为什么白酒喝多了容易伤身，红酒就比较养人呢？
看到这个题目，大家就应该明确，这一定是一位“爱酒者的心中困惑”。红酒、白酒皆是酒，原料与工艺不同，口感与酒精含量存在较大的区别。白酒和红酒哪个更健康？红酒真的特别优秀？在“饮酒”这件事情上，各位需要知道的还很多。
红葡萄酒之所以被大家喜爱与推崇，是因为其中含有白藜芦醇、原花青素等多种有益物质，在动物实验中摄入白藜芦醇等植物活性物质起到了抗氧化、抗衰老以及预防心脑血管疾病的作用；所以大家都觉得“人喝了红酒也会有不少的养生作用”。
然而，事实并非如此。关于白藜芦醇、原花青素等植物活性物质的实验研究只集中在动物与细胞实验，并不能直接替换到“人身上”。
说到具体，一杯红酒当中含有的白藜芦醇等物质简直是“微不足道”；实例论证，对于一个68公斤的成年人，如果想要摄入和动物实验中投放的等量功效物质，这个人单日需要饮用750—1500瓶红酒；敢问，对于一个正常人来说，肚子里怎么会存下这么多的红酒；所以，动物实验和人体存在本质上的区别，并不能直接替换。
如果您想通过喝红葡萄酒来摄入白藜芦醇等抗氧化物质，其实还不如吃点葡萄皮更有效。请您明确，酒精本身也是一种“还原物质”，在生化实验中也有抗氧化的作用，您认为靠摄入酒精可以美容抗衰吗？
也就是说，任何事情都应该结合实际情况来看，有些“说法”在现实生活中并不成立。
红酒也是酒，其中同样含有10%左右的酒精，而酒精是世界公认的一类致癌物，摄入后对身体的多个部位都存在伤害，不过分的说，这是一件“百害而无一利”的事情。
白酒和红酒，哪种更养生？哪个更健康？从现实角度来看，无论喝白酒还是喝红酒，都不会有养生的作用，都无健康可谈。
当然，如果饮用同等剂量的酒水，那喝红酒对于身体的伤害会更小一些（红酒中含有的酒精更少，白酒中酒精含量在30%—70%不等）。
任何含有酒精的饮品，皆不建议大家饮用。酒精消毒是把好手，但机体摄入之后无利全是害，会增加胃肠消化系统疾病、肝脏疾病、心脑血管疾病等多种疾病的发生风险；不但伤身，还会误事，增加危险事件的发生风险。
对待饮酒，态度要正确：无论是哪种酒，白酒、啤酒、红酒以及果酒，只要是含有酒精的饮品，最安全的饮用量皆为“0”，不喝才不会伤身。
如果碰到一些特殊原因必须要喝酒，请遵循“限量+健康饮酒”的法则，最大限度减少饮酒量，饮酒之前要进食，饮酒过程中要进食（起到缓冲作用），饮酒的同时要多喝白开水（加速酒精代谢），选择低度酒水，拒绝掺着喝。
红酒、白酒皆是酒，不喝为“健康”，饮用必伤身；望生活中的每一个人都可以“健康养生”，科学生活。
1.白酒喝多之后会发生肠胃，肝脏，心脑血管等疾病。2.九含有原花青素，白藜芦醇等有益物质，能够起到预防心脑血管疾病的作用。
白酒的酒精度数一般要高于红酒，所以就比较容易伤肝，红酒虽然也有高度数，但是 只要少量的应用，主要还是能够起正向的促进作用，比如促进睡眠，降低血压。
绛旓細浜嬪疄涓婏紝瀵艰嚧寰堝浜鸿涓哄枬閰掕劯绾㈢殑浜轰笉瀹规槗閱夌殑鍘熷洜鍏跺疄鏄紝绾㈣劯鐨勪汉澶у涓鑸皯鍔濋厭锛屽洜姝ゅ枬寰楀皯锛屽姞涓婇厭鍚庡彂鍥帮紝鐫′笂15-30鍒嗛挓灏卞張绮剧鎶栨摓浜锛岃岀櫧鑴哥殑鍒欏線寰涓嶇煡鑷繁鐨勫簳绾匡紝鍦ㄩ珮搴﹀叴濂嬩腑楗厭杩囬噺銆傝皫瑷6 鐑熼厭涓嶅垎瀹 涓...
绛旓細鏃犺鏄摢绉嶉厭锛岄兘涓嶅缓璁偍鍠濓細浠讳綍鍚湁閰掔簿鐨勯ギ鍝侊紝鐨嗕笉寤鸿澶у楗敤銆傞厭绮炬秷姣掓槸鎶婂ソ鎵嬶紝浣嗘満浣撴憚鍏ヤ箣鍚庢棤鍒╁叏鏄锛浼氬鍔犺儍鑲犳秷鍖栫郴缁熺柧鐥銆佽倽鑴忕柧鐥呫佸績鑴戣绠＄柧鐥呯瓑澶氱鐤剧梾鐨勫彂鐢熼闄╋紱涓嶄絾浼よ韩锛岃繕浼氳浜嬶紝澧炲姞鍗遍櫓...
