肉类的热量是多少?
肉类热量表:
1、猪小排:295大卡(每100克)。
2、鸡(土鸡,家养)热量:124大卡(每100克)。
3、鸡(母鸡)热量:256大卡(每100克)。
4、鸡(肉鸡,肥)热量:389大卡(每100克)。
5、虾热量:93大卡(每100克)。
6、鸭肉热量:240大卡(每100克)。
7、猪蹄热量:260大卡(每100克)。
8、猪肉(瘦)热量:143大卡(每100克)。
9、鸡蛋白热量:60大卡(每100克)。
10、火腿肠热量:212大卡(每100克)。
11、鸡胸肉热量:118大卡(每100克)。
12、荷包蛋(油煎)热量:195大卡(每100克)。
13、咸鸭蛋热量:190大卡(每100克)。
14、猪肉(肥瘦热量:395大卡(每100克)。
15、瓦罐鸡汤(含料)热量:190大卡(每100克)。
16、瓦罐鸡汤(无料)热量:27大卡(每100克)。
17、猪肉(脯)热量:349大卡(每100克)。
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