空乘礼仪站姿
空乘礼仪站姿
空乘礼仪站姿，说到空乘我们就会想到美丽的空姐小姐姐还有空少小哥哥。他们每个人的姿态都是十分的挺拔的，那么大家知道在着光鲜亮丽的表面他们经历了什么训练吗？让我们一起看看空乘礼仪站姿。
空乘礼仪站姿1
站姿训练：
也许有的空乘专业应聘者认为，在短短的十几分钟面试时间里，并不需要专门展示自己的站姿。的确，我们不要求考生像军人站军姿那样要求自己，但是，如果平时过于懒散，在面试时的举一动稍不注意就会给考官留下不好的印象，让自己的竟争对手有机会胜过自己。所以，应聘者还需严格要求自己。
1、女士
两脚展开约30度，左脚在前，将左脚跟靠于右脚内侧后三分之一处，呈“丁字步”两手自然并拢，大拇指交叉，右手放在左手上，轻贴在腹前；身体直立，挺胸收腹，身体重心可放在两脚上，也可放在一脚上，通过重心移动减轻疲劳。
2、男士
两脚平行分开，两脚之间距离不超过肩宽，两两手手指自然并拢，右手搭在左手上，轻贴在腹部，双目平视，面带微笑；或两脚跟相靠，脚脚尖展开呈现45度，两手叠放在背后，双目平视，面带微微笑。
3、空乘专业站姿训练方法
（1）背靠背站立
两人一组，要求两人后脚跟、小腿、臀、双肩、脑后枕部相互紧贴。
（2）顶书训练
在头顶上平放一本书，保持书的平衡，以检测是否做到头正、颈直。
（3）背靠墙练习
空乘专业站姿要求脚后跟、小腿、双肩、脑后枕部均紧贴着墙，张开两臂，与肩成一条直线，感受扩肩的感觉。
空乘礼仪站姿2
空乘礼仪之标准仪态
1、基本站姿
基本站姿要领：脚跟并拢，脚尖分开(女士30度左右，男士45度左右)，收腹挺胸，提臀立腰，双臂下垂(自然贴于身体两侧)，虎口向前，宽肩下沉，头正颈直，下颌微收，目光平视。要特别注意的是，志愿者在服务于人时，不论是男性还是女性，站立时一定要正面面对服务对象，而切不可将自己的背部对着对方。
2、迎宾的站姿
迎宾时的站姿要求的'是规范、标准的站姿，即采用上述谈到的基本站姿，双手相叠于腹前丹田处，表示对他人的尊重。宾客经过时，迎宾人员要面带微笑，并向客人行欠身礼或鞠躬礼。
3、不良的站姿
①身躯歪斜。②弯腰驼背。③趴伏倚靠。④双腿大叉。⑤脚位不当。⑥手位不当。⑦半坐半立。⑧浑身乱动。
(二)行姿规范
1、行姿的基本要点
行进姿势的基本要点是：身体协调，姿势优美，步伐从容，步态平稳，步幅适中，步速均匀，走成直线。陪同，指的是陪伴着别人一同行进；引领，则是指在行进之中为人引路。志愿者在服务中，经常有机合陪同或引导服务对象。
2、陪同引导时，通常应注意三点：
一是本人所处的方位。若双方并排行进时，志愿者应居于左侧。若双方单行行进时，则志愿者应居于左前方约一米左右的位置，采用右手五指并拢，掌心向上的方式为其指引方向。当服务对象不熟悉行进方向时，一般不应请其先行，同时也不应让其走在外侧。
二是协调的行进速度。在陪同引导服务对象时，本人行进的速度须与对方相协调，切勿我行我素。
三是及时的关照提醒。陪同引导服务对象时，一定要处处以对方为中心。每当经过拐角、楼梯或道路坎坷、照明欠佳之处时须关照提醒对方留意。
3、下楼梯的行姿
①要走专门指定的楼梯。②要减少在楼梯上的停留。③要坚持“靠右走”原则。④要注意礼让服务对象。
4、进出电梯的行姿
要遵守“先出后进”的原则。志愿者须自己先进后出，以便控制电梯。
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