小月子能用冷水洗手刷牙洗头清洗衣服吗怎么样保养 产后多久可以用冷水洗衣服洗碗洗手
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可以洗手，刷牙，洗头和清洗衣服，但是不能用冷水！产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。可以洗澡洗头，但产后身体虚弱，毛细血管都扩张了，受凉容易感冒，半月以后在洗吧。洗完头不要用电风扇吹，用干毛巾擦干点后开浴霸把头发烤干。洗衣服嘛，最好是少洗，以免手用劲多了，以后手腕痛。
坐月子时最好卧床休息，不要吃冰冷，辛辣，易上火的食物。注意个人卫生。
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