怎么密发生发 怎么生发密发
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1：需要合理饮食。头发的正常生长和营养物质有着直接的联系，尤其是维生素及蛋白质的缺乏是造成掉发的因素，这会使得头发越发稀少，对头发的健康成长造成影响。因此，在平时的饮食中，应当注意营养的合理搭配和平衡，对健康以及生发都非常有利2：经常头发护理。头发是人体的重要附属结构，因此，在平时，一定要细心呵护头发，当头发处于湿润状态时比较脆弱，避免用梳子使劲梳理。还有当下烫发、染发等对头发的损伤也是相当大的，亦可导致掉发。
3：自己减轻压力。压力过大不仅能够导致头发的快速脱落，还可导致身体发生多种疾病。压力过重，会使得头发在较长时间段内处于休眠期，因此，需要避免大压力，且多加锻炼，有一个良好的生活习惯。
4：需要烟戒酒。吸烟喝酒本身就会对人体造成伤害，对于脱发亦是如此，吸烟会使人头皮的毛细管收缩,影响头发的正常生长。另外饮酒时会使头皮发热和产生湿气，从而会引发脱发,所以在日常生活中最好不要过量饮酒。
5：养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按。
1、清理头皮，清洁皮肤，清除表面堵塞的脂肪颗粒和重金属残留。使闭合的毛孔打开。现在空气污染严重，再加上气候因素变化较大，所以尽量不要留短发，以避免头皮直接暴露在空气中。
2、经常按摩按压头皮。使不动的毛细血管动起来。经常大剂量运动增加瞬时心脏泵血能力，提高血压，对栓塞等形成一定的冲击，提高身体整体代谢和微循环能力。
3、合理饮食，减少高脂肪高能食品摄入。增加维生素和粗纤维的摄入量。减少血脂和血糖。改善代谢功能。
4、主动给头皮表皮供养，像目前的秋黎毛基质，就包含头发生长所有营养物质，喷涂于头皮，表皮吸收直达毛囊，还有一些刺激毛囊，和涨毛细血管的作用。可以直接促使毛发生长。这样即使身体内部其他还没有调节好，但可以先把营养提供上，先让头发长起来，以后再慢慢调理。
应该从两方面思考脱发。一方面是头发生长所必须的身体因素，另外一方面是头发生长的环境因素。从身体来讲，如果本身有病，像是皮炎、毛囊炎，肾病等，身体本身就不利于头发生长。这时候应该讲目标放在治病上，病好了头发自然慢慢长好。如果单纯去生发当然也不会有多大效果。所以头发生长和身体健康是分不开的。另一方面是头发所需要的环境因素。即表皮环境和内部营养环境。表皮环境是头皮外环境，是否清洁，是否有毛孔堵塞，重金属污染，是否有炎症，受过化学物理伤害需要代谢恢复等等。而营养环境是指头发生长所必需的营养是否充足，微循环是否畅通，代谢产生的废物是否可以及时通过血液输送出体外。具备了这两方面环境再加上本身无病，头发自然也就可以茁壮成长了。
首先得去当地医院检查下毛囊是否坏死，如坏死了，那么不管用什么中药、西药都没用了；其次如毛囊处于休眠期，那么可以适当尝试中药，温和调理头皮坏境，头发是没生命的，只有头皮坏境改善了，才能从根本上解决生发问题。本来不建议采用西药（尤其是米诺，会有狂脱期，副作用明显），
您好，头发稀疏可以通过做头发加密手术来改善，头发加密的原理和植发手术的原理一样，加密后的新生发是具有永久性,不会再次出现脱落的现象。
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