腰臀比的生理或医学意义 为什么臀部的脂肪比较多？有什么生理作用？
\u8170\u81c0\u6bd4\u7684\u8fdb\u5316\u5fc3\u7406\u5b66\u610f\u4e49 \u5df2\u6709\u7814\u7a76\u8868\u660e\uff0c\u6027\u6fc0\u7d20\u4f1a\u5f71\u54cd\u8102\u80aa\u7684\u5806\u79ef\u72b6\u51b5\u3002\u777e\u4e38\u6fc0\u7d20\u5373\u7537\u6027\u6fc0\u7d20\uff0c\u80fd\u589e\u52a0\u8102\u80aa\u5728\u8179\u90e8\u7684\u5806\u79ef\uff0c\u800c\u964d\u4f4e\u8102\u80aa\u5728\u81c0\u90e8\u548c\u5927\u817f\u7684\u5806\u79ef\u3002\u76f8\u53cd\uff0c\u96cc\u6fc0\u7d20\u5373\u5973\u6027\u6fc0\u7d20\uff0c\u80fd\u6291\u5236\u8102\u80aa\u5728\u8179\u90e8\u7684\u5806\u79ef\uff0c\u800c\u589e\u52a0\u8102\u80aa\u5728\u81c0\u90e8\u548c\u5927\u817f\u7684\u5806\u79ef\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u7531\u4e8e\u4e0d\u540c\u6fc0\u7d20\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u6210\u5e74\u7537\u6027\u548c\u6210\u5e74\u5973\u6027\u5728\u8170\u90e8\u3001\u81c0\u90e8\u548c\u5927\u817f\u7684\u8eab\u4f53\u7279\u5f81\u5b8c\u5168\u76f8\u53cd\u3002\u8170\u81c0\u6bd4(Waist-to-Hip Ratio,WHR)\u662f\u4e00\u4e2a\u6613\u4e8e\u89c2\u5bdf\u7684\u7a33\u5b9a\u6307\u6807\uff0c\u5b83\u80fd\u53cd\u6620\u5185\u90e8\u7684\u751f\u7406\u8fc7\u7a0b\u3002\u4e0b\u4e00\u6b65\u5c31\u662f\u8981\u786e\u5b9a\u8170\u81c0\u6bd4\u4e0e\u751f\u80b2\u80fd\u529b\u7684\u5173\u7cfb\u3002\u6234\u5f97\u7684\u7814\u7a76\u8bc1\u660e\uff0c\u8170\u81c0\u6bd4\u5c0f\u7684\u5973\u6027\u53d1\u80b2\u8f83\u65e9(DeRidder et a1.,1990)\u3002\u4ed6\u7684\u7814\u7a76\u786e\u5b9a\u4e86\u8170\u81c0\u6bd4\u4e0e\u751f\u80b2\u80fd\u529b\u7684\u5173\u7cfb\u3002\u5728\u8fd9\u4e00\u7814\u7a76\u4e2d\uff0c\u8170\u81c0\u6bd4\u5927\u7684\u5973\u6027\u66f4\u96be\u6000\u5b55\uff0c\u5979\u4eec\u5728\u751f\u80b2\u5934\u80ce\u65f6\u7684\u5e74\u9f84\u4e5f\u8981\u6bd4\u8170\u81c0\u6bd4\u5c0f\u7684\u5973\u6027\u665a\u3002\u8170\u81c0\u6bd4\u4e5f\u53ef\u4ee5\u7528\u6765\u53cd\u6620\u603b\u4f53\u7684\u5065\u5eb7\u72b6\u51b5\u3002\u4f8b\u5982\uff0c\u7814\u7a76\u8868\u660e\u8170\u81c0\u6bd4\u8f83\u5c0f\u7684\u4eba\u60a3\u7cd6\u5c3f\u75c5\u3001\u51a0\u5fc3\u75c5\u548c\u4e2d\u98ce\u7684\u98ce\u9669\u4f4e\u3002\u663e\u7136\uff0c\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\u72b6\u51b5\u826f\u597d\u7684\u5973\u6027\u4e5f\u66f4\u9002\u4e8e\u6000\u5b55\u3001\u751f\u80b2\u4ee5\u53ca