华尔兹基本舞曲华尔兹基本舞步口诀

关于华尔兹基本舞曲,华尔兹基本舞步口诀这个很多人还不知道,今天来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、前进方步:首先是男进左腿,女退右腿,要有侧身动作;然后男右脚刷过左脚旁,横移一步,向左倾斜。
2、女左脚刷过右脚旁,横移一步,向右倾斜,注意两者不能斜向直接跨出。
3、2、后退方步:首先男女同时收脚并拢,要留意倾斜和上升运动的保持,以之交替重心和下降的转化。
4、然后男退右,女进左,要有侧身动作。
5、再男左脚刷过右脚旁,横移一步,向右倾斜。
6、女右脚刷过左脚旁,横移一步,向左倾斜,两者要注意不能斜向直接跨出。
7、然后男女同时收脚并拢。
8、注意倾斜和上升运动的保持,以上交替重心和下降的转化,然后就会回到原点可以无限循环地练习下去。
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