上课犯困掐哪里能清醒？ 有什么方法可以在上课犯困的时候迅速清醒
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1、上课犯困的时候掐大腿能清醒犯困毛病
2、按摩，按摩是促进脑部运转的好方法，可以对于太阳穴风池穴进行按摩，达到醒脑的目的。注意不要用力过猛，引起不适
上课犯困的时候掐大腿能清醒犯困毛病。
上课犯困还有其他迅速清醒的方法：刺激、站起来活动活动、挑喜欢的事情做、按摩、与老师互动，做笔记。按摩是促进脑部运转的好方法，可以对太阳穴、风池穴进行按摩，达到醒脑的目的。太阳穴的位置很好找，在练习眼保健操时就有学习过，困的时候可以对太阳穴进行按摩，不仅可以提神，还可以缓解用脑过度引起的头部不适。但是需要注意力度，不可用力过猛，引起不适。
扩展资料：
注意事项：
教室里面如果空气不流通，会产生一种沉闷感，这也是容易催生睡意的一种因素。建议打开门窗，如果是夏天，建议把风扇打开，也最好选择靠近窗户或者风扇的位置。
老师讲课的内容也许非常乏味，这时候最好能够转移一下注意力，当然不是说要用户走神，而是适当地思考教学内容，有时候老师讲的天花乱坠，还不如看书来的方便，一旦产生兴趣，睡意自然消除。
参考资料来源：人民网-视力下降、吃不下饭、上课犯困……开学了，孩子你准备好
武警北京市总队医院-中医科综合-副主任医师-李淑萍-学生上课犯困如何提神醒脑
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