怀孕了37周还要喝孕妇奶粉吗 孕晚期还需要喝孕妇奶粉吗？
\u6000\u5b5537\u5468\u8fd8\u80fd\u4e0d\u80fd\u5403\u5988\u5988\u5976\u7c89\u6000\u5b55\u8fdb\u5165\u7b2c\u4e5d\u5468\uff0c\u670b\u53cb\u8ba9\u6211\u8865\u5145\u7ef4\u751f\u7d20\uff0c\u540c\u65f6\u5403\u5b55\u5987\u5976\u7c89\uff0c\u6211\u4e0d\u60f3\u9760\u836f\u7269\u7b49\u6765\u8865\u5145\uff0c\u6211\u7684\u996e\u98df\u633a\u5408\u7406\u7684\uff0c\u800c\u4e14\u6211\u51e0\u4e4e\u6ca1\u6709\u5b55\u5410\u53cd\u5e94\uff0c\u5c31\u662f\u95fb\u89c1\u4e00\u4e9b\u5473\u9053\u6709\u70b9\u4e0d\u8212\u670d\uff0c\u6d77\u5e26\u7d2b\u83dc\uff0c\u86cb\u7c7b\uff0c\u6c34\u679c\u852c\u83dc\u6211\u90fd\u5403\u7684\u633a\u5168\u9762\uff0c\u575a\u679c\u7c7b\u4e5f\u6709\u5728\u5403\uff0c\u5976\u548c\u9178\u5976\u4e5f\u4ea4\u53c9\u7740\u559d\uff08\u559d\u51e0\u5929\u5976\u5c31\u4e0d\u60f3\u559d\u4e86\uff09\uff0c\u6211\u80fd\u4e0d\u80fd\u4e0d\u8981\u836f\u8865\u5c31\u9760\u98df\u8865\u5462\uff1f
\u5b55\u5987\u5728\u6000\u5b55\u524d\u4e09\u4e2a\u6708\u5230\u751f\u80b2\u5b9d\u5b9d\u540e\u4e09\u4e2a\u6708\u91cc\u90fd\u5e94\u8be5\u4e00\u76f4\u8865\u5145\u5b55\u5987\u5976\u7c89\u7684\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u666e\u901a\u7684\u725b\u5976\uff0c\u5b55\u5987\u5976\u7c89\u7684\u8425\u517b\u975e\u5e38\u5168\u9762\uff0c\u53ef\u4ee5\u63d0\u9ad8\u80ce\u5b9d\u5b9d\u7684\u62b5\u6297\u529b\u548c\u667a\u529b\uff0c\u66f4\u91cd\u8981\u662f\u80fd\u7ed9\u4f60\u5747\u8861\u7684\u8425\u517b\uff0c\u4e3a\u4e86\u5b9d\u5b9d\u667a\u529b\u53d1\u80b2\u597d\uff0c\u4e00\u76f4\u5403\u5230\u751f\u4ea7\u4ee5\u540e\u5427
