什么被国内外心理学界列为调试个人情绪治疗心理疾病的首选方法
你好，【认知疗法】被国内外心理学界列为调试个人情绪治疗心理疾病的首选方法。因为在一些研究资料表明，认知在不良行为的产生过程中可能占据着极重要的地位，对此只要经过认知矫正就可达到治疗目的。
认知疗法认为：认知过程是行为和情感的中介；适应不良行为和情感与适应不良性认知有关。想要治疗的任务就是与病人共同找出这些适应不良性认知，并提供学习或训练方法矫正这些认知，使病人的认知更接近现实和实际，随着不良认知的矫正，病人的心理障碍会逐步好转。
心理治疗
拓展资料：认知疗法有代表性的是阿尔波特.埃利斯的合理情绪行为疗法,阿伦.贝克和雷米的认知疗法以及梅肯鲍姆的认知行为疗法。
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