总是忍不住撕嘴皮怎么办？ 总是忍不住撕口腔的皮 还有嘴唇的皮，怎么办，感觉是心理上的问...
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假如经常撕嘴皮的话会引起出血及炎症的可能导致感染。建议服用一段时间复合维生素，再配合中成药归脾丸治疗，具有补益心脾的作用，饮食上注意清淡忌食辛辣食物，多吃梨百合银耳等滋润作用的食物。先用毛巾蘸点热水（别太烫哦），把热毛巾敷在嘴唇上，稍凉点再把毛巾蘸热。大概敷嘴唇3——5分钟。热毛巾敷完后，用柔软的刷子轻轻刷掉嘴唇上的死皮。力量要适当，别刷破哦！清除完死皮后，要涂上润唇膏。其实自己心态要好，别着急上火。多注意饮水，同时平时要强防护，比如男士也可擦一些润唇化妆品。
建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加 。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病 。另外也可以使用家用蒸馏水或色拉油擦拭试 ，这个有一定的作用的啊。可以试试。
忍不住撕嘴皮，是因为你的嘴唇干燥脱皮，你看到或者摸到就会去想撕它，很多人都会有这种习惯的。你想想，如果你的嘴唇很光滑，没有起皮，你还会去撕它吗？所以，问题主要是出现在你的嘴唇上了。平常多喝水，补充身体的水份，补充维生素C、B等，少吃辛辣刺激食物。
可以檫点金霉素眼膏,可同时服用维生素A或B,很快就可痊愈，尽量少吃辛辣刺激的食物,尤其是含胡椒,孜然等调料的食物,多吃新鲜蔬菜,梨,荸荠等有生津滋阴作用的食物，嘴皮不干了，也就解决这个问题了。
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