\u7167\u987e\u548c\u6559\u517b\u540e\u4ee3\u3002\u5fc5\u987b\u6307\u51fa\u4e00\u70b9\uff1a\u5982\u679c\u8170\u81c0\u6bd4\u662f\u8868\u793a\u8eab\u4f53\u53ca\u751f\u80b2\u5065\u5eb7\u72b6\u51b5\u7684\u6709\u6548\u6307\u6807\uff0c\u90a3\u4e48\uff0c\u7537\u6027\u4f7f\u7528\u8fd9\u4e00\u6307\u6807\u6765\u8bc4\u4f30\u672a\u6765\u914d\u5076\u7684\u5438\u5f15\u529b\u662f\u7edd\u5bf9\u5fc5\u8981\u7684\u3002\u4ece\u8fdb\u5316\u8bba\u7684\u89c6\u89d2\u770b\uff0c\u7537\u6027\u5728\u9009\u62e9\u914d\u5076\u65f6\u6700\u91cd\u8981\u7684\u662f\u987a\u5229\u628a\u81ea\u5df1\u7684\u57fa\u56e0\u9057\u4f20\u7ed9\u540e\u4ee3\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u7537\u6027\u4f1a\u9009\u62e9\u751f\u80b2\u80fd\u529b\u6700\u5f3a\u7684\u5973\u6027\u4f5c\u4e3a\u59bb\u5b50\u3002\u5fb7\u6e29\u8fbe\u00b7\u8f9b\u683c(Devendra Singh)\u7814\u7a76\u4e86\u7537\u6027\u662f\u5426\u628a\u8170\u81c0\u6bd4\u4f5c\u4e3a\u8bc4\u4ef7\u5973\u6027\u5438\u5f15\u529b\u7684\u91cd\u8981\u5c3a\u5ea6\u3002 \u5728\u4e00\u7cfb\u5217\u8de8\u6587\u5316\u7814\u7a76\u4e2d\uff0c\u8f9b\u683c\u5411\u7537\u6027\u5448\u73b0\u4e0d\u540c\u8170\u81c0\u6bd4\u7684\u5973\u6027\u7d20\u63cf\u3002\u6709\u4e9b\u7d20\u63cf\u4e0a\u7684\u5973\u6027\u7684\u8170\u81c0\u6bd4\u662f0.7\uff0c\u6709\u4e9b\u662f0.8\uff0c\u800c\u53e6\u4e00\u4e9b\u5219\u662f0.9\u3002\u5b9e\u9a8c\u8005\u8981\u6c42\u88ab\u8bd5\u5728\u4ed6\u4eec\u8ba4\u4e3a\u6700\u6709\u5438\u5f15\u529b\u7684\u56fe\u7247\u4e0a\u753b\u5708\u3002\u5728\u9009\u53d6\u7684\u6240\u6709\u6837\u672c(\u5305\u62ec\u975e\u6d32\u3001\u5df4\u897f\u548c\u7f8e\u56fd\u4eba)\u4e2d\uff0c\u4e0d\u540c\u5e74\u9f84\u7684\u7537\u6027\u90fd\u8ba4\u4e3a\u8170\u81c0\u6bd4\u662f0.7\u7684\u5973\u6027\u6700\u6709\u9b45\u529b\u3002 \u5927\u91cf\u7814\u7a76\u8bc1\u5b9e\uff0c\u7537\u4eba\u8ba4\u4e3a\u7ec6\u8170\u80a5\u81c0\u3001\u4e30\u6ee1\u5927\u817f\u7684\u5973\u4eba\u66f4\u6709\u9b45\u529b\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u8bf4\uff0c\u90a3\u4e9b\u62e5\u6709\u6c99\u6f0f\u578b\u8eab\u6750\u7684\u5973\u4eba\u66f4\u6709\u9b45\u529b\u3002\u8fd9\u79cd\u504f\u7231\u4f3c\u4e4e\u4e0e\u4f53\u91cd\u65e0\u5173\uff1a\u5373\u4f7f\u4e2a\u5934\u5927\u7684\u5973\u58eb\uff0c\u5982\u679c\u6709\u7ec6\u8170\u80a5\u81c0\u3001\u4e30\u6ee1\u5927\u817f\u7684\u8bdd\uff