身体上热下寒？医圣张仲景一千古名方，引火下行，寒热并治
大家好，我是中医赵森！现在的人们，特别是在大城市坐办公室的白领们，经常会有这样的现象，上半身会有动不动就上火的情况，比如脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩，有时还牙龈出血，流鼻血；而下半身则是大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频，女性还有宫寒痛经，这一系列的现象，在中医上叫做“上热下寒”。简单来说，上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。现在上热下寒，虚不受补的人特别多，有亮乱橘的也看过中医，一补就上火，一上火医生给开寒凉药吃，又加重病情，反反复复，苦不堪言。
那么上热下寒的体质是如何形成的呢？现在的人们，工作节奏比较快，工作上长期久坐电脑前，对各种问题的思考。吃各种各样的垃圾食品，喝各种各样的冰镇饮料，服用各种各样的抗生素。上半身活跃，就会造成血不足，气有余便是火。
正常情况下，这个火要往下走，温暖我们的下半身，肾水要往上走，滋润我们的上半身，但是，这种体质的人群，由于久坐与饮食不节的原因，造成中焦脾胃不通了，中焦是人体的中心、气血生化之源、主宰人体的后天之本。中焦包括脾、胃及肝、胆等内脏。脾主运化，胃主腐熟，肝胆主疏泄，并分泌、排泄胆汁以助消化。中焦不通，火被阻挡，无法温暖下半身，就会形成上热，下寒的一系列症状。
上热下寒该如何调理呢？自然是打通我们的中焦脾胃，引火下行。临床上，常用甘草泻心汤来调理治疗。甘草泻心汤出自医圣张仲景的《伤寒论》，具有益气和胃，消痞止呕之功效。适用于脾胃虚弱、中焦升降失司、气机痞塞，症见胃气虚弱、腹中雷鸣、下利、水谷不化、心下痞硬而满、干呕心烦不安。组成有：炙甘草、黄芩、干姜、半夏、黄连、大枣6味中药。
炙甘草、干姜、大枣，建中，固脾胃正气。半夏降逆，降胃气。黄连、黄芩，可以把上焦的火清掉，还可以把阻塞中焦的痞块扫除。此方最大的作用是打通中焦，使人体上下贯通，解决虚不受补，上热下寒，热气不往下走，湿气不往下排的问题。此方阴阳并举，有升有降，有守有攻，有温药也有凉药，可以说是寒热并治。最后，提醒大家，一定要在医生指导下，辩证加减使用。
好了，就跟大家分享到这里，如果有相关问题，可以打在评论区或单独给我留言，看到了，会帮助大家一一解答。
绛旓細涓劍涓嶉氾紝鐏闃绘尅锛屾棤娉曟俯鏆栦笅鍗婅韩锛屽氨浼氬舰鎴愪笂鐑紝涓嬪瘨鐨勪竴绯诲垪鐥囩姸銆涓婄儹涓嬪瘨璇ュ浣曡皟鐞嗗憿锛熻嚜鐒舵槸鎵撻氭垜浠殑涓劍鑴捐儍锛屽紩鐏笅琛屻備复搴婁笂锛屽父鐢ㄧ敇鑽夋郴蹇冩堡鏉ヨ皟鐞嗘不鐤椼傜敇鑽夋郴蹇冩堡鍑鸿嚜鍖诲湥寮犱徊鏅鐨勩婁激瀵掕銆嬶紝鍏锋湁鐩婃皵鍜岃儍锛屾秷鐥炴鍛曚箣鍔熸晥銆傞傜敤浜庤劸鑳冭櫄寮便佷腑鐒﹀崌闄嶅け鍙搞佹皵鏈虹棡濉烇紝鐥囪鑳冩皵铏氬急...
绛旓細缁欏ぇ瀹跺垎浜竴涓笓娌讳笂瀵掍笅鐑殑鍗冨彜鍚嶆柟锛屾爛瀛愬共濮滄堡锛屽嚭鑷鍖诲湥寮犱徊鏅鐨勩婁激瀵掕銆嬨傛鏂瑰叿鏈夋竻涓婃俯涓嬨佹俯涓殩鑴句箣濡欑敤銆傛柟涓爛瀛愯嫤瀵掓竻闄嶏紝鍏ュ績銆佽偤銆佷笁鐒︾粡锛屽姛鎿呮竻娉讳笁鐒︿箣鐏,锛屽鏁ｈ兏鑶堥儊鐑岄櫎鐑︼紝涓哄悰鑽傚共濮滆緵鐑嚗鐑堬紝鍏ヨ劸鑳冿紝鏃㈡暎鑴捐儍涔嬪瘨锛屽張娓╄劸鑳冧箣闃筹紝涓鸿嚕鑽備簩鑽浉浼嶏紝娓涓婄儹...
