专家称吊脖子健身恐致高位截瘫，专家这么说的依据是什么？
近日，沈阳大爷大妈把脖子挂树上健身的视频走红于网络，同时也引发了很大的争议，发明者孙大爷称可以治疗颈椎病。然而，医生表示，这样的健身方法虽然采用了临床上的牵引原理，但实际上并不可取，稍有不慎还会导致高位截瘫。
为什么这么说呢？因为脊椎承受重量是有限的。一个正常人的承重能力大概是25公斤，也就是说。人的脊柱最多能承受的重量是50斤，直接把脖子挂在树上会导致脊椎承受过重，会导致脊椎直接损伤平面以下的脊髓和神经，从而造成高位截瘫。其次，这种健身方法不可取。更有意思的是这种不靠谱的健身方式居然还申请了专利，孙大爷还得意洋洋的说，用这种健身可以缓解一系列的疼痛问题，这显然是在忽悠那些上了年纪的大爷大妈。最后身体出现了疼痛，一定要找医生。其实不管是年轻人还是老年人，多少都会有些病痛，如果实在痛的受不了，可以寻求医生的帮助，而不是相信这些不靠谱的办法。
一，脊椎最大承重是有限的。一般情况下我们的脊椎能够承受的最大重量是50斤，在这种方法下这种重量下的牵引，大多数人是没办法承受的，我们的脊椎一旦受到损伤，会直接损伤平面以下的脊髓和神经，也就是说这种方法稍不注意就可能会导致全身截瘫。
二，想牵引治疗颈椎病就好好的去医院牵引。人肩颈处的肌肉是用来承托脑袋的，承托不了身体的重量。没有肌肉的保护，一旦身体和头发生相对旋转很容易引起颈椎脱位。所以想治疗颈椎病，就应该好好的去医院做牵引，而不是在这里用这些花式锻炼来作死。生命只有一次，且行且珍惜。神经损伤是一个很严重的事情，不要因为错误的锻炼，导致下半辈子在轮椅上度过。
因为人的颈椎能承受的最大重量在25公斤左右，所以“吊脖子健身”很有可能会直接损伤神经和脊髓，严重的甚至会导致高位截瘫。
辽宁的一位大爷发明了吊脖子，健身方法，并获得了国家专利，称能够修复颈椎疾患，专家认为颈椎不光是我们看着脖子那么简单，里面有很多的小关节，这样锻炼非常危险有可能导致损伤神经和脊髓，甚至严重者会导致高位截瘫，生活中如果遇到颈椎病严重，不适也可以选择理疗，针灸而不是通过吊脖子方式。
作为医学生只想说如果本身有颈椎病，很容易伤到脊髓导致脊髓型颈椎病，严重者就可导致高位瘫痪。
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