大学生的健康教育有哪些方面？ 学生健康教育包括哪些方面
\u5927\u5b66\u751f\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u5185\u5bb9\u6709\u54ea\u4e9b\u5927\u5b66\u751f\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u7684\u5185\u5bb9
\uff081\uff09\u6b63\u786e\u5904\u7406\u4eba\u9645\u5173\u7cfb\u7684\u6307\u5bfc
\u6307\u5bfc\u5b66\u751f\u5728\u4eba\u9645\u4ea4\u5f80\u4e2d\uff0c\u8981\u8df3\u51fa\u4ee5\u201c\u6211\u201d\u4e3a\u4e2d\u5fc3\u7684\u602a\u5708\uff0c\u5bf9\u4ed6\u4eba\u8981\u70ed\u5ff1\u3001\u5766\u7387\u3001\u8c26\u865a\u3001\u53cb\u7231\uff1b\u8981\u4e3a\u4eba\u5bbd\u539a\uff0c\u80fd\u5c48\u80fd\u4f38\uff0c\u751f\u6d3b\u4e2d\u4e0d\u65a4\u65a4\u8ba1\u8f83\uff1b\u80fd\u6b63\u786e\u5bf9\u5f85\u5404\u79cd\u4e0d\u516c\u5e73\u7684\u73b0\u8c61\uff0c\u80fd\u5bb9\u4eba\u3001\u8ba9\u4eba\u3001\u80fd\u51b7\u9759\u5904\u4e8b\uff0c\u80fd\u7406\u667a\u5f85\u4eba\u3002
\uff082\uff09\u632b\u6298\u627f\u53d7\u529b\u4e0e\u610f\u5fd7\u7684\u57f9\u517b
\u6559\u80b2\u5b66\u751f\u80fd\u627f\u53d7\u632b\u6298\uff0c\u7ecf\u5f97\u8d77\u6253\u51fb\uff1b\u57f9\u517b\u5b66\u751f\u94a2\u94c1\u822c\u7684\u610f\u5fd7\u548c\u987d\u5f3a\u7684\u594b\u6597\u7cbe\u795e\u4e0d\u56e0\u4e00\u65f6\u7684\u632b\u6298\u800c\u6d88\u6c89\uff1b\u5728\u8270\u82e6\u73af\u5883\u4e0b\u4e0d\u60b2\u89c2\u3001\u4e0d\u6c14\u9981\uff1b\u80fd\u5403\u82e6\u8010\u52b3\uff0c\u80fd\u610f\u5fd7\u575a\u5f3a\u5730\u575a\u6301\u5de5\u4f5c\u3001\u5b66\u4e60\u3001\u751f\u6d3b\uff1b\u57f9\u517b\u5b66\u751f\u80dc\u4e0d\u9a84\u3001\u8d25\u4e0d\u9981\u7684\u826f\u597d\u5fc3\u7406\u7d20\u8d28\u3002
\uff083\uff09\u5065\u5eb7\u4eba\u683c\u7684\u6559\u80b2
\u5927\u5b66\u751f\u6b63\u5904\u4e8e\u4eba\u683c\u5b9a\u6027\u7684\u5173\u952e\u65f6\u671f\u3002\u5bf9\u4ed6\u4eec\u8fdb\u884c\u5065\u5eb7\u4eba\u683c\u7684\u57f9\u80b2\uff0c\u5305\u62ec\u63d0\u9ad8\u5b66\u751f\u81ea\u6211\u610f\u8bc6\u6c34\u5e73\uff0c\u589e\u5f3a\u5bf9\u81ea\u5df1\u3001\u5bf9\u4ed6\u4eba\u3001\u5bf9\u793e\u4f1a\u7684\u8d23\u4efb\u611f\uff0c\u57f9\u517b\u826f\u597d\u7684\u6027\u683c\uff0c\u5f62\u6210\u5e7f\u6cdb\u7684\u5174\u8da3\uff0c\u63d0\u9ad8\u5bf9\u56f0\u96be\u548c\u632b\u6298\u7684\u5fc3\u7406\u627f\u53d7\u80fd\u529b\uff0c\u638c\u63e1\u6b63\u786e\u7684\u5fc3\u7406\u9632\u5fa1\u65b9\u6cd5\uff0c\u517b\u6210\u826f\u597d\u7684\u884c\u4e3a\u4e60\u60ef\u7b49\u3002
\uff084\uff09\u6811\u7acb\u6b63\u786e\u7684\u62e9\u4e1a\u89c2\u7684\u6559\u80b2
