我有些便秘，还患有糖尿病，请问我可不可以吃一些代糖？谢谢 我是糖尿病患者一次晚上餓的不行?平时早上血糖9至10，这天晚...
\u7cd6\u5c3f\u75c5\u4ee3\u7cd6\u80fd\u914d\u996e\u54c1\u98df\u7528\u5417\uff1f\u7cd6\u5c3f\u75c5\u662f\u4e00\u79cd\u5e38\u89c1\u7684\u6162\u6027\u4ee3\u8c22\u6027\u75be\u75c5\uff0c\u662f\u7531\u4e8e\u4f53\u5185\u7cd6\u4ee3\u8c22\u5f02\u5e38\u5f15\u53d1\u7684\u679c\u82f7\u7cd6\u662f\u4e00\u79cd\u4ece\u7f57\u6c49\u679c\u4e2d\u63d0\u53d6\u7684\u751c\u5473\u5242\uff0c\u53ef\u4ee5\u589e\u52a0\u751c\u5473\uff0c\u4f46\u662f\u4e0d\u5177\u6709\u8461\u8404\u7cd6\u7684\u6027\u8d28\uff0c\u4e0d\u4f1a\u5f15\u53d1\u8840\u7cd6\u53d8\u5316\uff0c\u6240\u4ee5\u7cd6\u5c3f\u75c5\u4eba\u53ef\u4ee5\u98df\u7528\u679c\u82f7\u7cd6
\u7ba1\u4f4f\u5634\u8fc8\u5f00\u817f\u662f\u5173\u952e\uff01\u5e73\u65f6\u4e0d\u8981\u5fcd\u9965\u6328\u997f\u6bcf\u5929\u7684\u4e3b\u98df\u5728250\u514b\u5de6\u53f3\u4e24\u9910\u4e4b\u95f4\u53ef\u4ee5\u9002\u5f53\u7684\u5403\u4e9b\u6c34\u679c\u603b\u4e4b\u7cd6\u5c3f\u75c5\u4eba\u7684\u751f\u6d3b\u4e0d\u662f\u60f3\u8c61\u7684\u90a3\u4e48\u75db\u82e6\uff01\uff01
我的意见是不要吃，代糖对人的神经系统有损伤，而糖尿病本身也损伤神经系统，所以服用代糖，无疑是雪上加霜。也许你的便秘出现在糖尿病之前，但是糖尿病本省也损害神经，对消化系统来说，会造成胃肠道病变，患者会出现便秘和腹泻交替的症状，所以你目前的便秘肯定和糖尿病有关系的。
建议：
1.控制血糖至满意范围
2.严格按照糖尿病饮食：高纤维食物，随意吃。碳水化合物，适量吃，蛋白质，少量吃。这样，因为增加了高纤维，对你便秘的情况肯定有所好转的。便秘时也可使用开塞露，帮助排便。感觉痛苦时，可服用一勺橄榄油，帮助润滑你的肠道。
祝你健康
可以
糖尿病人最好不要吃糖，可以吃一些水果或者清淡的食物，促进新陈代谢。适量的做一些运动，增强体质，可以咨询医生，服用一些药物
绛旓細3锛岀寱鐚存 铏界劧鐚曠尨妗冨皬锛屼絾鎵鏈夋按鏋滀腑鍚湁鐨勮喅椋熺氦缁存槸鏈澶氱殑銆傜寱鐚存鍙互淇冭繘鑳冭偁娑堝寲锛屾洿濂藉湴鍚搁檮骞舵惡甯﹁偁閬撳唴鐨勬湁瀹崇墿璐ㄥ拰杩囬噺鐨勮剛鑲傚畠涓嶄粎鍏锋湁缇庣櫧淇濇箍闇滅殑褰卞搷锛岃繕闈炲父浣庯紝瀹冮潪甯搁傚悎鍙鐢ㄧ殑浜恒绯栧翱鐥鎮ｈ呴櫎浜渚跨闂澶栵紝闄や簡鏇村鐨勬按鏋滐紝杩樿兘鏈夋晥缂撹В渚跨闂锛岃繕鍙互鍠濋吀濂讹紝鍚冭儍鐨勫亣鍙戯紝鍔犻...