一、孕晚期还需要喝孕妇奶粉吗在整个怀孕期间都可以喝孕妇奶粉的。到孕晚期当然也可以喝,只有你的营养保证了才能够生育一个健康聪明的宝宝。当然如果你不喜欢喝也可以不喝，很多没有喝过孕妇奶粉的孕妇生的宝宝也非常好。但是建议最好是喝一些。
二、喝孕妇奶粉注意事项
1、不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉
孕妇奶粉中的脂肪含量以及热量相对较高，如果准妈妈有糖尿病或者孕前体重超标、孕期体重增长过快，选择孕妇奶粉之前最好是征求一下医生的意见，不要盲目喝孕妇奶粉。
2、孕妇奶粉从什么时候开始喝最好
所谓的孕妇奶粉并不是从怀孕之后才开始喝，而是从准备怀孕时开始喝，这样有利于做好受孕后的营养储备，提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。
3、怎样正确地喝孕妇奶粉
孕妇奶粉正确的喝法是按照孕妇奶粉的说明进行，每天早、晚各一次最好。由于饮食结构和习惯的差异，建议准妈妈在医生的指导下做一些适当的增减，以免造成营养过剩。
4、喝了孕妇奶粉还需要补充别的营养吗
孕妇奶粉足够满足孕期胎儿的需求。如果没有特殊情况，原则是不需要再补充其他营养素的，以免造成营养摄取过量。不过，一些在营养需求上有特殊要求的准妈妈，比如贫血、缺钙严重等，一定要按照医生的诊断补充铁剂和钙，同时一定要告知自己正在喝孕妇奶粉，以免补充超标。
5、第一次可以买小包装
第一次买最好不要选大桶装，因为每个人都有口味喜好，如果第一次买的口感自己不喜欢，大桶装就浪费了。不妨多试吃试用装，买小包装，尝试过后再选择买大桶装。
绛旓細鍦ㄦ暣涓瀛曟湡闂撮兘鍙互鍠濆瓡濡囧ザ绮夌殑銆傚埌瀛曟櫄鏈熷綋鐒朵篃鍙互鍠,鍙湁浣犵殑钀ュ吇淇濊瘉浜嗘墠鑳藉鐢熻偛涓涓仴搴疯仾鏄庣殑瀹濆疂銆傚綋鐒跺鏋滀綘涓嶅枩娆㈠枬涔熷彲浠ヤ笉鍠濓紝寰堝娌℃湁鍠濊繃瀛曞濂剁矇鐨勫瓡濡囩敓鐨勫疂瀹濅篃闈炲父濂姐備絾鏄缓璁渶濂芥槸鍠濅竴浜涖備簩銆佸枬瀛曞濂剁矇娉ㄦ剰浜嬮」 1銆佷笉鏄墍鏈夌殑鍑嗗濡堥兘閫傚悎鍠濆瓡濡囧ザ绮 瀛曞濂剁矇涓殑鑴傝偑鍚噺浠ュ強...
绛旓細浣犲ソ鏈嬪弸锛鍙互鐨銆備絾鏄娉ㄦ剰锛氫竴銆佸彲浠ュ枬瀛曞濂剁矇锛屽敖閲忎拱姝ｈ鍝佺墝鐨勩備簩銆佸彲浠ュ鍠濅簺楸兼堡銆佸悆楸艰櫨绛夈備笁銆佸瀛37鍛紝4鏂ゅ锛岃櫧鐒朵笉閲嶏紝浣嗘槸涔熻繕鍙互銆傚苟涓擝瓒呬及绠椾細鏈夎宸紝鎵浠ユ斁杞绘澗銆傜鍋ュ悍蹇箰锛
绛旓細鎬瀛37鍛浜嗗凡缁忓埌浜嗗瓡鏅氭湡锛岃繃浜嗗疂瀹濆揩閫熺敓闀跨殑鏃舵湡锛屾槸瀹濆疂闀块澶撮暱鑲夌殑鏃跺欙紝鑳庡効搴斿熀鏈彂鑲叉垚鐔燂紝涓鑸缓璁瓡濡堜滑瑕佸鍚冭惀鍏讳赴鐩涚殑椋熺墿锛屾瘮濡傜槮鑲夈佽泲濂跺埗鍝併佺绫汇侀奔鑲夌瓑锛屼篃鍙互鍠濆瓡濡囧ザ绮鎴栬呰繘琛岄潤鑴夎惀鍏讳緵搴旓紝杩欐牱瀹濆疂灏变細闀跨殑姣旇緝蹇紝姝ｅ父瀹濆疂澶у皬锛屼簲鏂ゅ埌涓冩枻閮藉睘浜庢甯哥幇璞★紝浣瑕娉ㄦ剰娌℃湁蹇呰...
绛旓細鍚屾椂鍙互鍠濈偣鍎垮瓡濡囧ザ绮锛屽鍔犺儙鍎胯惀鍏绘憚鍏ラ噺銆傚鏋滃濡堜笉鐭ラ亾鎬庝箞鏍峰悆鐨勮瘽锛屼篃鍙互鍘诲挩璇㈣惀鍏诲笀锛岀湅鐪嬭嚜宸辩幇闃舵璇ュ悆浜涗粈涔堟墠鑳芥洿濂界殑鍏昏儙锛屽府鍔╄儙鍎夸綋閲嶅鍔犮傝鏄儙鍎垮亸灏忕殑闂姣旇緝涓ラ噸锛屽缓璁瓡濡囪澶氬幓鍜ㄨ鍖荤敓锛岀湅鐪嬭兘鍚﹂氳繃闈欒剦娉ㄥ皠钀ュ吇娑茬殑鏂瑰紡鏉ユ敼鍠勶紝浣嗚繖绉嶆柟寮忎篃搴旇鏄缓绔嬪湪鍖荤敓鐨勬寚瀵间笅锛屽苟涓...