\u57f9\u517b\u5b66\u751f\u4ee5\u793e\u4f1a\u9700\u8981\u4e3a\u5df1\u4efb\u7684\u5fc3\u7406\u7d20\u8d28\u548c\u601d\u60f3\u54c1\u5fb7\uff0c\u6b63\u786e\u5730\u628a\u4e2a\u4eba\u9700\u8981\u540c\u793e\u4f1a\u9700\u8981\u7ed3\u5408\u8d77\u6765\uff0c\u8981\u5177\u5907\u81ea\u6211\u8ba4\u8bc6\uff0c\u81ea\u6211\u4e86\u89e3\u7684\u80fd\u529b\uff0c\u5bf9\u4e2a\u4eba\u7684\u6761\u4ef6\u3001\u6c14\u8d28\u3001\u5174\u8da3\u8fdb\u884c\u5206\u6790\uff0c\u786e\u5b9a\u5207\u5408\u5b9e\u9645\u7684\u81ea\u6211\u671f\u671b\u503c\u548c\u594b\u6597\u76ee\u6807\uff0c\u6811\u7acb\u5230\u8270\u82e6\u7684\u73af\u5883\u4e2d\u53bb\u953b\u70bc\u548c\u5b9e\u73b0\u4eba\u751f\u4ef7\u503c\u89c2\u5ff5\u53ca\u4e3a\u793e\u4f1a\u4f5c\u8d21\u732e\u7684\u9ad8\u5c1a\u5fc3\u7406\u54c1\u8d28\u3002
\uff085\uff09\u826f\u597d\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\u7684\u517b\u6210
\u6559\u80b2\u5b66\u751f\u4e2a\u4eba\u7684\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\u4e0e\u8eab\u5fc3\u5065\u5eb7\u662f\u7d27\u5bc6\u76f8\u8fde\u7684\uff0c\u4e0d\u826f\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\u53ef\u5bfc\u81f4\u591a\u79cd\u751f\u7406\u75be\u75c5\uff1b\u57f9\u517b\u5b66\u751f\u517b\u6210\u826f\u597d\u7684\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\uff0c\u4e0d\u5438\u70df\uff0c\u4e0d\u8fc7\u91cf\u996e\u9152\uff0c\u79d1\u5b66\u996e\u98df\uff0c\u5728\u6d88\u8d39\u4e2d\u4e0d\u6500\u6bd4\uff0c\u9002\u5ea6\u6d88\u8d39\uff0c\u517b\u6210\u826f\u597d\u7684\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u536b\u751f\u4e60\u60ef\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u5927\u5b66\u751f\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u7684\u4efb\u52a1
\uff081\uff09\u666e\u53ca\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7\u77e5\u8bc6\uff0c\u63d0\u9ad8\u5b66\u751f\u81ea\u6211\u5fc3\u7406\u8c03\u8282\u7684\u80fd\u529b
\uff082\uff09\u9884\u9632\u5fc3\u7406\u75be\u75c5\uff0c\u4fdd\u6301\u5b66\u751f\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7
\uff083\uff09\u589e\u5f3a\u5b66\u751f\u5fc3\u7406\u7d20\u8d28\uff0c\u4fc3\u8fdb\u5168\u9762\u53d1\u5c55
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u5927\u5b66\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7\u6559\u80b2
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1b\u6e56\u5317\u7b2c\u4e8c\u5e08\u8303\u5927\u5b66\u7ba1\u7406\u5b66\u9662-\u5927\u5b66\u751f\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u7684\u4efb\u52a1\u4e0e\u5185\u5bb9
\u5b66\u751f\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u5305\u62ec\u54ea\u4e9b\u65b9\u9762
\u5b66\u751f\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u5305\u62ec\u54ea\u4e9b\u65b9\u9762\uff0c\u6bcf\u4e00\u4e2a\u9636\u6bb5\u7684\u5b66\u751f\u90fd\u4f1a\u6709\u4e00\u95e8\u5065\u5eb7\u8bfe\u7a0b\uff0c\u4e3b\u8981\u662f\u6559\u80b2\u5b66\u751f\u4e86\u89e3\u4e00\u4e9b\u57fa\u672c\u7684\u5065\u5eb7\u77e5\u8bc6\uff0c\u52aa\u529b\u5c06\u5404\u79cd\u5065\u5eb7\u95ee\u9898\u9632\u8303\u4e8e\u672a\u7136\uff0c\u4e0b\u9762\u6211\u5e26\u4f60\u4e86\u89e3\u5b66\u751f\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u5305\u62ec\u54ea\u4e9b\u65b9\u9762\u3002