绛旓細鍦ㄤ复搴婁笂锛屽父瑙鐨勭硸灏跨梾渚跨绫诲瀷涓昏鏈変笁绉嶏紝鍗虫剰璇嗘т究绉樸佸姛鑳芥т究绉樺拰浣庡紶鍔涙т究绉樸绯栧翱鐥呬究绉樼殑涓昏鍘熷洜鏄珮娴撳害鐨勮绯栧鑳冭偁鑷富绁炵粡鏈夋崯瀹充綔鐢ㄣ傚氨鏄鐢变簬闀挎湡楂樿绯栧鑷磋儍妞嶇墿绁炵粡鍙楁崯锛屼娇鑳冨姩鍔涗綆涓嬨佽儍鎺掔┖寤惰繜銆傚缓璁偍锛氶鍏堜笉瑕佽繃浜庣揣寮犲拰褰㈡垚蹇冪悊璐熸媴锛岀敋鑷冲奖鍝嶆儏缁紝鍥犺繖鏍峰鏄撲娇鑳板矝绱犵殑瀵规姉...
绛旓細5.鍑忓皯鍖呰椋熷搧鐨勬憚鍏ワ紝鍖呰椋熷搧涓殑瀵屽惈涓板瘜鐨勯鍝佹坊鍔犲墏锛屼細鐮村潖鑲犻亾鐨勮弻缇ゃ傞櫎浜嗛ギ椋熶互澶栵紝杩樿鍑忚交绮剧涓婄殑绱у紶涓庡帇鍔涳紝姣忓ぉ閫傞噺鐨勮繍鍔紝涔熷彲浠ュ府鍔╄捣鍒版鼎鑲犻氫究鐨勪綔鐢紝骞朵笖杩愬姩杩樿兘澶熷府鍔╅檷浣2鍨绯栧翱鐥呯殑琛琛绯栥傛渶濂藉啀鎴掔儫闄愰厭锛岃繖浜涗篃鏄紩鍙戣偁閬撻棶棰樼殑鍥犵礌涔嬩竴銆傛瘡澶╀竴鏃╀竴鏅氾紝杩樺彲浠ユ弶鑵规潵缂撹В渚...
绛旓細锛岃繖鏍风殑姘存灉鍙互閫傚綋椋熺敤锛屼篃鍙互椋熺敤涓浜涘惈鏈夌矖绾ょ淮鐨勮敩鑿滐紝濡傝姽鑿溿佽彔鑿滅瓑銆傜櫧鑿滅瓑銆傦紝涓鑸钄彍涓鐨勭硸灏跨梾娌℃湁绂佸繉銆傛偅鑰呴氬父闇瑕佸悎鐞嗙殑楗鏉ュ揩閫熸敼鍠勪究绉樼棁鐘躲傚鏋滅梾鎯呬弗閲嶏紝渚跨涓ラ噸锛屼篃鍙互鐢ㄩ┈浜烘鼎鑲犱父娌荤枟锛屾晥鏋滀細鏇村ソ銆2.绯栧翱鐥呮偅鑰呭鏋渚跨锛闄や簡鏃ュ父鐢熸椿涓淮鎸佽惀鍏诲钩琛″锛岃繕闇瑕佸敖鍙兘澶氬悆...
绛旓細琛屼负鐤楁硶锛绯栧翱鐥呬究绉樻偅鑰咃紝鍙嚜鎴戞寜鎽╋紝浠ヨ倸鑴愪负涓績锛屼粠閲屽埌澶栭『鏃堕拡鏂瑰悜鎸夋懇36鍦堬紝鍐嶄粠澶栧埌閲岄嗘椂閽堟柟鍚戞寜鎽36鍦堬紝姣忓ぉ鍋3娆°傚吇鎴愬畾鏃舵帓渚跨殑涔犳儻锛屽湪鎺掍究鏃朵笉瑕佺湅涔︽姤銆傚悎鐞嗚繍鍔ㄥ渚跨鏈寰堝ソ鐨勬不鐤椾綔鐢紝鍙噰鍙栨暎姝ャ佹墦澶瀬鎷炽佺粌浜旂鎴忋佸叓娈甸敠绛夛紝闀挎湡鍧氭寔锛屽繀鐒惰兘鏀瑰杽鑳冭偁鍔熻兘銆備篃鍙噰鍙栫畝鏄撳姙娉...