绛旓細涓銆涓婄儹涓嬪瘨浣撹川璋冪悊 1銆佸厛鏉ヨ娉¤剼鐨勮皟鐞嗘柟娉曘 涓婄儹涓嬪瘨娉¤剼鏂:榛勮繛5g,榛勮姪8g,骞插10g,娉曞崐澶10,鑲夋5g,鑹惧彾8,鐐欑敇鑽5g銆 杩欎釜娉¤剼鏂规槸鍊熶簡寮犱徊鏅鍏堢敓鐨勭粡鏂规櫤鎱,鎴戞潵鎶婃柟瀛愭濊矾璺熷ぇ瀹舵媶瑙ｄ竴涓嬨 鏃㈢劧鏄笂鐑笅瀵,閭ｄ箞鍦ㄨ皟鐞嗘濊矾涓婁竴瀹氳瀵掔儹骞剁敤,灏嗕笂闈㈢殑鐑紩涓嬫潵,鍚屾椂鎶婁笅闈㈢殑瀵掓暎鍑哄幓銆 (1)銆佺涓...
绛旓細浠婂ぉ鍚戝ぇ瀹朵粙缁嶄竴寮犳竻涓婃俯涓嬶紝鐢ㄤ簬娌荤枟涓婄儹涓嬪瘨鐨勬柟瀛愨斺旀爛瀛愬共濮滄堡锛屽嚭鑷笢姹鍖诲湥寮犱徊鏅鐨勩婁激瀵掕銆嬨傛爛瀛愬共濮滄堡锛氭爛瀛愩佸共濮溿備腑鍖昏涓猴紝鑴惧枩鏆栨伓瀵掞紝涓昏繍鍖栥傝岃儍瀵掑喎鐥涳紝瀹规槗鑵规郴锛屽綋鍔′箣鎬ユ槸鎶婅劸鑳冨厛鏆栬捣鏉ャ傚洜涓鸿劸鑳冪殑浣嶇疆澶叧閿暒锛岃劸鑳冨浜轰綋涓劍锛屼氦閫氫腑鏋箣浣嶏紝鑴捐儍鎹熶激锛屾皵鏈鸿繍鍖栧け璋冿紝涔...
绛旓細濡傚吀鍨嬬殑闄勫瓙娉诲績姹よ瘉锛岀敤榛勮姪锛岄粍杩烇紝澶ч粍娉涓婄儹锛岀偖闄勫瓙娓涓嬪瘨銆傚嚭姹楀濡傛灉浣滀负涓昏鐥呯棁锛屽湪姝ｇ‘杈╄瘉鐨勫墠鎻愪笅鍙厡鎯呭姞楹婚粍鏍癸紝娴皬楹︼紝鐢熺墶铔庢敹鏁涙姹楋紝姹楀嚭濡傛灉浣滀负鍏艰瘉涔熷彲杈呭姪鎴戜滑鎵惧埌鐤剧梾鐥呮満銆傛诲綊瑕佹壘鍒板嚭姹楃殑鏍规簮锛屽叿浣撴槸韬綋鍝噷鍑轰簡浠涔堥棶棰樻墍寮曡捣锛岄殢鐥囩簿鍑嗙敤鑽紝鎵嶈兘鐢ㄥ嚭涓鍓傜煡鐨勫鏁堛
绛旓細鐏櫄浜烘渶甯歌鐨勭梾鍨嬫湁锛氣憼鑵硅儉銆佷笉娑堝寲銆佸眮澶 鈶 澶т究婧忕█涓嶆垚鍨 鈶 鑵规郴 鈶 鑳冮吀 鈶 鍙ｈ厰婧冪枴 鈶 鑵胯剼瀵掑噳 鈶 渚跨 鈶 涓婄儹涓嬪瘨锛堜笂鍗婅韩鐑佷笅鍗婅韩鍑夛級鈶 鎬ユ參鎬у捊鐐 鈶 瀹规槗鎰熷啋⑪ 鑳嗗泭鐐庛佽儐鍥婃伅鑲夈佽儐缁撶煶鎮ｈ呫傜伀铏氭偅鑰呬箣涓紝鏍规嵁鎮ｈ韬綋绱犺川涓嶅悓锛屽叾涓湁鐨勪汉鏈嶈嵂鍚庝細鏄捐憲瑙佹晥銆
绛旓細涔呰屼箙涔嬶紝闃磋櫄涔嬭瘉娌℃湁鏀瑰杽锛岄槼姘斿掓槸娑堟暎鎺変笉灏戯紝杩欎篃灏辨槸韬綋瓒婃潵瓒婂瘨鐨勪富瑕佸師鍥犮傚洜姝わ紝铏氱伀褰撴粙闃翠负涓伙紝鎵璋撯滆櫄鍒欒ˉ涔嬧濓紝鍚屾椂鏀舵暃澶栨孩涔嬮槼姘旓紝鑰岄潪涓鍛冲湴鏈嶇敤娓呯儹鑽備粖澶╁悜澶у浠嬬粛涓涓姛鍠勬粙闃达紝鍏煎彲鏀舵暃鐨勬柟瀛愨斺旈害闂ㄥ啲姹ゅ姞鍑忥紝鍘熸柟鍑鸿嚜涓滄眽鍖诲湥寮犱徊鏅鐨勩婇噾鍖鐣ャ嬨傞害闂ㄥ啲姹ゅ姞鍑忥細...
