苹果手机自己跳怎么回事？
手机自己跳动不受控制的原因：系统问题、硬件问题、屏幕问题。
1、系统问题
可能是您的手机中病毒了，可以尝试用手机自带的管家扫描病毒，如有清理即可，如没扫描出来建议保存重要数据恢复出厂设置，再不行可能是硬件问题。
2、硬件问题
首先是屏幕，可能您的手机屏幕上占有水滴或受潮，建议用卫生纸清洁，吹风机吹干；也可能您的手机静电过多，可以尝试用手触摸屏幕或用数据线一端连接手机一端连接身体试试。
3、屏幕问题
可能您的手机屏幕被磕碰导致，如图，手机屏幕有内外屏之分，可能您的手机屏幕外屏就像是这样由于撞击导致部分区域凹下去了，直观看可能看不出来，但是这种问题很好检测，您可以打开拨号盘或者打开设置界面，看看是否屏幕乱跳只在某一块区域乱跳，若是可以尝试用手轻轻按压乱跳区域周边，若是能解决最好，若是不能那您只能更换外屏了。
手机的保养方法
1、减少使用锁屏键
锁屏键每天都要开启和关闭，肯定是会有磨损的，减少锁屏键的使用，我们可以设置一个悬浮按钮来完成，有的手机自带双击屏幕息屏，也可减少对锁屏键的使用。
2、充电要“浅充浅放”
浅充浅放，它是指既不要把电充得太满，也不要把电用得太干净，一般保持电量在20%~80%左右为宜。其实咱们手机电池绝大多数都是锂电池，不用像以前一样要把电用完了再充满，手机电量随用随充就可以了。
3、定期开关机
现在很多人的手机都是全天候开机，其实这样对手机零件的负担是很大的，会造成手机过热，加速零件老化。这个时候我们需要清理一下手机后台运行程序，关闭手机，让手机休息一会儿就好了。
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