请问钙片最好什么时候吃？早上还是晚上？一天一片那种！
最好一天当中分早、中、晚三次去补充！更易吸收！而且最好随餐，吃完饭马上吃，更好吸收！！祝你健康！最好是睡前服用.因为人血钙水平在后半夜及清晨最低,,睡前服可以使钙可以有更好的利用..
然后钙片最好不要喝茶,茶叶中的鞣酸可以与钙结合发生沉淀,影响吸收,
长期饮用咖啡也可以引起缺钙
吃钙片最好是早上吃，早上胃里是空的，对吸收是有好处的，所以啊？还是在上吃钙片是最好的。
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