0c\u5979\u4eec\u53ef\u80fd\u4e5f\u4f1a\u88ab\u8ba4\u4e3a\u662f\u8ff7\u4eba\u7684\u3002\u5173\u4e8e\u8fd9\u6837\u4e00\u79cd\u666e\u904d\u7684\u504f\u7231\uff0c\u80af\u5b9a\u6709\u67d0\u79cd\u751f\u7269\u5b66\u4f18\u52bf\u3002\u53d1\u8868\u57282008\u5e741\u6708\u4efd\u7684\u7231\u601d\u552f\u5c14\u671f\u520a\u300a\u8fdb\u5316\u4e0e\u4eba\u7c7b\u884c\u4e3a\u300b\uff08Evolution and Human Behaviour\uff09\u6742\u5fd7\u4e0a\u7684\u4e00\u9879\u7814\u7a76\u663e\u793a\uff0c\u7537\u4eba\u4eec\u4e4b\u6240\u4ee5\u5982\u6b64\u770b\u91cd\u8170\u81c0\u6bd4\u4f8b\u662f\u6709\u8fdb\u5316\u4f9d\u636e\u7684\u3002\u81c0\u90e8\u548c\u5927\u817f\u50a8\u5b58\u7684\u8102\u80aa\u542b\u6709\u6b27\u7c73\u4f3d-3\u591a\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa\u9178(\u5373DHA)\uff0c\u8fd9\u79cd\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa\u9178\u662f\u80ce\u513f\u5927\u8111\u53d1\u80b2\u4e0d\u53ef\u7f3a\u5c11\u7684\uff0c\u8170\u81c0\u6bd4\u4f8b\u5c0f\u7684\u5973\u6027\u5176\u8840\u6db2\u4e2d\u6b27\u7c73\u4f3d-3\u591a\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa\u9178\u7684\u542b\u91cf\u66f4\u9ad8\u3002\u5b55\u5987\u9700\u8981\u8fd9\u79cd\u8102\u80aa\u6765\u5b55\u80b2\u809a\u5b50\u91cc\u7684\u5b9d\u5b9d\u3002\u968f\u7740\u5973\u5b69\u8fdb\u5165\u9752\u6625\u671f\uff0c\u8102\u80aa\u4f18\u5148\u5728\u8fd9\u4e9b\u90e8\u4f4d\u5806\u79ef\u4e0b\u6765\uff0c\u5f62\u6210\u7537\u5973\u4e4b\u95f4\u5728\u4f53\u578b\u65b9\u9762\u7684\u5dee\u5f02\u3002\u8fd9\u79cd\u81c0\u90e8\u548c\u5927\u817f\u8102\u80aa\u76f4\u5230\u598a\u5a20\u665a\u671f\u624d\u4f1a\u7528\u5230\uff0c\u8fd9\u6216\u8bb8\u89e3\u91ca\u4e86\u5373\u4f7f\u662f\u5728\u8282\u98df\u4e3a\u4ec0\u4e48\u96be\u4ee5\u8ba9\u5f2f\u5f2f\u66f2\u66f2\u7684\u5927\u817f\u6210\u6d41\u7ebf\u578b\u3002\u3000\u3000\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u7684\u5927\u8111\u53d1\u80b2\u63d0\u4f9b\u8425\u517b\u89e3\u91ca\u4e86\u81c0\u90e8\u548c\u5927\u817f\u80a5\u80d6\u7684\u91cd\u8981\u6027\uff0c\u90a3\u7ea4\u7ec6\u7684\u8170\u8eab\u5462\uff1f\u7ed3\u679c\u53d1\u73b0\uff0c\u5f80\u5f80\u662f\u9971\u548c\u8102\u80aa\u7684\u8179\u90e8\u8102\u80aa\u662f\u4e2a\u574f\u6d88\u606f\uff0c\u5b83\u4e0e\u7cd6\u5c3f\u75c5\u3001\u80a5\u80d6\u548c\u5fc3\u810f\u75c5\u98ce\u9669\u589e\u52a0\u6709\u5173\u3002