怀孕七个月的注意事项
怀孕七个月的时候，每个宝宝的身体发育不一样，所以宝宝体重也是不一样的，如果想要知道宝宝体重多高的话，可以通过B超检查，通过B超单上的三个数据，就可以准确判断出来，一般宝宝可以体重达到将近三斤左右的。
👶胎儿发育
怀孕7个月检查胎儿重量不足2千克，也是比较正常的，脐带绕颈一圈，也很普遍，没关系，都是很正常和普遍的，不用担心。胎儿的活动更加活跃了，皮肤还是皱皱的，大脑已相当发达，逐渐可以控制自己的身体了。
🤰准妈妈身体变化
腹部膨胀，宫高已经达到23-26厘米。由于腹部、乳房迅速增大，很容易出现妊娠纹。体重的增加使下肢受到压迫，影响血液循环，容易出现静脉曲张、便秘和痔疮等。怀孕七个月了应该注意保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。
👩⚕️产检项目
血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、产科B超检查、血常规、尿常规。这个月的孕28周要进行第5次的产检，主要是常规体检项目，另外还要抽血检验乙型肝炎以及检查宝宝的胎位、妈妈的骨盆，为分娩做准备。而且，从这次产检开始，检查的次数会更加频繁，孕8、9个月每两周做一次产检，到孕10月就要每周检查了。
🍎饮食注意
首先从饮食上要注意多吃一些，苹果，香蕉等水果，平时多喝水这样可以防止便秘。同时每天要喝牛奶，吃鸡蛋等，多补充营养，每天保持摄入足够的营养。这个阶段的孕妇还要注意少食多餐，不要吃得太多，这样不容易消化。
💤保证充足睡眠
每天保持水1-2个小时的午觉，晚上不要熬夜，按时睡觉，这样保持充足的睡眠可以帮助促进胎儿的生长。
绛旓細鎬瀛曚竷涓湀鐨鏃跺,姣忎釜瀹濆疂鐨勮韩浣撳彂鑲蹭笉涓鏍,鎵浠ュ疂瀹濅綋閲嶄篃鏄笉涓鏍风殑,濡傛灉鎯宠鐭ラ亾瀹濆疂浣撻噸澶氶珮鐨勮瘽,鍙互閫氳繃B瓒呮鏌,閫氳繃B瓒呭崟涓婄殑涓変釜鏁版嵁,灏卞彲浠ュ噯纭垽鏂嚭鏉,涓鑸疂瀹濆彲浠ヤ綋閲嶈揪鍒板皢杩戜笁鏂ゅ乏鍙崇殑銆鑳庡効鍙戣偛鎬瀛7涓湀妫鏌ヨ儙鍎块噸閲忎笉瓒2鍗冨厠,涔熸槸姣旇緝姝ｅ父鐨,鑴愬甫缁曢涓鍦,涔熷緢鏅亶,娌″叧绯,閮芥槸寰堟甯稿拰鏅...
绛旓細擄淇濊瘉鍏呰冻鐨勭潯鐪犵潯鐪犱腑姣嶄翰鐨勮剳涓嬪瀭浣撲細涓嶆柇浜х敓淇冭繘鑳庡効鐢熼暱鐨勮嵎灏旇挋銆️瀛︿細鑵瑰紡鍛煎惛瀛︿細鑵瑰紡鍛煎惛,瀹冨彲浠ュ皢鍏呰冻鐨勬哀姘旇緭閫佺粰鑳庡効銆涓嶅疁闀块旀梾琛屼笉瀹滈暱閫旀梾琛屻傚湪鎬瀛曚竷涓湀浠ュ悗瀹规槗鍙戠敓鏃╀骇銆佽儙鐩樻棭鏈熷墺绂汇侀珮琛鍘嬨侀潤鑴夌値鎴栧湪鏃呴斾腑涓嶆厧銆 鎶㈤璧 璇勮 鍒嗕韩 涓炬姤 ...
