酸甜绿甘蓝腌制方法
做法1白梨切成丝，洋葱切成末，姜切成丝备用甘蓝切成2cm见方的小块放到盆中均匀撒入23勺盐拌匀然后放置30分钟2将甘蓝渗出来的水滤出，用手挤压甘蓝将多余的水分挤压出去3在甘蓝中拌入姜末，蒜末，洋葱末；1将2种甘蓝菜切丝，然后放在清水里洗干净2沥干水分装在大碗里3把花生米压碎，大蒜瓣切成末4然后把蒜末和花生碎撒到甘蓝菜上5再加入调料盐，生抽6加点醋里面拌匀7再挤上番茄酱再次拌匀就可以。步骤1 将甘蓝切成3厘米方块2 胡萝卜切成方丁3 芹菜段3厘米长段4 把甘蓝块胡萝卜丁芹菜段用盐腌6小时5 捞出控净水，拌入辣椒粉糖味精蒜瓣醋等调料，装入坛内6 加适量水浸泡4～5；1食材绿甘蓝1棵香葱1小把糖适量盐适量醋适量酱油适量2首先把香葱洗净，然后切成小段3把绿甘蓝切丝或者手撕成片4把绿甘蓝放入碗中，再加入香葱5在里面放入白糖搅拌均匀腌制10分钟左右6。
甘蓝泡菜的做法 自制甘蓝泡菜的方法 甘蓝洗净，然后切成细丝，小米椒切断准备一个密封罐，将甘蓝和盐放进去，一层甘蓝一层盐，分4次铺入，压紧最后放入白醋小米椒，盖好盖子，密封放置3天，泡菜就做好了甘蓝泡菜的；绿甘蓝腌制的方法有所不一样，力甘蓝可以用开水烫一下，然后再晒，没有什么水分的时候就可以进行腌制因为内甘蓝有点苦味，可以用开水烫一下。
1食材明细绿甘蓝500克胡萝卜1根盐15克泡椒100克2把绿甘蓝洗净切块胡萝卜洗净切片，加盐腌制30分钟3攥干水分后装入容器里，加入泡椒4放入冰箱冷藏腌制2天即可盛入碟中，即可食用。
食材准备 紫甘蓝100克，绿甘蓝300克，猪肉50克，姜蒜适量，油，盐少许方法步骤 1将紫甘蓝洗净切丝，绿甘蓝洗净切丝待用2炒锅放油烧热，下入姜蒜和肉片炒香3然后倒入绿甘蓝和紫甘蓝同炒4待甘蓝变得稍微有；5炝拌甘蓝菜做法准备绿甘蓝菜紫甘蓝菜黄甜椒小米椒，将所有青菜清洗干净，用手直接撕成大小不等的块状，锅中加水，将绿甘蓝菜焯水，将紫甘蓝菜焯水，捞出的绿甘蓝菜，色拉油烧六成热，放入干辣椒爆香将制作。
做法步骤1紫甘蓝和酱汁备用2紫甘蓝，用手撕大片，用过滤的纯净水浸泡10分钟3浸泡好的紫甘蓝，洗净后捞出，沥水4切成丝后倒入深碗中，加精盐拌匀后腌3分钟5倒掉腌出的水分后加入大拌菜酱料6加；它的碳水化合物含量大约为每千克紫甘蓝三十千克，但是它的维生素含量和矿物质成分都要高于绿甘蓝，所以紫甘蓝的营养价值比绿甘蓝高这是无所质疑的醋溜紫甘蓝的做法 紫甘蓝作为一种富含维生素的蔬菜，深受大家的喜爱，相应的。
1原料香菜根绿甘蓝菜茎辣椒油蚝油葱油蒜生抽酱油鲜鸡汁醋糖香油盐2绿甘蓝改刀切小块3加入适量酱油，生抽，耗油，香油，鲜鸡汁4适量蒜片，辣椒油，糖少许，醋，盐5拌好；四川泡菜 材料卷心菜山椒蒜仔生姜胡萝卜盐味精冰糖川红干椒花椒八角桂皮香叶香果酸橙矿泉水1 将卷心菜山椒蒜仔生姜胡萝卜处理干净绿甘蓝扒成块，生姜胡萝卜均切成片。
密云自产绿甘蓝当天采摘圆白菜新鲜卷心菜北京本地包心菜400600g #1658 淘宝 月销130 购买 下面话不多说，今天就给大家分享腌制包菜的方法和步骤，我会用最简单易懂的话语表达出来，让大家都能看得懂看得明白，各位；1 把绿甘蓝洗净切块胡萝卜洗净切片，加盐腌制30分钟 请点击输入图片描述 2 攥干水分后装入容器里，加入泡椒 请点击输入图片描述 3 放入冰箱冷藏腌制2天即可 请点击输入图片描述 4 盛入碟中，即可食用。
包包菜也就是生活中常见的包菜，这种菜品营养价值很高，不但可以炒食，还可以制成腌菜供人类食用那么包包菜应该怎么腌制呢想知道就随我一起看看包包菜的腌制方法吧，学会以后自己就能轻松腌制出可口的包包菜了包包菜怎么。
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