\u5b66\u751f\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u5305\u62ec\u54ea\u4e9b\u65b9\u97621 1\u3001\u5065\u5eb7\u884c\u4e3a\u4e0e\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f \uff1a\u5305\u62ec\u517b\u6210\u826f\u597d\u7684\u536b\u751f\u4e60\u60ef\uff08\u4ee5\u53ca\u996e\u98df\u4e60\u60ef\u548c\u884c\u4e3a\u4e60\u60ef\uff09\u3001\u5b66\u4f1a\u4fdd\u62a4\u597d\u773c\u775b\u3001\u5b66\u4f1a\u4fdd\u62a4\u7259\u9f7f\u3001\u5e73\u8861\u996e\u98df\u4e0e\u98df\u8c31\u3001\u8425\u517b\u65e9\u9910\u5fc5\u4fee\u8bfe\u3001\u5348\u9910\u8981\u5403\u597d\u3001\u665a\u9910\u8981\u7cbe\u5de7\u3001\u504f\u98df\u4e0e\u538c\u98df\u3001\u6c34\u4e0e\u5065\u5eb7\u3001\u5976\u53ca\u5976\u5236\u54c1\u3001\u8c46\u7c7b\u53ca\u8c46\u5236\u54c1\u7b49\u65b9\u9762\u3002
2\u3001\u75be\u75c5\u9884\u9632\uff1a \u5305\u62ec\u8ba4\u8bc6\u4f20\u67d3\u75c5\u3001\u5c0f\u5b66\u751f\u5e94\u63a5\u79cd\u7684\u75ab\u82d7\u3001\u8fdc\u79bb\u4f20\u67d3\u75c5\u3001\u5e38\u89c1\u5176\u4ed6\u75be\u75c5\u7684\u9884\u9632\u7b49\u65b9\u9762\u3002
3\u3001\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7 \uff1a\u5305\u62ec\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7\u6807\u51c6\u3001\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u793c\u8c8c\u7528\u8bed\u3001\u4e0e\u4eba\u76f8\u5904\u7684\u6280\u80fd\u3001\u5e94\u5177\u5907\u7684\u4f20\u7edf\u7f8e\u5fb7\u3001\u5e38\u89c1\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7\u95ee\u9898\u53ca\u5bf9\u7b56\u7b49\u65b9\u9762\u3002
4\u3001\u751f\u957f\u53d1\u80b2\u4e0e\u9752\u6625\u671f\u4fdd\u5065\uff1a \u5305\u62ec\u6211\u4ece\u54ea\u91cc\u6765\u3001\u5c0f\u5b66\u751f\u751f\u957f\u53d1\u80b2\u7684\u89c4\u5f8b\u548c\u7279\u70b9\u3001\u5c0f\u5b66\u751f\u7684\u7cfb\u7edf\u53d1\u80b2\u7b49\u65b9\u9762\u3002
5\u3001\u5b89\u5168\u5e94\u6025\u4e0e\u907f\u9669 \uff1a\u5305\u62ec\u4ea4\u901a\u5b89\u5168\u3001\u4e2d\u6bd2\u7684\u5904\u7406\u65b9\u6cd5\u3001\u5982\u4f55\u5bf9\u5f85\u52a8\u7269\u3001\u4f7f\u7528\u6587\u5177\u3001\u73a9\u5177\u5b89\u5168\u3001\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u4e2d\u7684\u5176\u4ed6\u5b89\u5168\u95ee\u9898\u548c\u6b63\u786e\u62e8\u6253\u6c42\u52a9\u7535\u8bdd\u7b49\u65b9\u9762\u3002
\u5b66\u751f\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u5305\u62ec\u54ea\u4e9b\u65b9\u97622 \u4e2d\u5b66\u751f\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u7684\u5185\u5bb9\u4e3b\u8981\u5305\u62ec\u4e09\u4e2a\u65b9\u9762\uff1a\u751f\u7406\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u3001\u5fc3\u7406\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u548c\u793e\u4f1a\u9002\u5e94\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u3002