绛旓細缁忓父鍠濋厭鐨勪汉涓嶄粎浼氫激鑲濅激鑲撅紝鍚屾椂瀵逛簬绁炵粡绯荤粺涔熶細閫犳垚寰堜弗閲嶇殑浼ゅ锛岄厭绮捐兘澶熶娇浜虹殑绁炵粡鍑虹幇楹荤椆锛屽苟涓斿嚭鐜拌蹇嗗姏琛伴锛岀粡甯稿ご鐤肩殑鐜拌薄锛屼箙鑰屼箙涔嬩細浜х敓閰掔樉锛岃繖灏辨槸涓绉嶇梾鎬佷簡銆
绛旓細鐧介厭銆傛垜鍗曚綅鏈変袱涓汉锛岄兘鏄鍠濈櫧閰褰撳満姝绘帀鐨勩傛垜鏄褰撳満姝绘帀锛屾槑鐧藉悧锛屽湪瀹村腑涓婂氨鍊掍笅鍘讳簡锛岄佸埌鍖婚櫌灏辨柇姘斾簡銆傚緢鎯ㄧ殑锛岃屼笖姝诲緱涓嶆槑涓嶇櫧锛岀█閲岀硦娑傜殑銆傚噯纭殑璇达紝鍦ㄥ悓绛夊墏閲忕殑鎯呭喌涓锛岀櫧閰鍜绾㈤厭鐩稿鑰岃█锛岀櫧閰掑...
绛旓細鎬讳綋鑰岃█锛屾棤璁烘槸鐧介厭銆佺孩閰掕繕鏄暏閰掞紝鍙鏄厭绫伙紝鍚湁閰掔簿锛岄兘浼氬浜轰綋閫犳垚褰卞搷锛屼竴鏃﹂ギ鐢ㄨ繃閲忥紝閰掔簿蹇呯劧浼よ韩锛岃繖鏄瘚搴哥疆鐤戠殑銆傝嫢瑕佷粠鐧介厭銆佸暏閰掑拰绾㈤厭涓垎鍑哄浜轰綋鐨勪激瀹崇▼搴︼紝澶ц嚧鎯呭喌涓猴細鐧介厭锛炵孩閰掞紴鍟ら厭銆傝繖鏍风殑鍒掑垎...
绛旓細姝ｆ墍璋撳皬閰掓℃儏锛屽ぇ閰浼よ韩锛鏃犺鏄浠涔堥厭锛屾垜瑙夊緱鍠濆浜閮芥槸浼氬鎴戜滑鐨勮韩浣撴湁涓瀹氱殑鍗卞鎬х殑锛屾墍浠ユ垜瑙夊緱鏈夋椂鍊欎笉瑕佽繃閲忕殑楗厭锛岄ギ閰掓湁鏃跺欎細璁╂垜浠殑澶磋剳鍙樺緱閫愭笎鐨勯夯鏈ㄨ捣鏉ワ紝瀵规垜浠韩浣撲篃鏄潪甯镐笉濂界殑锛屾墍浠ユ垜瑙夊緱鏈夋椂鍊...
绛旓細鍦ㄦ墍鏈夐厭褰撲腑绾㈤厭鏄渶鏈夌泭浜庤韩浣撳仴搴凤紝灏ゅ叾鏄コ鎬ф湅鍙嬶紝骞虫椂鍙互澶氬枬涓浜涚孩閰锛岀孩閰鎺掓瘨鍏婚锛岃繖涓鐐瑰ぇ瀹堕兘娓呮銆傝屽暏閰掕繖涓笢瑗挎渶澶х殑寮婄灏辨槸浼氶犳垚鑲ヨ儢锛屽挨鍏舵槸鐢锋э紝缁忓父鍠濆暏閰掞紝浼氭湁涓涓ぇ鑲氬瓙锛岃繖涓倸瀛愬彉澶瀹规槗锛岀缉...
绛旓細6銆佷繚鎸佹椿鍔:鍦ㄩ傚害楗厭涓庢绘浜＄巼闂存湁涓绉嶇浉鍙嶇殑鑱旂郴,姣忓ぉ鍠1鈥2鏉厭鐨勪汉,姝讳骸椋庨櫓浼间箮鏈浣,杩欏彲鑳芥槸鐢变簬鍟ら厭璧峰埌浜嗚捣鍒伴闃插啝蹇冪梾鍜屼腑椋庣殑浣滅敤銆 7銆佹劅瑙夋洿鍋ュ悍鍠濆暏閰掔殑浜烘瘮绂侀厭鐨勪汉鏇村皯寰楃梾,鑷垜鎰熻涔熸洿濂姐 鑰钁¤悇閰瀵逛汉鐨...
绛旓細閰掔簿瀵硅倽鑴忕殑鎹熷绋嬪害涓昏涓庨厭绮惧惈閲忔湁鍏筹紝閰掔簿鍚噺瓒婂皬锛屽浜轰綋鐨勫嵄瀹冲氨瓒婂皬锛屽洜姝鐧介厭鏇浼よ韩浣銆傚洜姝わ紝鍦ㄧ敓娲讳腑閫傞噺楗敤绾㈤厭瀹為檯涓婃槸鏈夌泭鍋ュ悍鐨勩傚暏閰掔殑涓昏鍘熸枡鏄彂閰靛悗閰块犵殑姘撮害鑺藉拰鍟ら厭鑺憋紝浜屾哀鍖栫⒊鍚噺楂樸傞傞噺楗敤鍟ら厭...
绛旓細杩欎釜褰撶劧鏄櫧閰掞紝瀵硅韩浣撳奖鍝嶉潪甯稿ぇ锛屽洜涓虹櫧閰掑惈閰掔簿閲忔槸寰堥珮鐨勶紝濡傛灉鍠鐧介厭鍠濆鐨勮瘽锛岀敋鑷抽兘鍙兘杩涘尰闄紝鏈鍚庤繕鏈変竴浜涗汉閮介厭绮句腑姣掓浜′簡锛岃繖闅鹃亾涓嶅彲鎬曞悧锛熷暏閰掔殑閰掔簿鏄渶浣庣殑锛屽氨绠椾綘浣垮姴鍠濈殑璇濅篃涓嶄細鏈夊お澶у奖鍝嶏紝椤跺...
