哪个穴位可以健肾 补肾的（他好我也好:)哪里有卖
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您好，用按压穴位的方法进行保健肾脏，耳穴取肾点、膀胱点、心点、肝点、肺点、皮质下点、枕点，手穴取肾点、命门点、心点、肝点、肺点、头顶点、后头点，脚穴取相应点。为什么要取这些穴呢？肾和膀胱相表里，手、足、耳上的点是对肾脏系统作用最直接的，当然要取。金生水，肺为肾之母，水生木，肝是肾之子，母不强则子弱，子弱则母受损，所以，要健肾，还需照顾好肾的母和肾的子，也就是肺与肝，所以肝和肺穴也是必需要按压的。肾和心关系密切，心比如天子，肾比如皇后，心肾和睦，身材才干健康，所以，心穴也是要取的。
大脑是接收心和肾的双重领导，心、肾通过大脑指挥人体全身，而且，肾主骨髓，脑为髓海，所以保健肾脏要取脑穴，耳穴上的皮质下点、手穴和脚穴上的头顶点，都是最重要的脑穴。脚穴后头点是肾对应的部位，周尔晋老先生把后头比作‘心肾之后宫’，所以，耳穴上的枕点、手穴和脚穴的后头点也在必选之列。
这些穴位不仅是保健肾脏的必用之穴，也是治疗肾脏系同一切疾病的基础用穴。前面我先容的治疗泌尿生殖系统所有疾病的方法，都是在此基础上进行加减的。
希望能够帮助您。
三阴交，涌泉，太溪'下午五点到七点的时间段按揉敲打都可以，晚上九点泡脚20分钟加盐也可以
肾俞
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