\u4e00\u3001\u751f\u7406\u5065\u5eb7\u6559\u80b2
\u751f\u7406\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u5e94\u4ece\u4ee5\u4e0b\u4e24\u4e2a\u65b9\u9762\u7740\u624b\uff1a
1\u3001\u7ed3\u5408\u751f\u7269\u6559\u6750\uff0c\u628a\u751f\u7406\u5065\u5eb7\u6559\u80b2\u878d\u5165\u8bfe\u5802\u3002\u9996\u5148\u662f\u4e2d\u5b66\u751f\u751f\u7406\u53d1\u80b2\u7684\u7279\u5f81\uff0c\u5176\u6b21\u8981\u4f7f\u5b66\u751f\u4e86\u89e3\u548c\u638c\u63e1\u4e00\u4e9b\u9752\u6625\u671f\u536b\u751f\u4fdd\u5065\u77e5\u8bc6\uff0c\u4e86\u89e3\u9752\u6625\u671f\u5e38\u89c1\u75be\u75c5\u7684\u9884\u9632\u548c\u9632\u6cbb\u53ca\u751f\u6b96\u7cfb\u7edf\u5e38\u89c1\u75be\u75c5\u7684\u9632\u6cbb\u3002
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大学生的健康教育很重要，很多大学生在大学期间不重视自己的健康，生活没有规律，最后给自己未来的健康埋下隐患，所以大学生的健康意识应该尽早建立。那么在培养大学生健康方面需要注意什么呢？下面我们就来看一下。
大学生精力旺盛，又处于长身体、长知识的阶段，良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。为了达到身心健康的目的，从一进大学起，就该切实重视这个问题，培养良好的生活习惯，并防止不良生活习惯的形成。
首先，要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度。
因为有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，天长日久，能在大脑皮层上形成动力定型，这对促进身心健康是非常有利的。大学新生应养成早睡早起的习惯，有的同学习惯在晚上卧谈，天马行空地一谈就是两三个小时，结果第二天上课的时候非常疲惫，根本无心听课。长期如此，不仅影响平时的课业学习，还容易引起失眠，甚至引发神经衰弱症。研究表明，大学生的睡眠时间一般每天不得少于7个小时。
第二，要进行适当的体育锻炼和文娱活动。
听音乐、跑步、做广播体操、踢足球等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这是一种积极的休息。实践证明：7＋1>8。在这里，7＋1表示7个小时的学习加上1个小时的体育文娱活动，8表示8个小时的连续学习。也就是说，参加体育活动的7个小时学习比不参加体育活动的8个小时学习效果要好。
第三，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。
大学生饮食不良现象主要表现在两个方面：一是饮食不规律，很多人早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的索性取消了早饭，有的则在课间饿的时候随便吃些零食。二是暴饮暴食。学生们主要在食堂就餐，但食堂的就餐时间比较固定，常有学生由于学习或其它原因错过了开饭时间，于是就吃点饼干、方便面来对付，等下一顿吃饭时再吃双份。营养学家们的研究证明：早餐吃饱、吃好，对维持血糖水平是很必要的；用餐时不能挑食偏食，还要多吃水果和蔬菜。
第四，要改正或防止吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良的生活习惯。
健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。
合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养，促进健康的目的。适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况，动则有益，贵在坚持。
大学生关系着整个中华民族的未来，当代大学生是祖国的希望，也是未来实现中华民族伟大复兴的主力军，所以大学生的教育相对来说就更重要了，首先大学生一定要树立正确的三观，即正确的世界观、人生观和价值观，提升自己各个方面的知识与能力，严格要求自己，端正自己的思想态度，多做一些积极健康的事情，比如多参加一些社团活动，丰富自己的阅历，多读书，读好书！
大学生在学校期间要认真学好自己的专业文化课，千万不要出现逃课的现象，要严格要求自己，给自己定位一个目标，用知识的头脑来武装自己，同时大学生要需要人文关怀，在学好专业课的同时也要学一些为人处世的方式和方法，锻炼与他人沟通交流的能力，那么作为老师怎么做呢？老师是传授知识，传授思想和传授真理的工作，是塑造人，塑造生命和塑造灵魂的工作，老师不能只做传授课本知识的教书匠，还要成为塑造学生品德、品味和品行的大先生！
（1）学校应努力开展丰富多采的第二课堂活动，包括举办各种类型的学术报告会和专题讲座、学生读书会、学生社团活动、文艺汇演、体育活动等，重视校园人文环境建设，创造良好的校园文化环境，以丰富学生的课余文化生活，陶冶情操，提高文化修养
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