当B站成了年轻人的情绪树洞，为啥还有些人无法发泄情绪？
情绪本身是生命的重要的一部分，甚至大部分时候，你的理性都是基于情绪而产生的，比如，当一个人情绪低落的时候，TA的想法也会被影响。一般来说，控制情绪，更接近于压抑情绪。比如有一个情绪来了，头脑里有一个想法说：我不能这样，我不能生气，我不应该悲伤等等。这都属于压抑，这样做并不合适。很多道理，也会被用来压抑情绪，这就是道理都懂，但却控制不住的原因，因为很多道理，都被用来”控制“情绪了，还有很多道理更是“歪理”，比如男人流血不流泪，更是把压抑情绪这件事，弄得很合理和高大上。
一件事发生，很多人会下意识产生的情绪反应，自己似乎都很缺乏。 但是又能感到，一旦出现情绪就会特别激烈。人生活在这个世界上很不容易，总会因为各种生活的艰难困苦而产生很多负面情绪。这种负面情绪就如定时炸弹，若不及时发泄出去，累积到一定程度，就会伤人伤己，后果不敢设想。
因为情绪本身是一种信号，这种信号让一个人体会到身体或者生命的需求，比如，感觉到恐惧，说明存在危险；感觉到愤怒，说明有人侵犯了自己，需要自我保护。感觉到热情，说明找到了自己的兴趣所在。如果压抑和忽略了这些信号，一个人就和自己的身体失去了通畅的联系，所以就会表现出一些问题，比如失去动力，迷茫、没有人生方向。严重的会焦虑，抑郁，甚至睡眠和饮食也会紊乱。
非常简单，非常粗暴，就是运动。无论是小小的负面情绪还是严重的抑郁状态，运动都能够很好地发泄我们的情绪。我们在运动的时候，随着血液循环的加速、身体发热，会在其中产生一种快感。这种快感在我们流汗的时候能够十分有效地消解我们的负面情绪。因为这同时还会产生一种叫做腓肽的激素，这种激素给我们带来精神上的愉悦，所以人们也把这种激素称之为快乐因子。
B站虽然已经成为了年轻人的情绪发泄站，但是不是所有人都会选择在B站里发泄自己的情绪，而有些程雨也不是能在别人发谢B站虽然已经成为了年轻人的情绪发泄站，但是不是所有人都会选择在B站里发泄自己的情绪，而有些情绪也不是能在B站里发泄的。
因为有些人不愿意把情绪说出来。他们一般都会藏在心底慢慢消化，所以没办法发泄出来。
我觉得有些情绪单凭这个方式也没有办法全部发泄，所以才会出现这种情况，而且也有很多年轻人根本不会去B站发泄情绪。
现如今的年轻人，无论是在学习方面，还是在就业方面都面临着巨大的压力，虽然B站成为了年轻人的情绪树洞，但这只是其中的一种方式，并不能够对情绪进行很好的宣泄，而且许多年轻人都不会依赖B站，作为一种情绪发泄的方式。不少人在对于负面情绪方面都会选择一种内部消化的方式情绪就会仍然在。
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