\u8179\u90e8\u8102\u80aa\u4f3c\u4e4e\u8fd8\u4f1a\u6291\u5236\u7528\u4e8e\u5408\u6210DHA\u7684\u9176\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u8179\u90e8\u8102\u80aa\u8d8a\u591a\uff0c\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u5927\u8111\u53d1\u80b2\u63d0\u4f9b\u8425\u517b\u6240\u9700\u7684DHA\u5c31\u8d8a\u5c11\u3002\u5339\u5179\u5821\u5927\u5b66\u7684William Lassek\u548c\u52a0\u5229\u798f\u5c3c\u4e9a\u5927\u5b66\u7684Steven Gaulin\u7814\u7a76\u4e86\u5973\u6027\u7684\u201c\u8170\u81c0\u6bd4\u201d\u540c\u751f\u4e0b\u5b69\u5b50\u7684\u667a\u5546\u4e4b\u95f4\u7684\u5173\u7cfb\u3002\u7814\u7a76\u7684\u6837\u672c\u5305\u62ec1.6\u4e07\u540d\u5987\u5973\uff0c\u4ed4\u7ec6\u6392\u9664\u4e86\u4eba\u79cd\u3001\u6559\u80b2\u80cc\u666f\u3001\u5bb6\u5ead\u6536\u5165\u7b49\u56e0\u7d20\u5f71\u54cd\u540e\uff0c\u6570\u636e\u663e\u793a\uff1a\u201c\u8170\u81c0\u6bd4\u201d\u4f4e\uff08\u7ec6\u8170\u80a5\u81c0\u3001\u4e30\u6ee1\u5927\u817f\uff09\u7684\u5973\u6027\uff0c\u5b69\u5b50\u5728\u667a\u5546\u6d4b\u8bd5\u4e2d\u7684\u5f97\u5206\u4f1a\u66f4\u9ad8\u3002\u6587\u7ae0\u8ba4\u4e3a\uff0c\u5973\u6027\u7684\u201c\u8170\u81c0\u6bd4\u201d\u53cd\u5e94\u4e86\u5979\u4f53\u5185\u957f\u94fe\u591a\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa\u9178\u7684\u542b\u91cf\uff0c\u800c\u8fd9\u79cd\u8102\u80aa\u9178\u5bf9\u4e8e\u80ce\u513f\u7684\u795e\u7ecf\u53d1\u80b2\u662f\u5f88\u91cd\u8981\u7684\u3002
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当男性WHR大于0.9，女性WHR大于0.8，可诊断为中心性肥胖。 但其分界值随年龄、性别、人种不同而异。
腰臀比是早期研究中预测肥胖的指标。比值越小，说明越健康。这是预测一个人是否肥胖及是否面临患心脏病风险的较佳方法，比目前普遍使用的测量体重指数(体重除以身高的平方)的方法要准确3倍。腰围尺寸大，表明脂肪存在于腹部，是危险较大的信号；而一个人臀围大，表明其下身肌肉发达，对人的健康有益。
全身肉滚滚的人相对健康一些，四肢纤细但拥有啤酒肚者最危险。从对血管、血脂和动脉闭塞的影响来看，累积在腰部的脂肪，比大腿和臀部脂肪对健康的影响更大。腰部脂肪会破坏胰岛素系统，而且腰部脂肪的新陈代谢相当快，还会产生不同的激素，导致糖尿病、高血压、高血脂等病症。另外，腰部脂肪还会导致肝肥大，使它无法发挥正常功能。
测量腰臀比的方法很简单，就是先测量腰围和臀围的尺寸，再用腰围数字除以臀围数字，得到的就是比值。女性得数在0.85以下，男性得数不大于0.9，就说明在健康范围内。白种人男性腰臀比>1.0,女性腰臀比>0.85,为腹部脂肪堆积。
研究人员强调，运动是减少脂肪的最佳方法，同时还可以增强下肢肌肉；而节食不能有效改变腰臀比。
关注腰臀比例，能让你随时了解自己的健康状态，还可以给自己建立一个警戒线，是个很有效的健康指标。一旦腰臀比例过大，也就意味着健康风险的加大。糖尿病、高血压就会很容易找上门来；对于男人来说，还更容易患上心脏病。
一般来讲，脂肪堆积在腰腹部比堆积在大腿和臀部，对身体的危害要大得多。腰腹部肥胖很容易导致糖尿病、高血压、冠心病、中风和高脂血症等疾病的发生，这就是人们常说的“腰带长，寿命短”的原因所在，因此说腰围臀围比是健康风向标，但是体重指数只能看作是对体重及相关健康隐患的粗略测算。
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