绛旓細鑿犺彍銆佽泲榛勭瓑椋熺墿涓幏寰椼6銆侀傚綋琛ュ厖钀ュ吇鍝 濡傛灉瀛曞濡堣儍鍙ｄ笉濂斤紝鎴栧悜鏉ュ悆寰楁瘮杈冨皯锛屼篃鍙互涔瀛曞濂剁矇鎴栧鍚堢淮鐢熺礌绛夎惀鍏诲搧鏉ヨˉ鍏呰惀鍏汇備絾闇瑕佹敞鎰忕殑鏄紝涓瑕鍚屾椂鍙犲姞椋熺敤锛屼互鍏嶆煇浜涚淮鐢熺礌杩囬噺銆 灏忚创澹細 鍙﹀瑕佷繚鎸佸績鎯呮剦鎮︼紝灏ゅ叾鏄埌浜嗛浜ф湡鐨勬椂鍊欙紝瀹濆疂鏄兘浣撲細鍒板濡堢殑鍠滄掑搥涔愮殑鍝︺
绛旓細瀛曟湡閫傚綋杩愬姩鏄彲浠ョ殑锛屽彲浠ュ寮鸿韩浣撶礌璐紝鏈夊埄浜庤儙鍎垮叆鐩嗗拰鑳庡疂椤轰骇鐨勩備絾鏄瓡鏈熻繍鍔ㄤ竴瀹瑕佽鏈変竴涓害锛岀壒鍒槸鍒颁簡瀛曞悗鏈燂紝韬綋涓嶆柟渚匡紝瀛曞鏈濂藉皯鍋氭縺鐑堣繍鍔紝涓嶇劧瀹规槗澧炲姞瀛愬鍐呯殑鍘嬪姏锛岃缇婅啘鍑虹幇鏃╃牬锛屼粠鑰屽鑷寸緤姘存棭鐮淬傚湪瀛曟櫄鏈燂紝瀛曞鏈濂芥槸澶氫紤鎭紝杩愬姩鐨勮瘽锛屽簲璇ヤ互鏁ｆ涓轰富锛屽伓灏旂埇鐖ゼ姊篃鏄...
绛旓細濡傛灉鑳庡効鍋忓皬锛屽瓡濡堝灏辫閫傚綋澶氬悆涓浜涢暱鑳庣殑椋熺墿锛屾瘮濡傝姒磋幉锛瀛曞濂剁矇锛岀孩钖瓑锛岃鑳庡効灏藉揩鎶婁綋閲嶆彁鍗囦笂鏉ャ傚悓鏃瀛曞濡堣繕瑕娉ㄦ剰澶氳繍鍔紝闄や簡鑳藉鎺у埗鑷繁鐨勪綋閲嶏紝杩樿兘閫氳繃杩愬姩鏉ュ鍔犺娑茬殑鍚哀閲忥紝鎻愪緵杈冨鐨勬哀姘旂粰鑳庡効銆傜鍥涗釜娉ㄦ剰浜嬮」鏄噯澶囧ソ寰呬骇鍖呫傚凡缁37鍛浜嗭紝寰呬骇鍖呭緢蹇氨鑳芥淳涓婄敤鍦轰簡锛岀粺缁熸墦鍖...
绛旓細鍜ㄨ鍖荤敓鍟 杩欎簺涓撲笟鐭ヨ瘑 瑕侀棶鍖荤敓 鍐典笖鍏充箮瀹濆疂鐨勫仴搴
绛旓細鍋囧鑳庡効鍋忓皬锛屽噯濡堝灏遍渶瑕侀傚害澶氬悆涓浜涢暱鑳庣殑椋熸潗锛屼緥濡傛Υ鑾叉灉锛瀛曞濂剁矇锛屽湴鐡滅瓑锛岃瀹濆疂灏芥棭鎶婇噸閲忔彁楂樹笂鍘汇備笌姝ゅ悓鏃跺噯濡堝闇娉ㄦ剰鍔犲己閿荤偧锛岄櫎寮鍙互绠＄悊鑷繁鐨勪綋閲嶏紝杩鍙互鏍规嵁鍋ヨ韩杩愬姩鏉ユ彁鍗囪澶滅殑姘ф皵鍚噺锛岀粰浜堣緝澶氱殑鏄哀姘旂粰鑳庡疂瀹濄傚噯澶囧ソ瀛曞寰呬骇鍖呫傛棭宸37鍛浜嗭紝瀛曞寰呬骇鍖呰繀閫熷氨鍙ぇ灞曡韩鎵嬩簡...
