃跺欐绘槸涔犳儻鐨勫鐖舵瘝璇达紝鎴戜笉浼氥鍦ㄨ繖涓椂鍊欑埗姣嶅彲浠ュ府鍔╁瀛愬幓寤虹珛鑷俊瀵瑰瀛愯锛屼綘涓瀹氬彲浠ュ仛鍒銆傚緢澶氬瀛愬湪骞寸邯姣旇緝灏忕殑鏃跺欙紝瀵圭埗姣嶇殑渚濊禆鎬ф槸闈炲父寮虹殑銆傚悓鏃朵粬鍦ㄧ煡閬撹嚜宸卞緱鍒扮埗姣嶉紦鍔辩殑鏃跺欙紝灏卞彲浠ュ媷鏁㈢殑杩堝嚭绗1姝ャ傛湁寰堝瀛╁瓙瑙夊緱杩欎釜闂鑷繁涔嬪墠娌℃湁鎺ヨЕ杩囷紝鑰屼笖鎰熻鏈夐潪甯稿ぇ...
绛旓細1锛岀粡甯哥О璧烇紝鍩瑰吇瀛╁瓙鐨勮嚜淇″績 鑷俊蹇冨涓涓汉鐨勫奖鍝嶇▼搴﹀彲浠ヨ鏄潪甯稿ぇ鐨勩傛垜鐩镐俊鍦ㄤ綘浠殑鐢熸椿涓篃鑳芥劅鍙楀埌銆傚洜姝わ紝鍦ㄥ瀛愮殑鎴愰暱杩囩▼涓紝鐖舵瘝涓嶅簲璇ュ悵鍟嚜宸辩殑绉拌禐锛屼笉搴旇瀵瑰瀛愮殑鏂版垚灏便佹柊鍙樺寲澶氬姞绉拌禐銆備絾鏄娉ㄦ剰涓嶈璁╄繖閲岀殑楗彍鎴愪负鈥滃績鐖变箣鐗┾濄傚湪绉拌禐鐨勫悓鏃讹紝瑕佺悊瑙ｅ涓庨敊锛岃瀛╁瓙鍦ㄦ纭殑...
绛旓細寰堝瀛╁瓙閬囧埌浜嬫儏閮涔犳儻璇鈥鎴戜笉浼鈥濓紝浠栦滑骞朵笉鎰挎剰鎬濊冮棶棰樺拰鎺㈢┒闂锛屽鏋滃瀛愪粠灏忓吇鎴愯繖绉嶄範鎯紝瀵逛簬浠栦滑鏈潵鐨勫涔犱細浜х敓鏋佷负涓嶅埄鐨勫奖鍝嶏紝鎵浠ユ棤璁烘槸瀹堕暱杩樻槸鑰佸笀瀵逛簬杩欑鎯呭喌閮介渶瑕佺壒鍒噸瑙嗭紝鎴戣涓鸿В鍐抽棶棰樼殑鍏抽敭鍦ㄤ簬鎺㈠闂鐨勬牴婧愶紝鍙湁浠庢牴婧愬叆鎵嬫墠鑳芥敼鍙樺瀛愪滑鐨勯敊璇佸害銆傚瀛愰亣鍒颁簨鎯呮椂锛屾绘槸涔犳儻...
绛旓細涓銆佷竴瀹氳閫傚綋鐨勫じ濂栬嚜宸辩殑瀛╁瓙锛岃偗瀹氳嚜宸辩殑琛屼负鍏跺疄杩欎釜鏄敱澶氭柟闈㈢殑鍥犵礌寮曞鐨勶紝瀛╁瓙鍒氬紑濮嬬殑鏃跺欒偗瀹氭槸鐗瑰埆鍠滄灏濊瘯鐨勶紝浣嗘槸瀹堕暱鎬昏寰楄嚜宸辩殑瀛╁瓙澶皬瀛╁瓙浠涔堥兘涓嶄細灏变細璺熷瀛愯锛屼綘澶皬浜嗭紝浠涔堥兘涓嶄細涓嶈瀛╁瓙鍘诲仛锛岄暱鏈熶互寰鐨勫瀛愬氨浼氳寰楄嚜宸辩湡鐨勪粈涔堥兘涓嶄細锛屼粈涔堥兘涓嶆暍鍘诲皾璇曪紝浠涔堥兘涓嶆暍鍘绘帰绱...
绛旓細鎵浠ユ垜浠閬垮厤娑堟瀬鍦拌瘎浠瀛╁瓙,澶氱粰浠栫Н鏋佺殑鍙嶉鍜屽紩瀵笺 鎯冲仛鍒拌繖涓鐐瑰苟涓嶅鏄,灏ゅ叾鏄潰瀵2銆3宀佺殑瀛╁瓙,浠栦滑瀵硅嚜宸辩殑鑳藉姏璁よ瘑涓嶆竻,涓嶇煡閬撳摢浜浜鍙互鍋,鍝簺浜嬩笉鍙互鍋,鍙堝洜涓鸿嚜鎴戞剰璇嗙殑鍑虹幇,鎷煎懡鎯宠璇翠簡绠椼 闈㈠鍥烘墽鐨勪粬浠,鎴戜滑瑕佹庝箞鍋,鎵涓嶄細鎵撳嚮浠栦滑鐨勫皧閲嶅績鍛?缁欏ぇ瀹跺垎浜嚑涓柟娉曘 1銆 缁存姢濂藉拰瀛╁瓙...
