宝宝推拿：简单又有效的推拿手法
宝宝经常因为外感、内伤而发烧，这时候推拿是一种简单又有效的方法。本文将为大家分享一些推拿手法，帮助宝宝迅速恢复健康。
🧠开天门
从两眉心的中点，轻柔地向上推至发际线，每次100次，频率约200-300次/分。这样做可以醒脑安神哦！
👀推坎宫
从两眉的眉心开始，向外侧的眉梢延伸，每次横推00次，频率也是200-300次/分。这有解表疏风、提神醒脑的效果。
👃运太阳穴
找到眼角与眉角交叉线后的凹陷部位，用拇指或中指轻轻按摩，顺时针或逆时针转动100次。这样做不仅舒适，还有补益或泻下的作用哦！
🫁清肺经
只需按摩宝宝的无名指，从指根到指尖，每次10分钟。这能帮助清除肺热，预防感冒咳嗽。
💦清天河水
位于宝宝的前臂正中，从腕横纹推到肘横纹，每次5-10分钟。这个手法能发散风热邪气，助力宝宝恢复健康。
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