人教版七年级政治知识点总结
1. 情绪的定义及其作用情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。情绪在某种程度上反映了人对外界事物的态度，因此，情绪被视为人的内心世界的“窗口”。
2. 情绪的影响
情绪对个人有着双刃剑般的影响。积极情绪可以充实人的体力和精力，提高活动效率和能力，促使人健康成长。而消极情绪会使人感到难受，抑制活动能力，降低自控能力和活动效率，甚至导致后悔或违法行为。
3. 情绪的调适
情绪可以通过改变态度、转换看问题的角度来控制。生活中，我们可以采用注意转移法、合理发泄法、理智控制法等方法来调节情绪。
4. 情绪的表达
情绪表达并非完全个人事务。情绪具有相通性和感染性，会影响周围人。因此，在适当场合以合理方式发泄情绪，对他人的情绪给予关心，增加喜悦和加深感情是必要的。
5. 情绪与态度的关系
情绪与个人的态度紧密相关。积极乐观态度的人往往表现出更多积极健康的情绪。通过改变态度，可以控制情绪。
6. 青少年的情绪特点
青少年情绪多变，具有半外露、半隐蔽性，兴奋性、激动性、紧张性及冲动性，情感体验不平衡，易出现矛盾状态。
7. 情绪与情感的区别与联系
情绪与情感的区别在于它们的联系对象、情境性、表现形式和稳定性。情绪通常与生理需要相关，情境性强，冲动性明显；情感则更多与社会性需要相关，具有稳定性和深刻性。情绪与情感的联系体现在情绪受情感调节，情感在情绪中表现。
8. 挫折的含义及其普遍性
挫折是人们遭遇的失利、失败和阻碍等。它普遍存在，难以避免，由天灾、人为因素和个人因素造成。
9. 面对挫折的不同态度及其结果
面对挫折，不同态度导致不同结果。挫折具有两面性，挫折后赢得的最宝贵的礼物是智慧。战胜挫折的有效方法包括树立正确的人生目标、正确认识挫折、激发探索创新的热情、自我疏导等。
10. 坚强意志的表现及其作用
意志坚强的人表现出自觉性、果断性、自制力和坚韧性。坚强意志是实现人生目标的保障，是转化失败为成功的关键。
11. 磨砺意志的方法
磨砺意志需要树立明确目标、从细微之处做起、善于管理自己、主动在艰苦环境中锻炼自己。
12. 初一政治复习方法
初一政治属于开卷考试，要求学生在理解知识点的基础上进行重组与整合。复习时应紧扣教材，梳理知识体系，理解准确内涵和范围，形成系统认识。
13. 关注社会热点和时政
政治考试题目常与社会热点和时事政治相关。复习时应关注社会热点问题，关心国内外大事，将书本内容与实际相结合。
14. 观察细节，感悟生活
近年中考题目更贴近学生生活，鼓励创新思维。学生应关注生活中的政治细节，从家庭、学校责任到节俭习惯，培养对生活的感悟。
以上是对人教版七年级政治知识点的总结，希望对学习政治有所帮助。
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