登珠穆朗玛峰要多长时间

登珠穆朗玛峰乘坐飞机再步行一般要6~7天;直接坐飞机只需要两个小时。

一、乘坐飞机再步行

珠穆朗玛峰海拔高度约9千米,是世界第一山峰,所以想要爬上珠穆朗玛峰的山顶是需要一定时间的。况且,在爬的过程中可能会遇上一些突发状况,需要耗一些时间来解决。可以选择从加德满都乘坐螺旋桨小飞机或直升机到海拔2823米的Lukla,然后从Lukla开始,经过6~7天徒步,最终到达珠峰南坡大本营。

二、直接坐飞机

当然也可以乘坐直升飞机从加德满都直接飞到珠峰南坡大本营,全程只需要2小时左右(包含直升机在Lukla加油、在Pheriche等待的时间),但费用高昂。

攀登珠峰前的准备:

1、低海拔户外活动、体能训练、基本技术学习,在身体上主要是耐力、心肺功能、腿部和腰腹部力量、背负能力的训练。一名新手如果能够把所有的周末使用起来,这个阶段可以在一年内完成。

2、开始进入高海拔的空气稀薄地带。在攀登珠峰之前,最好有2~3次的高海拔登山经历,登山时携带抗高原反应产品。根据循序渐进的法则,健康人可以从6000米山峰为起点,然后是7000米、8000米的山峰。这个阶段最快需要1年,一般需要2~3年。

3、用半年的时间,全身心投入珠峰攀登的准备,特别是体能的训练和储备。



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