绛旓細鎴戜滑涓尰鎵璋撶殑缁忔柟,灏辨槸鎸囦激瀵掕涓庨噾鍖腑鎵浣跨敤鐨勫鏂, 鍥犱负骞翠唬杩囦簬涔呰繙,缁忔柟鐨勬簮澶村凡涓嶅彲鑰,鏈夎鏄簮鑷經鏁,涔熸湁璇存槸鑷紛灏瑰紑濮嬬珛缁忔柟,璇歌鏋楃珛, 鎴戣涓哄綋浠婁箣涓,婧愬ご鐨勮冭瘉宸茬粡涓嶆槸閲嶇偣,鑰岀粡鏂圭殑浣跨敤鏂瑰紡涓庤閲忔墠鏄垜浠爺绌朵腑鍖绘墍璇ラ潰瀵圭殑涓婚 ,鍖诲湥寮犱徊鏅鏄户鎵跨粡鏂,骞朵笖灏嗙粡鏂规潯杈ㄥ寲鐨勭涓浜,鏄棤搴哥疆鐤...
绛旓細1銆佸鐥呬笅鑽 寮犱徊鏅鍦ㄥ尰瀛︿笂鍑轰簡鍚,杩樿櫄蹇冨湴涓哄悓琛屽尰鐥,涓嶅け鏃舵満鍦板悜鍒殑閮庝腑瀛︿範銆 浠庡墠,涓浜涢儙涓滑,鍙妸鍖绘湳浼犵粰鑷繁鐨勫瓙瀛,涓鑸兘涓嶅浼犮傞偅鏃跺崡闃虫湁涓悕鍖诲彨娌堟,宸茬粡涓冨崄澶氬瞾浜,杩樻病鏈夊瓙濂炽備粬鏁村ぉ鎯嗘呭悗缁ф棤浜,楗悆涓嶄笅,瑙夌潯涓嶇潃,鎱㈡參蹇ц檻鎴愮梾浜嗐 褰撳湴鐨勯儙涓滑,鏉ョ粰娌堟鐪嬬梾,閮界缉涓澶淬傝佸厛鐢...
绛旓細鎵浠ヤ粖澶╂兂璺熷ぇ瀹跺垎浜笅锛岃吙鑴氬彈瀵掍細浼や竴韬槼姘旓紝鏄ぇ閮ㄥ垎闃宠櫄銆涓婄儹涓嬪瘨浣撹川鐨勫師鍥狅紝澶忓ぉ绌鸿皟灞嬮噷涓瀹氳淇濇姢濂借繖閲屻傚钩甯稿彲浠ヨ壘鐏稿お婧┐鏀瑰杽锛氳偩鐥呫佺墮鐥涖佸枆鍜欒偪鐥涖佹皵鍠樸佹敮姘旂鐐庛佹墜鑴氬啺鍑夈佸コ鎬х敓鐞嗕笉椤恒佹у喎娣★紝涓嶈锛屽叧鑺傜値銆佺簿鍔涗笉娴庛佹墜鑴氭棤鍔涖佹帀澶村彂銆侀婀跨棝绛夈傚綋浣犺寰楁湁浜涘喎鏃讹紝鎴栨槸...
