柴鸡蛋和乌鸡蛋哪个更有营养 乌鸡蛋和柴鸡蛋有区别吗？
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柴鸡蛋柴鸡蛋又可以称其为土鸡蛋，为北方称谓，尤以京津2地为甚，是为区分机械化养鸡场饲养鸡下蛋的称谓，因饲养场经过人工饲养，饲料含化学添加剂，加速了鸡的产蛋频率，使蛋本身营养价值超打折扣。而柴（土）鸡蛋是指人工饲养，鸡的饲料几乎不含化工元素，譬如：米、菜、地表昆虫等（饲料中各种营养更为平均），鸡在正常环境下抱窝，产蛋，营养价值颇高 （至少饲养场所产蛋）所以颇受消费者青睐，可通过以下途径区分；柴鸡蛋个头普遍比较小，蛋壳较厚，多为红皮，磕开后蛋清更粘稠，蛋黄颜色更鲜艳。
鸡蛋最有营养，因为柴鸡蛋吃起来要比乌鸡蛋的营养价值更高
相对来说乌鸡下的蛋价值营养比较高，其实无论是家里的土鸡还是乌鸡像这种情况的话，每天建议孩子只吃两个，营养基本上都能达到，多吃了也也是这些营养，平时在饮食方面多吃瓜果蔬菜，少吃肉，吃面食，多补钙，补锌补充营养。
大家觉得柴鸡蛋吃起来比较香，就觉得它的营养比较高，事实是这样的吗？
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