43岁陈数体态挺拔，脸蛋满满胶原蛋白，连佟丽娅都自叹不如
“不老童颜”的40+女性陈数，风韵犹存，皮肤白嫩似少女，紧致的脸上看不到有多余的细纹，又美又飒的她让新疆美女佟丽娅都想学习几招护肤秘籍，是什么样的保养秘诀让她还如此年轻貌美呢？秘诀一：保湿补水工作要做好
都说了女人是水做的，这也足以说明补水保湿的重要性，人体的百分之七十都是由水组成的，我们除了要保证水分的摄入之外，还要准备一套适合自己的补水保湿产品，只有充足的水分才能预防皮肤干燥、增强皮肤锁水保湿能力，才能够预防皮肤长出色斑、皱纹，进一步可以有效延缓皮肤衰老的速度。
秘诀二：抗衰要跟上，手法要正确
护肤品只是辅助，而按摩手法更加能促进护肤品的吸收，两者相结合，可以起到加速皮肤新陈代谢，预防皮肤松弛下垂的效果，也可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，使皮肤更加富有弹性，美颜又抗衰。
秘诀三：坚持做瑜伽
瑜伽不但可以保持身材，还能提高人的气质，最重要的是，皮肤状态都变好了，连胸部好像都变挺拔了，不试一试，你是真的不知道瑜伽对人有多大的好处！
“冻龄女神”陈数在舞蹈学院期间，一直都会跳各式各样的舞蹈，包括芭蕾舞、中国古典舞等，尤其是在出来拍戏后，她发现运动真的是非常好的，她热爱上了瑜伽，做瑜伽可以使人心态平和，忘却烦恼，还可以改善弯腰驼背的形态，可以加速皮肤新陈代谢和血液循环，减少面部皱纹的产生，还能够帮助皮肤排毒，使人皮肤变得更加细腻光滑，所以，陈数多年来一直在坚持做瑜伽，难怪皮肤状态保持得这么好。
秘诀四：睡前一小杯红酒
睡前喝红酒有利于促进血液循环，可以加速体内毒素的排出，使气色更加红润，让肌肤白里透红，还能够提高我们的睡眠质量，还能够缓解焦虑感，红酒是美容养颜的佳品，但是要适量饮用，不可过量，否则适得其反。
秘诀五：注重美白防晒
肌肤变黑并不是一时的，而是长期积累而成的，紫外线一年四季无处不在，它不仅会造成肌肤老化，还会加速皮肤黑色素的生成，所以我们要做好防晒，预防肌肤变黑、长斑、干燥、衰老；还要做好晒后美白工作，使肌肤变得白白嫩嫩。
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