绛旓細瀛曟湡涓冧釜鏈,灏忓疂璐濆凡缁忔倓鎮勯暱澶,鍑嗗鍜屼綘瑙侀潰鍟!鏈枃灏嗕负鍑嗗濡堜滑浠嬬粛瀛曟湡娉ㄦ剰浜嬮」銆佽惀鍏绘憚鍏ャ佽儙鍎垮彂鑲叉儏鍐典互鍙婁骇妫椤圭洰,甯姪鍑嗗濡堜滑搴﹁繃涓涓剦蹇佸仴搴风殑瀛曟湡鏃呯▼銆娉ㄦ剰鍔ㄤ綔瀛曟湡涓冧釜鏈,鍑嗗濡堜滑瑕佸敖閲忛伩鍏嶄笅韫层佸集鑵般佹姮鎵嬬瓑鍔ㄤ綔,淇濇姢鑷繁鍜屽疂瀹濈殑瀹夊叏銆钀ュ吇鎽勫叆瀛曟湡钀ュ吇鎽勫叆涓嶅彲灏,琛ラ挋瑕佽ˉ鍒颁節涓湀,浣嗘渶...
绛旓細鎬瀛鍚庢湡鏄寚浠瀛曟湡鐨28鍛ㄥ埌鍒嗗ī鍓嶇殑鏃堕棿娈,涔熷氨鏄瀛曠殑绗涓冧釜鏈鍒扮涔濅釜鏈堛傝繖涓椂鏈熼夯鐑﹀拰鑲氬瓙鍙樺緱闈炲父澶,闇瑕佸鍔犻ギ椋熷拰浼戞伅鐨勬敞鎰忎簨椤銆傛澶,濠村効涔熷湪浣撻噸鍜屽昂瀵镐笂涓嶆柇澧炲姞,鏋佸ぇ鍦板鍔犱簡楠ㄧ泦鍜岃唨鑳辩殑鍘嬪姏,褰卞搷浜嗘瘝浜茬殑鑸掗傚害銆傚洜姝,杩欎釜闃舵涔熸槸浜у墠妫鏌ャ佽ˉ鍏呭吇鍒嗗拰搴峰鐨勫叧閿椂鏈熴擄韬綋涓嶉傚湪鎬瀛曞悗鏈,...
绛旓細瀛曞闇瑕佽繘琛屽翱娑叉鏌ャ傚彲浠ユ煡鍑鸿韩浣撲腑鐨勫翱铔嬬櫧,绾㈢粏鑳,鐧界粏鑳炵瓑鎯呭喌,鐩殑涓昏鏄湅瀛曞鏈夋病鏈夊濞犻珮琛鍘嬬瓑鐤剧梾鍑虹幇,鍚屾椂瀵瑰瓡濡囩殑瀛愬楂樺害瀹藉害杩涜姣旇緝,浠庝腑鍙互鍒ゆ柇鍑鸿儙鍎挎槸鍚︾敓闀垮彂鑲插仴搴枫姘磋偪妫鏌ユ按鑲跨殑妫鏌ャ備富瑕佺湅鐪嬪瓡濡囩殑姘磋偪鎯呭喌,鏄惁浼氬紩璧峰叾瀹冪殑鐤剧梾銆鑽墿绂佸繉瀛曞鎬瀛曚竷涓湀鐨鏃跺,鏈変簺浜鸿繕浼氭湁璐鐨...
绛旓細鍦ㄥ瓡鏈熷緱鍒拌繃绋嬩腑,瀹濆疂涓嶇埍瀹氱殑鎯呭喌涓嬫槸寰堟甯哥殑,鍑嗗濡堜笉鐢ㄥお鎷呭績鍟︺傚浜庡凡缁鎬瀛曚竷涓湀鐨鍑嗗濡堟潵璇,鐜板湪骞朵笉鐢ㄦ媴蹇冨瀛愪笉鐖卞姩鐨勫奖鍝嶆湁浠涔,鍥犱负瀛╁瓙涓嶇埍鍔ㄥ彧鏄拰瀛╁瓙鐨勬ф牸鏈夊叧,涔熻鎮ㄧ殑瀛╁瓙鎬ф牸姣旇緝瀹夐潤,涓嶅枩娆㈠姩,鎴栬浠ュ悗浠栨槸涓涓編涓界殑瀹夐潤鐨勫皬鍏富鎴栬呭皬鐜嬪瓙鍝︺️鑹ソ鐨勯ギ椋熶範鎯噯濡堝杩橀渶瑕娉ㄦ剰...
