最近总是打呃,早上起来一直到晚上睡时都这样,就像肠胃里的空气排不完一样。 总打嗝,肚子里有很多气体,总像排不完似的,这是怎么回事

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胃胀气啊,引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要还是胃动力不足。
建议你养护好肠胃,平时饮食多进行养胃食疗。
1.常喝粥汤:如果腹中胀气,胃里 觉得灼热,可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。
2.喝点稀醋: 若是消化不良引起的胀气,可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中,调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水,也有一定作用。
3.多做运动:若无大病、重病,出现胀气后,应该增加运动,如快步行走、做体操、收腹等。

胃不好的话什么情况都是有可能出现的,建议你还是先把胃养好在说吧,每天喝几杯白杨梅酒就可以养胃了

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