绛旓細浜屻佺粨璇櫎姝や箣澶栵紝瀹堕暱鍦ㄧ敓娲诲綋涓篃搴斿綋娉ㄦ剰鑷繁鐨勮涓涔犳儻锛濡傛灉瀹堕暱浠绘剰涓鏂閬囧埌浜嬫儏缁忓父璇存垜涓嶄細锛閭ｄ箞瀛╁瓙涔熷氨浼氬鐫瀹堕暱鐨勫彛姘斿幓琛ㄨ揪鑷繁鐨勬兂娉曪紝鎵浠ュ闀垮湪鐢熸椿褰撲腑搴斿綋涓ユ牸瑙勮寖鑷繁鐨勮涓轰妇姝紝濡傛灉涓嶅姞浠ヨ鑼冪殑璇濈殑璇锛屽瀛灏变細瀛︾潃鐖舵瘝鐨勪竴浜涗笉鑹涓猴紝浠庤屼笉鍒╀簬浠栦滑鏃ュ悗鐨勭敓娲讳互鍙婂涔犮傚彟澶栧闀...
绛旓細浜嬪疄涓婏紝鎺掗櫎灏忓瀛鍙兘鈥滅湡鐨勪笉琛屸濈殑鎯呭喌锛屽ぇ澶氭暟鏃跺欐槸涓嶇粡澶ц剳璇磋瘽鐨勶紝鎵浠ヨ儗鍚庨渶瑕佸闀垮弽鎬濆嚑浠浜銆傚ぇ浜虹殑涓栫晫鑺傚寰堝揩銆備粬浠壙鍙楀悇绉嶅帇鍔涳紝涔熷鏄撳悜瀛╁瓙浠紶閫掑帇鍔涖傚瀛愮殑蹇冭繕涓嶆垚鐔燂紝寰堥毦浣撲細澶т汉鐨勭劍鎬ャ傚綋澶т汉鎶涘嚭闂鏃讹紝浠栦滑鏈蹇殑鍙嶅簲鏄鎴戜笉浼鈥濄傚洜姝わ紝鐖舵瘝瑕佺粨鍚堝瀛愮殑鑳藉姏銆傚鏋滃瀛愮湡...
绛旓細濡傛灉瀛╁瓙宸茬粡褰㈡垚閬囦簨涔犳儻鎬у洖閬跨殑鍙嶅簲妯″紡锛岄偅涔堬紝鐖舵瘝鍦ㄥ皾璇曟斁鎵嬬殑鍒濇湡锛屼篃涓瀹氫細閬囧埌涓嶅皬鐨勬寫鎴樸傚洜涓鸿繖涓椂鍊欏瀛愬績閲屸鎴戜笉浼鈥濈殑澹伴煶宸茬粡寰堝己浜嗐傛墍浠ワ紝鎴戝缓璁埗姣嶅厛浠庣畝鍗曚竴鐐圭殑浠诲姟寮濮嬨傚緢澶氬熀鏈殑浠诲姟锛屼互瀛╁瓙鐨勮兘鍔涙槸瀹屽叏鍙互鑳滀换鐨勶紝鍙槸浠栦範鎯у湴瑙夊緱鑷繁鍋氫笉鍒帮紝瑕佽浆鍙樹粬鐨勮繖涓鐭ワ紝灏遍渶瑕...
绛旓細鏈変簺瀛╁瓙鍦ㄥ皬鐨勬椂鍊欐绘槸涓嶆効鎰忓仛涓浜浜嬫儏锛鐖舵瘝灏辫璁╁瀛愰敾鐐艰嚜宸辩殑鍝佽川锛岃瀛╁瓙鎱㈡參鐨勫幓妯′豢锛岃繖鏍峰瀛愬氨浼氭湁鑷俊锛屽氨鎰挎剰鑷繁鍘诲仛涓浜涗簨鎯呫傛湁浜涘闀跨湅鍒板瀛愪笉鎰挎剰鍘诲仛涓浜涗簨鎯咃紝灏变笉瑕佸幓寮鸿揩瀛╁瓙锛璁╁瀛愬吇鎴愪竴涓ソ鐨涔犳儻锛屽瀛鍦ㄥ皬鐨勬椂鍊欏鏋涓嶄細鑷繁鍋浜嬫儏锛鐖舵瘝涔熶笉瑕佸幓寮烘眰瀛╁瓙瑕佸憡璇夊瀛愯В鍐抽棶...
绛旓細鎮熺┖闂瓟涓濡堝鐨勬彁闂細 瀛╁瓙閬囧埌浜嬫儏涔犳儻璇 鈥滄垜涓嶄細鈥濓紝鐖舵瘝璇ュ浣曞仛鎵嶈兘浣垮瀛愬彉寰楄嚜淇★紵 锛堢┛鑴辫。鏈嶃佺┛闉嬨佸仛涓浜涙墜宸ワ紝绗竴鍙嶅簲灏辫鎴戜笉浼氾紝鐒跺悗灏辫鐖哥埜濡堝甯繖銆傦級涓骞村墠锛屾垜瀹朵篃鏈変釜鍜岄涓讳竴鏍蜂範鎯鈥滄垜涓嶄細鈥濈殑濞冿紝寰堢悊瑙ｄ綘鐨勮嫤鎭笺備竴骞村悗锛屽効瀛愬緢灏戣鈥滄垜涓嶄細鈥濃滄垜涓嶈鈥濅簡銆傚彂鐢...