绛旓細浣嗚嚜宸变竴瀹氫笉瑕佹互鐢ㄨ嵂鐗╋紝鍚﹀垯浼氫娇鑲犻亾鐨勬晱鎰熸у噺寮憋紝褰㈡垚瀵规煇绉嶈嵂鐗╃殑渚濇噿鎬э紝浣垮緱渚跨鍔犻噸銆 褰绯栧翱鐥鎮ｈ呭嚭鐜渚跨鐨鏃跺欙紝涓瀹氳淇濇寔鑹ソ鐨勫績鎬侊紝鐒﹁簛涓嶅畨涓嶄絾瀵规帓渚挎棤鍒╋紝杩樹細寮曡捣琛绯栫殑娉㈠姩銆 濡傛灉鎰熷埌鎺掍究鍥伴毦锛岃剼涓嬪彲浠ヨ俯涓涓皬鏉垮嚦锛屼笂韬井寰墠鍊撅紝杩欎釜濮垮娍鍙互澧炲姞鑵瑰帇锛屾湁鍔╀簬椤哄埄鎺掍究锛屽綋鐒惰繖鏄...
绛旓細涓嬮潰浠嬬粛椋熺墿鐤楁硶锛屾敼鍠绯栧翱鐥鎮ｈ呬究绉樻儏鍐碉紝濡傛灉鎮ｆ湁渚跨锛鍙互鍦ㄦ棭涓婅捣鏉ョ┖鑵瑰悆鑻规灉锛岃嫻鏋滄槸涓绉嶅緢濂界殑鏀瑰杽渚跨鐨勯鐗╋紝鍏朵腑鍚湁涓板瘜鐨勭氦缁寸礌鍜屾灉鑳舵湁鍒╀簬杞寲澶т究锛屼績杩涜偁閬撹爼鍔ㄦ敼鍠勮偁閬撳姛鑳斤紝浣垮ぇ渚垮鏄撴帓鍑猴紝杩樺彲浠ュ鍚冮钑夈佺寱鐚存銆佺伀榫欐灉绛夌矖绾ょ淮鐨勬按鏋滆繖浜涙按鏋滈兘鍚湁绾ょ淮绱犲拰鏋滆兌锛屽钩鏃跺鍚冩按鏋滃彲浠ユ湁...
绛旓細3銆佸崸搴婃椂闂撮暱銆佹椿鍔ㄥ噺灏戙佽吂鑲屾敹缂╂棤鍔 鐢变簬浠栦滑骞撮緞楂橈紝瀛樺湪澶氱鐤剧梾锛鐢氳嚦鎮鑰佸勾鎬х棿鍛嗙棁锛岀敓娲诲畬鍏ㄤ笉鑳借嚜鐞嗭紝闀挎湡鍗у簥锛岃嚧鑵硅倢鏀剁缉鏃犲姏锛岃偁锠曞姩鍑忓急;鏈変簺鐢熸椿鑳介儴鍒嗚嚜鐞嗙殑鎮ｈ咃紝浣嗕粬浠殑鐢熸椿璧峰眳寰寰鐢卞灞炴垨淇濆鏇夸唬浜嗭紝瀵艰嚧閮ㄥ垎鐥呬汉姣忔瑙ｄ究闇寮濉為湶濉炶倹銆绯栧翱鐥鎮ｈ渚跨鐨勮В鍐冲姙娉 1銆佸鍠濇按锛屽...
绛旓細琛ユ按琛ョ洂寰堥噸瑕侊紝浣嗙硸灏跨梾浜鸿灏ゅ叾娉ㄦ剰鐩愰噺锛岄伩鍏嶉噸鐩愰噸鍙ｅ懗锛屽彲浠ラ氳繃鍑夌櫧寮鎴栨贰鐩愭按杩涜琛ュ厖銆鎮ｆ湁绯栧翱鐥鐨勬偅鑰,鏈夊彲鑳戒細鍑虹幇渚跨鐨勭棁鐘,鍥犱负鏈変簺绯栧翱鐥呯殑鎮ｈ呯敱浜庤儍鑲犻亾锠曞姩姣旇緝鎱,鏈夊彲鑳戒細鍑虹幇涔犳儻鎬渚跨渚跨瀵逛簬绯栧翱鐥呮潵璇,鑳藉紩璧风溂搴曞嚭琛瀵艰嚧澶辨槑,璇卞彂蹇冭剳琛绠＄梾鍙戜綔涔熸槸鍔犻噸绯栧翱鐥呮偅鑰呰绯栦笉绋冲畾,涓...
